लघु अवधि मेमोरी समस्याओं के साथ काम करना

ध्यान दें कई अल्पकालिक स्मृति समस्याओं को मस्तिष्क की क्षमता में कमी की वजह से जिम्मेदार ठहराया गया है, लेकिन किसी एकल कार्य पर ध्यान केंद्रित करने के लिए व्यक्ति की असमर्थता के लिए। यदि आप उस व्यक्ति का नाम भूल गए हैं जिसे आपको पांच मिनट पहले दिए गए थे, तो यह सिर्फ एक स्मृति समस्या नहीं हो सकती है जब उन्हें पेश किया गया था, क्या आप वास्तव में सुन रहे थे या आप बस कुछ और सोच रहे थे, जैसे कि आगे क्या कहना है? नाम को ठीक करने का सही तरीका एक फर्म हैंडशेक देना है, व्यक्ति को आंखों में देखो और नाम को मौखिक रूप से दोहराएं। कुछ ही समय बाद में इसे अपने लिए चुपचाप दोहराएं। समय पर ध्यान देने के लिए एक सचेत प्रयास करें जब आप जानते हैं कि आप कुछ भूल सकते हैं।