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शांत रहो कभी-कभी लोग बुरे काम करते हैं जो परिणामस्वरूप विश्वासघात हो सकता है क्रोध से प्रतिक्रिया करने से स्थिति का समाधान नहीं होगा यह सबसे अच्छा है, दोनों अब और लंबे समय में, शांत रहना और व्यावहारिक मुद्दों पर ध्यान केंद्रित करना। स्थिति की अनदेखी न करें, लेकिन अपने जीवन को इसके चारों ओर झुकने न दें।
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व्यक्ति की अच्छी तरफ याद रखें गद्दार के लिए अच्छा होना शायद आखिरी चीज है जो आपको करने की तरह महसूस करती है, लेकिन अगर आप शांत हो और कुछ व्यक्ति के व्यवहार को समझने में सक्षम हो, तो यह स्थिति ठीक कर सकती है। गद्दारों सहित कई निष्क्रिय-आक्रामक लोगों का मानना है कि उन्हें बेईमान या अप्रिय विधियों का इस्तेमाल करना चाहिए क्योंकि उनके अन्य दृष्टिकोणों को मान्यता नहीं दी जा रही है।
- व्यक्ति को कुछ करने के लिए आमंत्रित करें कुछ मस्ती करना और समस्याओं से खुद को विचलित करने से आपको फिर से आपका स्वागत महसूस होगा।
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गद्दार से सीधे बात करने के लिए कहें एक निजी सेटिंग में व्यक्ति को पता करें और यदि आप व्यक्तिगत रूप से उनसे बात नहीं कर सकते तो संदेश या ई-मेल भेजें। विनम्रता से कहें कि आप हाल की घटनाओं के बारे में बात करना चाहते हैं। निजी में बात करें
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स्थिति को ईमानदारी से दूसरे व्यक्ति को धमकी दी जाने के बिना बताइए। उन घटनाओं का वर्णन करें जिनसे असुविधा हो रही है और आपको प्रभावित कैसे हुआ। दूसरे व्यक्ति से तथ्यों की पुष्टि करने के लिए कहें, जैसे कि जब उन्होंने एक विशिष्ट संदेश भेजा
- "आप" के साथ वाक्यांश प्राप्त करने से बचें, जो वार्तालाप के लिए एक अभियोग्य स्वर दे सकता है, और गद्दार को रक्षात्मक पर छोड़ देता है इसके बजाय, वाक्यांशों का उपयोग करें जैसे "मैंने मेरे बारे में कुछ झूठी अफवाहों को सुना है।"
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दूसरे व्यक्ति की कहानी सुनें वह शायद इस स्थिति में हमेशा के लिए आपके साथ रहना नहीं चाहती। उसे गुस्सा या दखल देने के बिना उसका संस्करण बोलने दें। यह सब एक गलतफहमी हो सकता है या स्थिति आपके द्वारा कल्पना की तुलना में बदतर है।
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आपने जो गलत किया उसके लिए माफी मांगो। यद्यपि अपराध लगता है, अधिकांश भाग के लिए, दूसरे व्यक्ति को उसकी दृष्टि से स्थिति की जांच करें। यदि आपको कुछ गड़बड़ी या घायल हो गई है, तो उसे क्षमा करें, भले ही वह पूरी घटना का केवल एक छोटा सा हिस्सा दिखाए।
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जब आप तैयार हों तो अपने मित्र को माफ़ कर दें दोस्ती को रीमेक करने के लिए, किसी को क्षमा करना चाहिए और गलतियों के लिए माफ़ किया जाना चाहिए। यहां तक कि यदि दोस्ती के तरीके से ऐसा नहीं किया जाता है, तो माफी आपको आगे बढ़ने में मदद करेगी और आपके विश्वासघात पर बल देना बंद कर देगी।
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दोस्ती और किसी अन्य मुद्दे के बारे में बात करें ईमानदार और खुला हो निजी तौर पर बात करते समय आपको लगता है कि कुछ गलत है। यदि आप में से कोई विशिष्ट या दोहराव के व्यवहार से नाखुश है, तो बात करें।
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बदलने के लिए तैयार रहें रिश्ते की समस्याओं के बारे में बात करते समय, आपको विश्वास और खुशी में सुधार लाने के लिए तैयार होने की आवश्यकता होती है। अगर आप और आपके मित्र आमतौर पर अब असहज महसूस करते हैं, तो आपको दूसरी गतिविधि खोजने की आवश्यकता हो सकती है। यदि वह कहती है कि कुछ चीजें जो आप कहते हैं, असुविधा का कारण बनती हैं, बातचीत के दौरान इसके बारे में अवगत रहें और इसे फिर से कहने से बचें, यह एक उपनाम, एक आदत, या आवाज़ की एक स्वर हो।
- गलतियां होती हैं, विशेषकर जब पुरानी आदतों को तोड़ने की कोशिश करते हैं जब आपकी ओर से एक पर्ची होती है तब माफी मांगो और जब दूसरी व्यक्ति से पर्ची होती है तब माफ कर दो।
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यदि कोई और काम नहीं करता, तो दोस्ती समाप्त करें. कभी-कभी, पुनर्प्राप्त करना संभव नहीं है कि विश्वासघात क्या खराब हो गया है। यदि आपने कठोर और असफल प्रयास किए हैं, तो आपको आगे बढ़ना होगा।
- इस बिंदु पर, विश्वासघात और दोस्ती के बारे में बातचीत पहले से कम से कम एक बार हुआ है यदि अन्य व्यक्ति स्थिति को ठीक करने में असमर्थ था, तो उससे बात करना बंद करो
- यदि दोनों ने अपनी दोस्ती बहाल करने का प्रयास किया है, लेकिन यह काम नहीं कर रहा है, तो आपका मित्र शायद पहले से ही जानता है कि आप परेशान क्यों हैं। शांति से सूचित करें कि यह अब काम नहीं कर रहा है और संपर्क काट चुका है।
- कभी-कभी, बस दोस्ती स्वाभाविक रूप से गायब होने दीजिए उसे कम घटनाओं के लिए आमंत्रित करें और हर बार जब वह कहती हैं तो उसे उत्तर न दें। उसे पूरी तरह से अनदेखा करना, उसे चोट पहुंचा सकती है, लेकिन धीरे-धीरे आगे बढ़ने से कम दर्द के साथ एक ही प्रभाव का कारण बनता है।