1
उसके साथ एक आमने-सामने बैठक व्यवस्थित करें गोलमाल के बारे में पाठ संदेश, ई-मेल या टेलीफोन वार्तालाप कभी स्पष्ट नहीं होता है। बिल्कुल यकीन है कि वह आप पर धोखा दे रहा है। उसे बताओ कि तुम क्या महसूस करते हो बाहर नावो, कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह कितना समय लगता है। आपके पास बंद होने की भावना विकसित करने के लिए कोई अन्य तरीका नहीं है।
2
खुद को दर्पण में देखें अपने आपको बताएं कि आप सुंदर और बुद्धिमान हैं और यह कि गद्दार आप के लायक नहीं हैं। वे आपके समय, ऊर्जा या विचारों के योग्य नहीं हैं वे विश्वासघात करते हैं क्योंकि वे अपने बारे में पर्याप्त रूप से नहीं जानते हैं
3
अपने दोस्तों के साथ बाहर जाओ पहली बार कुछ करो दर्द से खुद को विचलित करें थोड़ी देर के लिए यह चोट लगी होगी, लेकिन उसे इसका उपभोग नहीं करना पड़ेगा
4
खुद का इलाज करें अपने आप को एक स्पा में इलाज करें, थोड़ी देर के लिए भाग जाएं या अपने आप को घर पर लिप्त करें अपने पसंदीदा चॉकलेट में से कुछ करें नाखून करो जो कुछ भी आपको बेहतर महसूस करता है
5
अपने आप को वादा करो कि आप अपनी गलतियों से सीखेंगे सभी चेतावनी के संकेत या लाल झंडे जिनकी आपने अनदेखी की है और जिसने दिखाया कि वह आप पर धोखा दे रहा था, उसके लिए पीछे देखो। अपने आप को फिर से धोखा न करें और वफादार होने के लिए पर्याप्त परवाह करने वाले व्यक्ति के लिए अधिक बारीकी से देखें।
6
निराश मत हो सिर्फ इसलिए कि एक प्रेमी उसके साथ विश्वासघात का मतलब यह नहीं है कि हर कोई ऐसा ही करेगा
7
अपने आप को दोष मत करो, इसके बजाय अपने आप से कहें कि आप सुंदर हैं और उसने आपको खोने से एक बड़ी गलती की है।
8
उसे जाने दें और इस तथ्य को स्वीकार करें कि उसने उसे धोखा दिया। यदि आप उसके साथ रहते हैं, तो वह फिर से आपको धोखा दे सकता है।
9
मुस्कुराओ और जीवन को पूरा करें
10
अपने दिल को बंद मत करो, बस लोगों के साथ सावधान रहें, लेकिन एक बार फिर से प्रयास करें कि आप सुनिश्चित हैं कि दूसरे व्यक्ति वास्तव में ईमानदार है।
11
बाहर काम करते हैं और पिछले एक की तुलना में एक कामुक और गर्म लग रही हो और वह पूरी तरह से आप के साथ धोखा दिया पछतावा होगा