कैसे एक लड़की पर काबू पाने के लिए

यदि आप इसे पढ़ रहे हैं, तो शायद यह एक ऐसा लड़का है जो किसी लड़की के लिए गिर गया है जिसने किसी तरह उसके दिल को तोड़ दिया। ठीक है, अगर लड़कियों को लेख पढ़ना भी कोई समस्या नहीं है और आपका स्वागत है, लेकिन यह पुरुषों के लिए किया गया था, क्योंकि - क्या आश्चर्य है - हमें नहीं पता कि हमारी भावनाओं को कैसे संभालना है और साथ ही साथ करें। क्या आप जानना चाहते हैं कि क्यों पुरुषों पुरुषों की तुलना में पांच साल ज्यादा रहती हैं? बस पर पढ़ें

चरणों

समझें कि आप क्या महसूस कर रहे हैं। एक टूटे दिल का कारण इतना दर्द होता है कि आप एक बार में इतनी सारी भावनाएं महसूस करते हैं क्योंकि आपने किसी को प्यार किया है जिसने आपको चुकाया नहीं है।

इन भावनाओं को नाम दें: क्रोध-विश्वासघात-अपमान-भय-इच्छा सूची अनंत है अकेले, जब तक कि वे सभी बुरे न हों, हालांकि, सब एक साथ ... आह, दोस्त। आपको निराश और खोया लगता है वह अपने पेट में एक लपेटो लगता है आपकी छाती में शारीरिक रूप से शारीरिक दर्द है, जहां आपके फेफड़े और आपके हृदय होते हैं। कोई भी भोजन खराब स्वाद लेता है सो रही मुश्किल है आप जो कुछ भी करते थे वह अप्रिय लगता है।
क्या आप जानते हैं कि यह सब क्या होता है? शोक में आपको क्या हुआ पछतावा होना चाहिए पुरुषों के रूप में, हमें शोक की इस प्रक्रिया से इनकार करने और रोने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है। हालांकि, अपने आप को इसे प्राप्त करने के लिए समय दें, तूफान से बचें जो आपके भावुक हो और अपने आप को थोड़ी देर के लिए भयानक महसूस करने की अनुमति दें। किसी व्यक्ति को आप के पास बुलाएं और अपनी भावनाओं को प्रवाह दें। लेकिन सावधान रहें, क्योंकि कुछ दोस्तों के लिए आप भी न्याय करना चाहते हैं, भले ही आप बिना किसी चीज की बात करें, हालांकि अब आपको इस तरह की बात सुनने की ज़रूरत नहीं है। इसका मतलब यह नहीं है कि वे आपके दोस्त नहीं हैं
वह अवधि जो प्रत्येक स्थिति को दूर करने के लिए ले जाती है, वह कई घंटों से भिन्न होती है। लेकिन इस तरह से लंबे समय तक न रहें, क्योंकि अभी या बाद में आपको इस चरण को दूर करना होगा। कमजोर रहें, लेकिन आप सभी के लिए निर्धारित समय सीमा पर चिपकाएं यह हो सकता है कि यह दर्द कभी समाप्त नहीं होता, है ना? आप इस लड़की के बिना नहीं जा सकते हैं, है ना? गलत! जब समय सीमा समाप्त हो जाती है, अपने चेहरे पर कुछ पानी फेंक और अगले चरण पर आगे बढ़ने का निर्णय लेते हैं। आपको इस लड़की से दूर होने की ज़रूरत है, जो आप इस स्तर पर फंस रहे हैं, ऐसा नहीं होगा। आपको अपने लिए यह करना है, और कोई और नहीं करना चाहिए। आप इसके लायक हैं
ध्यान दें: सिर्फ इसलिए कि आपने इस चरण के माध्यम से पारित किया है इसका मतलब यह नहीं है कि आप भविष्य में इसे वापस नहीं आ सकते हैं। कुछ और कठिन समय हैं, और एक टूटे हुए दिल को चंगा करने में समय लगता है।

इसे दे दो! जितनी जल्दी हो सके चलें। आप उन चीजों पर ध्यान रख रहे थे जिन्होंने लंबे समय तक आपको चोट पहुंचाई थी। इसके साथ वापस जाने की कोशिश मत करो, यह केवल आपके दर्द का लंबा होगा। उसे दोस्ती मत करो संदेशों का जवाब न दें। यह आपके गले में एक गोली की तरह है जिसे आप निगल नहीं सकते हैं, लेकिन आप अभी भी इसे बाहर निकलना नहीं चाहते हैं। वह उस पर फंस गया है यह समय detox है आपने अपने आप से वादा किया था कि आप लड़की से आगे बढ़ना चाहते हैं, इसलिए उसे रखो!

उसका नंबर न हटाएं, क्योंकि यह संभव है कि अगर आप किसी और की संख्या को दिल से नहीं जानते हैं, तो उसे जानते हो। इसके बजाय, "अपना जवाब न दें" पर अपने कैलेंडर का नाम बदलें। यदि लड़की आपको एक संदेश भेजती है जो आपको छोड़ने के लिए कहती है, जवाब न दें अगर वह बेवकूफ समस्याओं के बारे में बात करना चाहती है, तो उसका उत्तर नहीं मिलता। यदि आप उन्हें जन्मदिन की शुभकामनाएं देना चाहते हैं, तो भी इसे अनदेखा करें यदि वह जानना चाहती है कि आप उसे क्यों अनदेखा कर रहे हैं, जवाब न दें
आपको उसकी संतुष्टि देना नहीं है। आप समझ सकते हैं कि आपको कैसा महसूस होता है, लेकिन अगर यह लड़की आपके प्यार को समझ नहीं सका, तो आप उसके टूटे हुए दिल को नहीं समझ पाएंगे। अगर लड़की को कोई नया मिला तो आपको उसके लिए खुश रहने की ज़रूरत नहीं है लेकिन आपको नुकसान पहुंचाने के लिए बदला लेने की कोशिश न करें यह आपके समय या प्रयास के लायक नहीं है
सबसे अच्छा बदला उसे तुम्हें अब और चोट नहीं होने देना है, और ऐसा करने का सबसे अच्छा तरीका उसे देखने या उसकी आवाज सुनने के लिए नहीं है। फेसबुक पर उसकी प्रोफ़ाइल पर न जाएं वह पहले से ही आप था, लेकिन यह सब कुछ बर्बाद कर दिया यह अब आपकी समस्या नहीं है वह इस विचार को समझ जाएगी, और अनदेखी करके बदला लेने का सबसे अच्छा तरीका होगा। एक बुद्धिमान व्यक्ति ने एक दिन कहा कि "अच्छा रहने के लिए सबसे अच्छा बदला है" अपने टूटे दिल का ख्याल रखना, क्योंकि यह आपके लिए महत्वपूर्ण है, न कि उसे।

इसे एक कुरसी पर डाल देना बंद करो आप अपनी यात्रा पर अच्छी तरह से कर रहे हैं। अब यह सोचने लगा है कि लड़की कैसे अविश्वसनीय नहीं थी, आपको सच्चाई बताई। आप उससे बेहतर हैं वह आपको सराहना नहीं करती है या नहीं जो आपको प्रदान करना है। जो लोग आपको मूल्य देते हैं उनके पास क्या देना बंद मत करो इस निर्णय को दुनिया के साथ और सामान्य रूप से महिलाओं के साथ और अधिक बुरा न करें, क्योंकि सभी उस तरह नहीं होते हैं जो उसे चोट पहुँचाता। दुनिया तुम्हारे खिलाफ नहीं है वह उन भावनाओं के लायक नहीं है वास्तव में, कई बार, यह पता चला है कि आप उस लड़की के साथ भी प्यार नहीं कर रहे थे, लेकिन उस कल्पना ने उसे बनाया था।

इसके बारे में कोई भी चेतावनी छुटकारा पाएं ऐसा करने का निर्णय लें जो कुछ भी है, इसके साथ फंसते हुए आपके घाव में नमक डाल देगा। उसे सामान बैग में रखें, इसे कचरा में डाल दें और उसे वापस न लें। सामाजिक नेटवर्क पर उसके पृष्ठों में मत जाओ क्यों खुद के साथ यातना हो? इसे रोको! अपने आप को चोट पहुंचाना बंद करो आप अधिक लायक हैं। इसके बजाय, उन सभी बुरे समय को लिखिए जिन्हें आपने पेपर पर ले लिया है और उन्हें याद रखने का प्रयास करें। यह गुज़रने के बाद सब कुछ बेहतर दिखता है, लेकिन रिश्ते को दर्दनाक रहा है, और यह संभव है कि बुरे हिस्सों अच्छे लोगों से अधिक हों। इसे समझें मानो कि।

प्यार और कविताओं के और भी दुखद गाने यदि आप पहले से ही इस स्तर पर पहुंच चुके हैं, तो ऐसा इसलिए था क्योंकि आपने अपने टूटे दिल की देखभाल करने और लड़की को दूर करने का निर्णय लिया था। बधाई हो। हालांकि, यदि आप प्यार के बारे में उदासीन गाने सुन रहे हैं या बिना एकतरहा प्यार के कविताएं पढ़ रहे हैं, तो यह बंद करने का समय है। बिस्तर से निकल जाओ और कुछ सुनें जो आपको याद दिलाता है कि लड़की इतनी अविश्वसनीय नहीं थी, उसने उसे दुर्व्यवहार किया और कहा कि आपके साथ कुछ भी गलत नहीं है

घर या अपार्टमेंट छोड़ दो आओ! उन चीजों को मत भूलें जिन्हें आप करना पसंद करते थे। वे अब भी मौजूद हैं यह वापस बैठने और विलाप करने के लिए प्रलोभन लग सकता है, लेकिन ऐसा मत करो। दुखी करना आत्म-दया का कार्य नहीं है वहाँ एक पूरी दुनिया बाहर है एक खेल बनाओ एक किताब खत्म करो अपने दोस्तों के साथ मज़ा लें और अन्य लड़कियों के साथ इश्कबाज बस वहाँ नहीं बैठो खुद का इलाज करें आप इसके लायक हैं

याद रखें कि इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि गलत क्या हुआ जब कोई हमारे साथ कोई रिश्ता समाप्त करता है, हमें धोखा देता है, किसी को जानता है या हमारे प्यार का प्रतिफल नहीं करता है, तो हम आमतौर पर इसे शामिल करते हैं और सोचते हैं कि हमारे साथ कुछ गड़बड़ है। यह सच नहीं है, इसलिए ऐसा सोचने के लिए एक सचेत प्रयास करें। बेशक, कुछ चीजें हो सकती हैं जो आप बेहतर कर सकते थे। क्या आप इस के लिए खुद को यातना चाहते हैं? नहीं! वह संभवत: वह सब कुछ करता था जो उस व्यक्ति से अपने पूरे दिल से प्यार करता था और वह अपने प्रयासों को समझ नहीं पाता या उसकी सराहना नहीं करता। यह आपकी गलती नहीं है यह आपके व्यवसाय का कोई भी नहीं है आपका प्यार सुंदर है, भले ही लड़की ने उस राय को साझा नहीं किया।

आपके मित्र आपके पक्ष में रहते हैं, और जो कुछ हुआ है, वे आपको तुच्छ नहीं करेंगे। आप अपने दर्द को निकटतम लोगों से निकाल सकते हैं, लेकिन उनके सामने गुफा नहीं है। वे आपके लिए दुखी हैं, लेकिन वे आपको रोना नहीं देखना चाहते हैं। आप देखते हैं, और इसलिए वह उसे शर्मिंदा, उस पर कदम रखा, थूक, और उसके बचे हुए कार पारित कर दिया? क्या तुमने पहले ही उठ नहीं लिया, धूल को हिला, अपने संयम रखने और इसके बिना बहुत अच्छी तरह से जाना? यदि हां, तो आप एक इंसान हैं और पहले से ही सिद्ध कर चुके हैं कि कोई भी महिला आपको नहीं बना सकती है। आपके दोस्तों को यह पता चल जाएगा, और वे उस रवैये के लिए आपकी प्रशंसा और सम्मान करेंगे। यदि वे मजाक करते हैं, तो समझें कि वे आपको बेहतर महसूस करने की कोशिश कर रहे हैं। शायद यह ऐसा करने का एक दुर्भाग्यपूर्ण तरीका है, लेकिन बिना बुरे इरादों के एक उपयोगी गुमनाम बोली: "आप कैसे हारते हैं, आप अपने चरित्र के बारे में अधिक बताते हैं कि आप कैसे जीते हैं।" एक चीनी कहावत: "सम्मान कभी गिरने में नहीं होता है, लेकिन हर बार बढ़ता जाता है।"

मत भूलो कि आप कौन हैं आप (अपना नाम यहां डालें), और वह व्यक्ति अविश्वसनीय है कौन नहीं सोचता कि ऐसा आपके समय के लायक नहीं है अपना सिर रखें और इस तथ्य पर गर्व करें। आपको उस लड़की की ज़रूरत नहीं है! वह उसे वापस बिल्कुल नहीं चाहता, न ही मित्र के रूप में और न ही प्रेमी के रूप में। उसके बारे में परवाह न करें या वह क्या कर रही है यह उसकी तुलना में बेहतर है अपना सिर ऊपर रखो उन चीजों की एक सूची बनाएं, जो आपको अपने बारे में पसंद हैं अगर आपको इसकी आवश्यकता है, तो कोई ऐसा ढूंढिए जो आपको मॉडल कर सकता है। यह कोई महान व्यक्ति हो सकता है एक अभिनेता एक संगीतकार एक एथलीट एक मानवाधिकार कार्यकर्ता एल्विस प्रेस्ली, माइकल जॉर्डन, महात्मा गांधी, मार्टिन लूथर किंग, अब्राहम लिंकन, विंस्टन चर्चिल, के बारे में सोचें, जो भी सभी महान पुरुषों हर किसी का दिल टूट गया था हर कोई आप के माध्यम से चला गया क्या माध्यम से चला गया। लेकिन क्या उन्होंने इसे रोक दिया और उन्हें अपनी पूरी क्षमता तक पहुंचने से रोक दिया? बिल्कुल नहीं

समझे कि इसमें समय लगेगा और चीजें बेहतर हो जाएंगी समझे और स्वीकार करें कि समय पर दर्दमय क्षण और अचानक उदासीनता आएगी, लेकिन ये भी क्षणिक है जब हम दिल टूटते हैं तो सबसे बुरी भावनाओं में से एक यह है कि दर्द कभी भी नहीं चलेगा। आपके नियंत्रण से ऐसी चीजें हैं जो आपको लड़की की याद दिलाती हैं, और इससे दर्द होता है। लेकिन आपको यह विश्वास करना होगा कि आप बेहतर हो पाएंगे और रहना चाहते हैं दर्द को स्वीकार करें, और जब आप को छोड़ना शुरू होता है, तो उस तथ्य को भी स्वीकार करें। उस पर निर्भर न हो। अपने बटन से सोचो, "आप जानते हैं, यह अभी भी दर्द होता है, लेकिन पिछले हफ्ते जितना ज्यादा नहीं। मुझे लगता है कि कल यह भी कम चोट लगी होगी।" इससे आपको नियंत्रण और स्थिति को समझने में मदद मिलेगी। और यह याद रखो: दर्द आपको नहीं मार डालेगा, और जो तुम्हें मार नहीं पाता उसे केवल आपको मजबूती मिलेगी।

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