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अपने आप से पूछें कि आप रिश्ते से क्या चाहते हैं जबकि बहुत से लोगों को लगता है कि वे एक रिश्ते चाहते हैं, ताकि वे कुछ (प्यार, सेक्स, संतोष) कर सकें, स्वस्थ रिश्ते तब होते हैं जब लोग प्यार, जीवन और अंतरंगता "साझा" करना चाहते हैं।
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खुद का सम्मान करें यदि आपके पास पहले स्थान पर अपना खुद का प्यार और सम्मान नहीं है तो संबंधों में कई समस्याएं हो सकती हैं। इन पहलुओं को अतीत में बुरे रिश्तों, बचपन के खुले घावों से आसानी से क्षति पहुंचाई जा सकती है।
- आत्म सम्मान का अर्थ है कि आप कौन हैं और अपनी गलतियों के लिए खुद को क्षमा कर रहे हैं। जब आप इन चीजों का अभ्यास करना सीखते हैं, तो आप अपने साथी को प्यार करना, स्वीकार करना और माफ़ करना सीखेंगे।
- जब आप आत्म सम्मान करते हैं, तो आप यह भी समझ सकते हैं कि आप किस तरह से अपेक्षा करते हैं और इलाज के योग्य हैं। संभावित अपमानजनक संबंधों से बचने के लिए यह महत्वपूर्ण है
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अतीत के साथ डील करें आखिरी चीज जो आप एक नए रिश्ते में चाहते हैं वह आपके पिछले विवाह या डेटिंग की एक अनसुलझे समस्या है। अपने आखिरी रिश्ते सफल नहीं होने के कारणों से कार्य करना भी गलतियों को दोहराते रहने से बचने में आपकी मदद कर सकता है
- एक चिकित्सक आपको अपने संबंधों में पैटर्न का एक स्पष्ट दृष्टिकोण विकसित करने में मदद कर सकता है, और किसी भी मुश्किल समस्याओं को हल करने के लिए एक रचनात्मक योजना बना सकता है।
- यह व्यवहार का एक पैटर्न बदलने के लिए बहुत देर हो चुकी नहीं है यदि आप किसी के साथ अंतरंग होने में असमर्थ महसूस करते हैं, या एक लंबे रिश्ते को बनाए रखने में असमर्थ हैं, तो पता है कि आप हमेशा समय और मार्गदर्शन की सही मात्रा के साथ बदल सकते हैं।
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सिर्फ एक में रहने के लिए रिश्ते में मत आना कभी-कभी सामाजिक दबाव हमें किसी भी कीमत पर किसी संबंध में मजबूर महसूस करते हैं। यह एक मिथक है याद रखें कि खराब संबंधों की तुलना में अकेले होना बेहतर है। सुनिश्चित करें कि संभावित भागीदार में आपकी रुचि असली है
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पता है कि आकर्षण बढ़ सकता है क्योंकि समय बीतता है। पहली नजर में प्यार एक अच्छा विचार है, लेकिन यह कई रिश्तों के लिए मामला नहीं है यदि आप तुरंत किसी को आकर्षित नहीं महसूस करते हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि वह व्यक्ति आपके लिए एक बुरा विकल्प है। स्थायी प्रेम कुछ ऐसा होता है जो समय के साथ विकास और विकसित होता है, और मित्र प्रेमियों बन सकते हैं संभावित भागीदारों पर विचार करते समय, उनके दिखने से ग्रस्त नहीं हो जाते लंबे समय में बहुत अधिक के लिए सहानुभूति, हास्य और जिज्ञासा की तरह व्यक्तिगत गुण, और आप इन पहलुओं के कारण खुद को ऐसे व्यक्ति के प्रति आकर्षित कर सकते हैं
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अपने साथी को बदलने की अपेक्षा न करें कुछ चीजों को नजरअंदाज करना आसान है जिन्हें आप पहली बार पसंद नहीं करते हैं, सोचते हैं कि आप एक दिन बदलने में सक्षम होंगे। हालांकि, लोग केवल खुद को बदल सकते हैं, यदि और जब वे इसे करना चाहते हैं। यदि ऐसा कुछ है जो आपको लगता है कि आप वास्तव में लंबे समय में स्वीकार नहीं कर सकते, तो रिश्ते में प्रवेश करने से पहले दो बार सोचें।
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छोटी चीजों से भी जुड़ी मत हो वहाँ (जैसे अत्यधिक शराब पीने या गैर जिम्मेदाराना व्यवहार के रूप में) कुछ चीजें हैं जो स्पष्ट रूप से अस्वीकार्य हैं कर रहे हैं, वहाँ थोड़ा चीजें हैं जो आपको परेशान, खुले मुंह चबाने के लिए, संदिग्ध फैशन विकल्प या एक अलग संगीत स्वाद की तरह हो सकता है। यदि यह व्यक्ति आप में रुचि रखते हैं, तो इन छोटी चीजों को अंतरंगता से बचने के लिए बहाने नहीं होने दें।