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अपने आप में फिर से विश्वास करें, और दूसरों के साथ जुड़ने के बड़े उद्देश्य में सबसे पहले यह विश्वास करना कठिन हो सकता है कि यह अन्य लोगों के साथ जुड़ने के लिए महत्वपूर्ण है, लेकिन आपकी चुप्पी को दूर करने और फिर से कनेक्ट करने का प्रयास करना महत्वपूर्ण है। अपने और अपने मूल्यों पर विश्वास करके, आप फिर से मजबूत महसूस करना शुरू करेंगे। इसके अलावा, आप इसे लक्ष्य निर्धारित करके और अपने व्यक्तिगत विकास में सुधार कर सकते हैं, जैसा कि नीचे बताया गया है।
- और बाहर निकलो। मित्रों की कंपनी का पता लगाएं, बार में एक साथ पेय लें, बैठकर और एक साथ बात करें, भोजन करें, और साथ ही।
- नए लोगों से मिलने और मित्रों के अपने चक्र को बढ़ाने के लिए एक प्रयास करें
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अपने लिए कुछ लक्ष्यों को निर्धारित करें उन सभी चीजों को लिखें, जिन्हें आप करना चाहते हैं और अपने जीवन में पूरा करें, और उन्हें होने के लिए काम करना शुरू करें यदि कोई कैरियर योजना है जिसका आप पालन करना चाहते हैं, तो इसके लिए काम करना शुरू करें। ऐसा करने में, आप अपने दिमाग को किसी ऐसे चीज में दोबारा दोहराएंगे जो विश्वासघात से ज़्यादा ज़रूरी है। विश्वासघात से बचने का मतलब है जीवन को और बेहतर भविष्य बनाने पर अपना मन लगाया जाए।
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अपने व्यक्तिगत विकास को बेहतर बनाने के तरीके ढूंढें एक व्यायाम कार्यक्रम शुरू करने से आपको स्वस्थ और फिट रहना होगा, साथ ही समय-समय पर उत्पन्न होने वाली किसी भी नकारात्मक भावना को दूर करने के लिए एक आउटलेट प्रदान करना होगा। एक नए शौक की व्यवस्था करें जैसे कि बॉलरूम नृत्य, फुटबॉल या चलना। विचार फिर से मिलना है, विश्वास बनाना और समझना है कि विश्वासघात के रूप में एक बुरी स्थिति से कुछ अच्छा हो सकता है
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पुस्तकों और प्रेरणा और सशक्तिकरण की सीडी में प्रेरणा मिलकर विश्वासघात के साथ सौदा इसके अलावा, सकारात्मक लोगों के साथ अपना समय व्यतीत करें यदि आप प्रेरक बचने वाले वाल्व से खुद को घेरते हैं, तो आप जीवन के बारे में अधिक उत्साहित होंगे - आप अपने नकारात्मक अनुभव को पीछे रखने और भविष्य के बारे में आशावादी होने के लिए अधिक इच्छुक होंगे।
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समझें कि विश्वासघात से निपटने की प्रक्रिया आसान नहीं है ऐसे समय आएंगे जब आपके पुनरुत्थान होंगे, लेकिन इसका यह मतलब नहीं है कि आप असफल हो रहे हैं। जब भी आप व्यथित महसूस करते हैं, एक प्रेरक संसाधन पर ध्यान केंद्रित करें, प्राथमिक रूप से एक मित्र जो पहले सुनेगा और फिर इससे बाहर निकलने में आपकी मदद करता है। हालांकि, उन कमजोरियों के क्षणों को आप का उपभोग नहीं करने दो। वे आपके और आपके मित्र के लिए भारी हो सकते हैं जो आपकी सहायता करने के लिए है।