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कैसे बनाने के लिए Burritos

एक ब्रीरिटो बनाओ और नाश्ते के लिए स्वादिष्ट और आसान बनाने के लिए इस डिश को तैयार करने के लिए कोई "सही" नुस्खा नहीं है हालांकि, बरिटो बनाने के दौरान कुछ सामग्रियों और तैयारी तकनीकों को अधिक आम है

सामग्री

  • 2 अंडे
  • काली मिर्च, प्याज, टमाटर और मशरूम (क्यूब्स में कटौती)
  • सॉसेज / हैम / बेकन (डूज़)
  • ठीक दूध के दूध या क्रीम (सिर्फ शराबी अंडे छोड़ने के लिए)
  • टॉर्टिला (बड़ा)
  • चावल (वैकल्पिक)
  • सेम (वैकल्पिक)
  • Avocado (वैकल्पिक)
  • मसाले (वैकल्पिक)

चरणों

भाग 1
सामग्री तैयार करना

मेक ए नाइट ब्रेकस्टो चरण 1 में शीर्षक वाला चित्र
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एक साफ कटोरे में दो अंडे तोड़ो। फिर एक हाथ का डिब्बा या कांटा का उपयोग करें जब तक कि वे सजातीय नहीं होते हैं। 20 सेकंड से अधिक के लिए हिट मत करो यदि आप करते हैं, तो वे घने हो जाएंगे।
  • दूध के कुछ बड़े चम्मच या पतले खट्टा क्रीम डाल दें नरम बनावट के साथ अंडे को छोड़ दें. यदि आप चाहें, तो उसी राशि में पानी का उपयोग करें
  • अंडे पर पनीर के लिए विचार करें किसी भी प्रकार की पनीर का उपयोग करना संभव है, जब तक कि इसे कढ़ाई नहीं किया जाता है। चारेदार और पकवान के प्रकार सुबह ब्रीट्रो पर अच्छे लगते हैं!
  • मेक ए नाइट ब्रेकस्टो चरण 2 के शीर्षक वाला चित्र
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    छोटे क्यूब्स में सब्जियों को काटें। रेफ्रिजरेटर में आपके पास जो कुछ भी है उसका प्रयोग करें या विशेष रूप से बरिटो के लिए कुछ खरीद लें। नाश्ते के लिए सबसे लोकप्रिय burritos हैं:
    • ताजी मिर्च, भुने हुए काली मिर्च और उंगली का काली मिर्च
    • किसी भी तरह का उबला हुआ प्याज
    • ताजा और परिपक्व टमाटर पानी से भरा टमाटर burrito बिखर जाएगा छोड़ देंगे।
    • किसी भी प्रकार के मशरूम ताजा और धोया।
    • आलू छोटे, उबले हुए cubes में कटौती वे बर्रिटो स्वस्थ छोड़ देते हैं। अन्य सब्जियों को पकाया जाने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन ब्रेडो में आलू को नहीं रखा जा सकता जब तक कि पहले पकाया न जाए।
  • मेक ए नाइट ब्रेकस्टो चरण 3 के शीर्षक वाला चित्र
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    कुछ मांस रखो। यदि आप मांस खाते हैं, तो पकवान में अधिक आहार देने के लिए किसी तरह का विकल्प चुनें। एक पारंपरिक अमेरिकी नाश्ता बर्रिओ बनाने के लिए, उनके लिए उस भोजन में सबसे आम मांस का उपयोग करें, जैसे सॉसेज, बेकन, हैम या कोरिज़ो लेकिन आप रेफ्रिजरेटर में किसी भी मांस का उपयोग कर सकते हैं, जैसे कि चिकन, स्टेक और टर्की
    • जब तक आप मांस खाने वालों और शाकाहारियों के लिए कई बर्टो नहीं बनाते हैं, तब तक सब्जियों के साथ मांस को कुकते रहें। उस मामले में, सामग्री को अलग करें
  • बनाओ एक नाश्ते के लिए एक नाश्ता Burrito चरण 4 शीर्षक चित्र
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    चावल बनाओ और काले सेम. चावल और बीन्स नाश्ता ब्रीट्रोस के लिए वैकल्पिक हैं, भले ही बहुत से लोग डिश के लिए उन्हें आवश्यक मानते हों यदि आप चाहते हैं, केवल चावल या सेम डाल दें!
    • चावल को पकाने के लिए एक लंबा समय लगेगा, जब तक कि आपने इसे पहले से नहीं किया। हालांकि, बरिटो को भरने के लिए यह एक अच्छा कार्बोहाइड्रेट है
    • बीन्स तैयार करना आसान है डिब्बाबंद तैयार मक्खन और नुस्खा भरने के लिए गर्मी खरीदें। आप पैन में सेम को गर्म कर सकते हैं जिसने सब्जियों को या माइक्रोवेव में पकाया है और उन्हें अलग रख दिया है।
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    एक avocado गूंध एक पका हुआ avocado चुनें, छील और गूंध जैसे आप करना चाहते हैं guacamole. एवोकैडो वैकल्पिक है, लेकिन बर्गेटो को स्वाद देने और बनावट का एक शानदार तरीका है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि फल बहुत ताजा है, पहले सभी अन्य अवयवों को पकाना और ब्रीटो रोलिंग के समय बस एवोकैडो खोलें।
    • यदि आप सभी एवोकैडो का उपयोग नहीं करेंगे, इसे बचाओ छिद्र फ्रिज में और थोड़ा सा खट्टे रस के साथ।
    • यदि आप एक शाकाहारी बर्रिटो बना रहे हैं, तो एवोकैडो को मुख्य भरने के रूप में उपयोग करें। यह आमतौर पर मांस के लिए एक प्रतिस्थापन है
  • भाग 2
    पाक कला सामग्री

    मेक ए नाइट ब्रेस्टोस्ट 6 चरण के शीर्षक वाला चित्र
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    एक अनुक्रम में सामग्री को कुक याद रखें कि कुछ दूसरों की तुलना में धीमी गति से पकाएंगे चावल के साथ शुरू करो, और फिर सेम और आलू पकाना। कच्चे मांस खाना पकाना जारी रखें - यदि आप स्मोक्ड सॉसेज, बेकन या हैम का उपयोग कर रहे हैं, तो इस चरण को छोड़ दें। एक ही समय में मिर्च, प्याज, टमाटर, मशरूम और अन्य सब्जियां जो पके हुए हैं अंडा बनाओ: वे तैयार करने के लिए बहुत जल्दी हैं
    • यदि आप पूर्व-पकाया या स्मोक्ड मीट का उपयोग कर रहे हैं, तो उन्हें सब्जी के साथ सब्जी के साथ जमा करें। मांस जो तेजी से पकाते हैं उनमें सॉसेज, हैम और बेकन शामिल हैं
  • मेक ए नाइट ब्रेस्टोस्टो चरण 7 के शीर्षक वाला चित्र
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    पका हुआ अंडे बनाओ. यदि आप अंडे, सब्जियां और मांस अलग करना चाहते हैं, तो अंडे को एक पैन में और दूसरे को दूसरे में बना दें। यदि आप मिश्रण को ध्यान नहीं देते हैं, तो अंडे के कटोरे में सब कुछ डालकर एक बड़े सॉस पैन में मिला लें।
    • वैकल्पिक रूप से, कटोरे में सभी अवयवों का मिश्रण करें और लगभग तीन मिनट के लिए माइक्रोवेव पर जाएं। खाना पकाने का समय अलग-अलग होता है, इसलिए जैसे ही अंडे बढ़ने लगते हैं, आँख बाहर रख दें। कटोरा अतिप्रवाह मत देना!
  • मेक ए नाइट ब्रेकस्टो चरण 8 के शीर्षक वाला चित्र
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    मांस और सब्जियां भूनें डूबा हुए सब्जियों और मांस को पैन में रखें और कुछ ही मिनटों के लिए मध्यम गर्मी के ऊपर पकाना। स्वाद के लिए मसाले जोड़ें। दोबारा: अंडे को अन्य अवयवों के साथ तले हुए बनाने के लिए अब जगह दें।
    • अधिक स्वाद देने के लिए सॉस में मांस और सब्जियां कुक लें। पैन में आधा कप चटनी डालिए, साथ में पका हुआ पदार्थ।
  • भाग 3
    बर्टो रोलिंग

    मेक ए नाइट ब्रेकस्टो चरण 9 के शीर्षक वाला चित्र
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    एक टोटला खोलो एक बड़ी, ताजा टोटला लें यह एक साफ प्लेट या बोर्ड पर खुले रखें ताकि बर्टिटो को लपेटने के लिए एक फर्म की सतह हो। अजमोद, खट्टे क्रीम और grated पनीर की तरह सामग्री रखो या मुख्य लोगों को पहले रखने के लिए छोड़ दें।
    • सबसे पहले टोटलाट गरम करें कम गर्मी का उपयोग करके 30 सेकंड या सीधे स्टोव पर माइक्रोवेव में ले जाएं। स्टोव पर टोटला को जलाने के लिए सावधान रहें आदर्श रूप से यह गर्म होना चाहिए, खस्ता नहीं है!
  • बनाओ एक नाश्ते में Burrito कदम 10 कदम शीर्षक चित्र
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    टोपरी में दूसरे के ऊपर एक भरण भरें। अंडे, सब्जियां, मांस, चावल, सेम, एवाकाको और जो कुछ भी आपने तैयार किया है उसे रखें। बस इतना सावधान रहें कि ब्रीब्रो को इसे बंद करने में सक्षम न होने के कारण इतना भरें मत! टॉर्चला के केंद्र में एक पतली रेखा बनाने के लिए भरने की व्यवस्था करें - प्रत्येक पक्ष पर कम से कम 5 सेमी और लुढ़का हुआ ब्रीटो के छोर पर कम से कम 2 सेमी छोड़ दें।
  • मेक ए नाइट ब्रेकस्टो चरण 11 के शीर्षक वाला चित्र
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    अंतिम सामग्री रखो खट्टे भरने वाले पनीर और खट्टे क्रीम या सॉस पर छिड़क करें, यदि पहले से ही सेट नहीं किया गया हो। सुबह ब्रीट्रो में स्वाद जोड़ने का यह एक अच्छा तरीका है
  • एक नाश्ते के लिए एक नाश्ता बुरिटो चरण 12 शीर्षक वाला चित्र
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    बर्टो को लपेटें. सबसे पहले, में tortilla के किनारे गुना करें फिर नीचे से शुरू burrito लपेटो। इससे बेहतर युक्तियां बंद करनी चाहिए, जिससे खाने में आसान होता है
    • एक और विकल्प ब्रीटो ग्रिल है एक विशेष स्पर्श देने के लिए, इसे बाहर की टोस्ट करने के लिए कपाट में घुमाएं 20 से 60 सेकंड के लिए उच्च गर्मी पर ग्रिल, या जब तक टर्कीला फर्म और टोस्ट होता है।
  • मेक ए नाइट ब्रेस्टो फाइनल शीर्षक वाला चित्र
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    तैयार है।
  • युक्तियाँ

    • कुछ भूनें आलू भूनें और बिरिटो में डाल दें!
    • रचनात्मक रहें! अन्य सामग्रियों की कोशिश करें जो आपके मुंह में पानी दे।
    • आलू, प्याज, काली मिर्च और आदि काट लें और उन्हें भूनें। जब वे तैयार हो जाते हैं, अंडे रखना अंडे को हिलाओ और खाना बनाना तैयार होने पर, टोटला में रखें और रोल करें
    • कटा हुआ प्याज और जलापेनो मिर्च के साथ जमे हुए आलू का उपयोग करें।
    • एक विशेष स्पर्श देने के लिए कुछ अजवायन की पत्ती, सॉस, एवोकैडो या अपने पसंदीदा मसाला डाल दें

    चेतावनी

    • अधिक दूध या खट्टा क्रीम मत डालो यह अंडे को खाना पकाने से रोकता है।
    • देखभाल के साथ माइक्रोवेव के बाहर डिश ले लो

    आवश्यक सामग्री

    • बोर्ड और चाकू
    • बारबेक्यू या माइक्रोवेव
    • कांटा, हाथ का डिब्बा और चम्मच
    • व्यंजन पेश करते हैं
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