कैसे मटर बनाए रखने के लिए

वसंत के ताजा स्वादों को कैप्चर करें और मटर के स्वस्थ लाभों को संरक्षित रखने के लिए रखें। चूंकि मटर कम अम्लता है, इसलिए बैक्टीरिया द्वारा प्रदूषण को रोकने के लिए एक दबाव परिरक्षक आवश्यक है। ध्यान दें कि ब्राजील में ये डिवाइस इतनी आसानी से नहीं मिल सकते हैं संयुक्त राज्य अमेरिका में, महान उपलब्धता होती है और इसे `प्रेशर कैनर` के रूप में विपणन किया जाता है डिब्बाबंद हरा या अंग्रेजी मटर बनाने के लिए नीचे दिए गए निर्देशों का पालन करें, कच्चा या उबला हुआ।