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स्वाभाविक रूप से बवासीर को कैसे ठीक करें

बवासीर गुर्दे के आसपास आंतरिक या बाहरी स्थित बड़ी नसों हैं। वे आधे से आबादी को लगभग 50 वर्ष तक प्रभावित करते हैं और गुदा और पेल्विक नसों में बढ़े दबाव के कारण होते हैं और कब्ज, दस्त और शौच करने में कठिनाई के साथ जुड़े होते हैं। बवासीर होने से कुछ दर्द होता है जो आपकी दिनचर्या काफी असुविधाजनक बना सकता है। यदि नीचे दिए गए चरणों में आप एक सप्ताह के भीतर समस्या को कम करने में मदद नहीं करते हैं, तो एक चिकित्सक से परामर्श करें

चरणों

भाग 1
दर्द से राहत

चित्र का इलाज प्राकृतिक पिलों का शीर्षक प्राकृतिक चरण 1
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औषधीय जुलाब से बचें वे आंतों को कमजोर और पुरानी कब्ज पैदा कर सकता है। इस तस्वीर को रिवर्स करना मुश्किल हो सकता है
  • यदि आप आंतों को उत्तेजित करना चाहते हैं तो अपने भोजन को बदलने या रेचक गुणों के साथ हर्बल सप्लीमेंट्स लेने की कोशिश करें
  • क्योर पाइल्स नामक चित्र प्राकृतिक रूप से चरण 2
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    नहाने या स्नान करें पारंपरिक सिटज स्नान के लिए, कुछ इंच पानी के साथ एक बाथटब भरें या एक फार्मेसी में स्नान किट खरीदें। वाणिज्यिक किट में से कुछ ट्यूब और उद्घाटन है कि पानी की निरंतर परिसंचरण, जो उपयोगी है की अनुमति देते हैं, लेकिन जरूरी नहीं है: यह एक आम स्नान के साथ एक ही परिणाम प्राप्त करने के लिए संभव है। इस तरह के स्नान गुदा क्षेत्र में प्रचलन में सुधार करते हैं और गुदा के आस-पास ऊतकों के लिए विश्राम और वसूली प्रदान करते हैं।
    • टब में पानी के कुछ इंच के पानी या एप्सोम लवण के 2 से 3 चम्मच से भरा एक टब में एप्सोम लवण (मैग्नीशियम सल्फेट) का 1 कप जोड़ें। गर्म पानी के साथ दो से तीन बार दोबारा प्रक्रिया दोहराएं (कभी भी गर्म नहीं)
    • लगभग 15 सेंटीमीटर पानी के साथ टब भरें और कुछ हाथों से एप्सॉन लवण को भंग कर दें। टब में 15 मिनट तक पानी में गुदा को बेनकाब करने के लिए और पीड़ा और सूजन से छुटकारा पाने के लिए टब में बैठो।
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    एक गर्म कम्पास का प्रयास करें गर्म पानी में एक साफ कपास तौलिया को कम करना और उसे हेमोराहॉइड पर दस मिनट के लिए दिन में तीन से पांच बार लागू करें।
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    एक ठंडे दबाने की कोशिश करो एक औद्योगिक कम्पन का प्रयोग करें या प्लास्टिक के थैले में कुछ बर्फ के क्यूब्स लगाएं और उसे एक तौलिया में लपेटें। सूजन को कम करने के लिए hemorrhoid पर संपीड़ित रखें।
    • अधिकतम दस मिनट के लिए सेकेंड को लागू करें बर्न्स से बचने के लिए कभी भी सीधे त्वचा पर इसे लागू न करें।
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    खुशबू के बिना पोंछे का उपयोग करें स्वच्छता बवासीर के खिलाफ लड़ाई में बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि यह इस तरह के संक्रमण और बुलबुले अत्यधिक सूखापन से उत्पन्न के रूप में समस्याओं के उद्भव रोकता है। शौच के बाद गुदा क्षेत्र को साफ करने के लिए सुगंध के बिना पोंछे की कोशिश करें।
    • सीट के स्नान के बाद और बाथरूम की यात्रा के बाद गुदा को साफ करने के लिए टॉयलेट पेपर या तौलिए से बचें। बच्चों की पोंछे जैसे कोमल सफाई के तरीकों का उपयोग करें
    • रंग या सुगंधित टॉयलेट पेपर से बचें, क्योंकि रसायन मौजूद हो सकता है इस क्षेत्र में परेशान हो सकता है।
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    क्षेत्र में एक कसैले लागू करें चुड़ैल हेज़ेल, एक प्राकृतिक कसैले और एंटीऑक्सीडेंट, बवासीर को राहत दे सकती है और दर्द कम कर सकता है। खुजली को काफी कम करने के लिए इसे स्वाब के साथ लागू करें।
    • आवश्यक रूप से कई बार दोहराएं आवेदन करने डायन हेज़ेल कम से कम चार बार एक दिन की कोशिश करो।
    • गर्म जैतून का तेल एक अच्छा विकल्प है क्योंकि इससे क्षेत्र की सूखापन कम हो जाता है और इसे चिकनाई हो जाता है।
    • एक और विकल्प दर्द को दूर करने के लिए क्षेत्र में चाय के पाउच को लागू करना है। चाय में स्वाभाविक ऑस्ट्रिगेंट होते हैं जो सूजन और गर्मी को कम करते हैं, दर्द को दूर करने में सहायता करते हैं। सावधानी बरतें, पाइट्स का उपयोग बहुत गर्म न हो
  • चित्र प्राकृतिक उपचार 7 पायदान पर आधारित है
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    क्रीम और जैल की कोशिश करें जो दर्द और खुजली से छुटकारा दिलाते हैं। एक शॉवर ले और, सुखाया जा मुसब्बर जेल या एच दर्द और बवासीर की असुविधा समाप्त करने के लिए तैयार का एक सा इस्तेमाल करने के बाद।
    • स्लग जेल अवयव संक्रमण और छोटे घावों के उपचार में सहायता को रोकते हैं। एक बड़े पत्ते को काटने और एक खोलने या एक फार्मेसी में एक प्राकृतिक जेल खरीदने के द्वारा स्लग से सीधे जेल का उपयोग जेल का उपयोग करें।
    • तैयार एच मरम में पेट्रोलियम जेली, खनिज तेल, शार्क जिगर का तेल और फिनाइलफ्रिन होता है, जो डेंगेंटास्टेंट के रूप में कार्य करता है और बवासीर को कम करने में मदद करता है।
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    सब्जियों का आनंद लें Moa beets और गाजर एक उद्धरण बनाने के लिए, जो कपास या धुंध के एक टुकड़े के साथ सूजन नसों के लिए लागू किया जा सकता है अनुसंधान का दावा है कि बीट रक्तचाप को कम कर देता है और बवासीर की सूजन।
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    हर्बल सप्लीमेंट्स पर विचार करें विभिन्न प्रकार के जड़ी-बूटियां हैं जो जुलाब के रूप में कार्य करती हैं लेकिन उपचार के विपरीत, निर्भरता का कारण नहीं बनती हैं। कुछ विकल्प इसमें शामिल हैं:
    • सेना 5: नरम और प्राकृतिक मल सॉफ़्नर इसे एक टैबलेट के रूप में ले जाएं (निर्माता के निर्देशों के मुताबिक) या रात की चाय के रूप में।
    • psyllium: नरम एजेंट और मोटा होना वयस्क लोग प्रति दिन एक गिलास पानी में 1/2 और 2 चम्मच साइलियम के बीच का उपभोग कर सकते हैं। इसे पानी में भंग किया जाना चाहिए और तुरंत खपत होनी चाहिए। 1/2 चम्मच की शुरुआती खुराक से शुरू करो और अगले दिन 1/2 चम्मच बढ़ाएं यदि निकासी असुविधाजनक रहती है।
    • सन बीज: अनाज, सूप, सलाद और सुगंध में एक मोटा होना एजेंट के रूप में उन्हें जोड़ें प्रति दिन flaxseed के 2 से 3 tablespoons की खपत मल के पारित होने की सुविधा प्रदान कर सकते हैं।
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    कुछ प्राकृतिक उपचार एक्सप्लोर करें रसोई में कुछ चीजें हैं जो बवासीर के साथ मदद कर सकती हैं और आपको यह भी पता नहीं है। कुछ विचारों का प्रयास करें:
    • कड़वा कद्दू के पत्तों, जब कुचल दिया जाता है, स्थानीय स्तर पर बवासीर के कारण दर्द को दूर करने के लिए लागू किया जा सकता है।
    • सूजी हुई नसों में बेकिंग सोडा को लागू करें। एक पेस्ट बनाने या शुद्ध पाउडर लगाने के लिए थोड़ा सा पानी के साथ 1 बड़ा चमचा मिलाएं। गुदा में सख्त होने से पेस्ट को रोकने के लिए इस क्षेत्र में 15 मिनट के लिए छोड़ दें।
    • सुबह 5 बजे लेटेक्स या अंजीर का रस मिलाकर सुबह के एक गिलास दूध में मिला लें।
    • अदरक और शहद मिलाकर उबाल लें, जब तक कि कोई अर्क तैयार न हो जाए। नींबू छील और टकसाल के पत्तों की डैश को शरीर को विसर्जित करने और पाचन तंत्र को ताज़ा करने के लिए बवासीर को रक्त की अच्छी आपूर्ति सुनिश्चित करने के लिए जोड़ें।
    • शहद के 3 चम्मच पानी, मिर्च के 2 चम्मच और सौंफ के 2 चम्मच के साथ 500 मिलीलीटर पानी उबालें। दिन के दौरान उपभोग करें
  • चित्र के नाम से इलाज के पेल्स स्वाभाविक रूप से चरण 11
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    आवश्यक तेलों का उपयोग करें अरंडी ऑयल या बादाम तेल जैसे बेस ऑयल के 60 मिलीलीटर में अपनी पसंद के तेल के 2 से 4 बूंदों को जोड़ें। अच्छी तरह मिक्स करें और सीधे बवासीर को लागू करें आप मिश्रण में तीन तेल जोड़ सकते हैं।
    • लैवेंडर तेल दर्द और खुजली से राहत देता है।
    • साइप्रस ऑयल स्वाद और ऊतकों को भर देता है।
    • Melaleuca तेल एंटीसेप्टिक और विरोधी भड़काऊ है
    • Avocado तेल एक आधार के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है यह नरम moisturize और गति वसूली करने के लिए मदद करता है।
  • भाग 2
    आहार में कुछ बदलाव करना

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    अधिक फाइबर का उपभोग करें मल को नरम करके मल की कठिनाई से बचें और बवासीर से मुक्ति प्राप्त करें। इसके लिए फाइबर बहुत महत्वपूर्ण होते हैं: वे मल को गीला करते हैं, जिससे कि वे मलाशय और गुदा से अधिक आसानी से और कम दर्द से गुजरते हैं। अच्छे स्रोतों में शामिल हैं:
    • ब्राउन चावल, जौ, राई, मक्का, गेहूं, काशा और जई जैसे पूरे अनाज।
    • फल, खासकर चेरी, ब्लूबेरी, स्ट्रॉबेरी, रास्पबेरी, प्लम और खुबानी
    • पत्तेदार हरी सब्जियां जैसे गोभी, चार्ड, पालक, बीट के पत्ते और सलाद।
    • अनाज और सब्जियां ध्यान दें: ध्यान रखें कि इन खाद्य पदार्थों में गैस की घटनाएं बढ़ जाती हैं
  • चित्र प्राकृतिक उपचार चरण 13
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    अधिक पानी पी लो अपने मल को नरम रखने के लिए और दिन में आठ से दस गिलास पानी पीने से आपकी आंत सिक्त हो जाती है और चिकनाई हो जाती है। इसके अलावा, बालों, त्वचा, नाखून और अंगों के लिए पानी अच्छा है। यह अच्छा है कि आदर्श पानी की खपत आपको लाए जाने पर जोर देने के लिए बहुत अधिक नहीं है
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    अधिक विटामिन सी खाएं यह flavonoids, जो लोच और नसों, जो आसानी से वे खून कम कर देता है की अखंडता बनाए रखने में समृद्ध है। विटामिन सी, एंथोकायनिन के साथ, मजबूत नसों को बनाए रखता है और गुदा के पहनने से रोकता है।
    • फ्लेवोनोइड में समृद्ध फल संतरे, नींबू, टमाटर और सेब हैं। एंथोकायनिन में समृद्ध खाद्य पदार्थ में गाजर, प्याज, लाल गोभी, अंगूर, चेरी और जामुन शामिल हैं।
    • क्योंकि विरोधी भड़काऊ गुण और विटामिन सी और flavonoids की उपस्थिति, जामुन मल के पारित होने की सुविधा है, और एंटीऑक्सीडेंट के अच्छे स्रोत हैं।
  • कैरोल पिलल्स नाम का चित्र स्वाभाविक रूप से चरण 15
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    अधिक सब्जी का रस पीना अध्ययनों से पता चला है कि बीट रस की खपत में रक्तचाप 2% तक कम होता है और हेमोरोहॉइड सूजन को कम करने में मदद मिलती है। प्रति सप्ताह एक रस पीना या एक महीने के लिए रोजाना पकाया बीट खाने की कोशिश करें ताकि आप को कोई अंतर दिखाई दे।
    • मूली का रस, विषाक्त पदार्थों के शरीर से छुटकारा पाने और आंत्र आंदोलन को सहज और दर्दहीन बनाने का एक बढ़िया विकल्प है। राशि का ध्यान रखना, हालांकि, प्रति दिन आधे से अधिक एक गिलास जूस लेने से लक्षण बढ़ सकते हैं। कुछ शलजम रस जोड़ें या शुद्ध मूली का रस लें।
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    पता है कि क्या बचने के लिए मसालेदार या बहुत मसालेदार जैसे कुछ खाद्य पदार्थों के उपभोग से बवासीर को और भी बदतर किया जा सकता है आप बढ़ती असुविधा और खून बह रहा हो सकता है
    • इसके अलावा संसाधित, डिब्बाबंद या संरक्षक खाद्य पदार्थों से बचें, क्योंकि वे आमतौर पर फाइबर की कम मात्रा में होते हैं और ऐसे पदार्थ होते हैं जो बवासीर को खराब कर देते हैं।
    • फास्ट-फूड्स और चिप्स जैसी फैटी या तले हुए खाद्य पदार्थ, फाइबर के कम मात्रा और वसा और रासायनिक एडिटिव्स के उच्च मात्रा के कारण लक्षणों को भी तेज करते हैं।
  • भाग 3
    जीवन शैली बदलना

    चित्र का इलाज प्राकृतिक उपचार चरण 17
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    अपने आप को मजबूर मत करो मस्तिष्क को नष्ट करने का प्रयास बवासीर के मुख्य कारणों में से एक है गुरुत्वाकर्षण की सहायता करें, लेकिन पेट को भारी भार उठाने दें। यदि आप शौच नहीं कर सकते हैं, तो थोड़ी देर प्रतीक्षा करें, लेकिन खुद को मजबूर मत करो!
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    आंत्र आंदोलन की नियमितता बनाने की कोशिश करें। निकासी की सुविधा के लिए बाथरूम का निर्बाध उपयोग करने के लिए एक नियमित कार्यक्रम की व्यवस्था करने का प्रयास करें। इसके अलावा, इस के लिए एक नियमित होने के लिए समग्र अच्छे स्वास्थ्य का सबूत है।
    • बाथरूम जाने की तरह महसूस न करें। जितनी जल्दी हो सके जाओ, लेकिन निकालने के लिए बहुत इंतजार न करें क्योंकि इससे बवासीर के विकास की संभावना बढ़ जाती है।
    • आंत्र आंदोलन के बाद पोंछने के लिए बेबी पोंछे का उपयोग करें
  • चित्र का इलाज प्राकृतिक पत्थरों का शीर्षक
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    100% कपास के साथ अंडरवियर पहनें चूंकि यह एक नरम कपड़े है, क्योंकि सूती रेशम और पॉलिएस्टर जैसी सामग्री पहनकर उत्तेजना को कम कर देता है, खुजली को रोकने और रक्त स्राव की संवेदनशीलता को नरम करने में मदद करता है।
    • पेटी जाँघिया पहनने से बचें क्योंकि वे ऊष्मा के आसपास के ऊतकों को परेशान कर सकते हैं।
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    बाहर काम. एरोबिक, धीरज, कार्डियोवास्कुलर या सिर्फ चलने की गतिविधियां करें। चलकर, आप आंतों को ले जाते हैं और उन्हें मालिश करते हैं, जो बवासीर के संचलन में मदद करता है और आंतों का उचित काम करता है।
    • बवासीर में अच्छा संचलन रखें, जो सूजन नसों से ज्यादा कुछ नहीं है यदि रक्त की आपूर्ति कम हो जाती है, तो वे गैंगरेन कर सकते हैं और आपातकालीन स्थिति में ले सकते हैं।
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    बहुत लंबे समय तक बैठने से बचें सेंटर अंतर-पेट क्षेत्र में अत्यधिक दबाव विकसित करता है, जो कि बवासीर को बढ़ा सकता है यदि आप किसी कार्यालय में काम करते हैं, तो एक घंटे चलने के लिए थोड़ी देर चलें।
    • एक फोम तकिया या एक परिपत्र कुशन खोजें यदि आप थोड़ी देर तक नहीं पहुंच सकते। इससे दबाव थोड़ा सा कम होना चाहिए
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    शराब की खपत कम करें. यह कटौती करने वाली पहली चीजों में से एक होना चाहिए क्योंकि यह मल को डिहाइड्रेट और कठोर करता है शराब की खपत, बवासीर को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकती है, वसूली की संभावना कम हो सकती है और रक्तस्राव में वृद्धि हो सकती है। अध्ययनों से पता चला है कि शराब का लंबे समय तक इस्तेमाल होने पर यकृत सूजन और बवासीर पैदा होता है।
    • अपने आप को प्रति दिन अधिकतम दो पेय के लिए सीमित करें यह अनुशंसित राशि है, लेकिन यदि आपको पहले से ही बवासीर का सामना करना पड़ रहा है तो आपको कम सेवन करने की आवश्यकता हो सकती है
  • युक्तियाँ

    • एक डॉक्टर को आंतरिक या बाहरी बवासीर का पता लगाने के लिए एक गुदा परीक्षा का प्रदर्शन करना चाहिए। यदि रक्तस्राव किसी रक्तस्राव के कारण नहीं होता है, तो आपको बृहदांत्र कैंसर से बाहर निकलने के लिए एक अधिक जटिल परीक्षा, जैसे कि कोलोोनॉस्कोपी या सिग्मायोडोस्कोपी करना चाहिए।
    • असामान्य रूप से, बच्चे भी बवासीर विकसित कर सकते हैं यदि आपका बच्चा दर्द से शिकायत कर रहा है, तो उसे पीड़ित चिकित्सक के पास ले जाइए। ऐसी कई समस्याएं हैं जो दर्द, जैसे सूखापन, फाइबर की कमी, निर्जलीकरण और तनाव के कारण हो सकती हैं, लेकिन रक्त की मौजूदगी बवासीर, शारीरिक विकृति, गुदा उदर (ऊतक टूटना), या आंत्र समस्याओं का संकेत हो सकती है , जैसे कि क्रोहन रोग या तो एक विकल्प पहले से ही बच्चों के चिकित्सक के लिए एक यात्रा की आवश्यकता है

    चेतावनी

    • यदि बवासीर एक सप्ताह के भीतर सुधार नहीं करते हैं, तो एक चिकित्सक से परामर्श करें रक्तस्राव संबंधी जटिलताओं के मामले दुर्लभ हैं, लेकिन रक्त के नुकसान के कारण एनीमिया को विकसित करना संभव है या रक्तस्रावी नसों को घुमा देना।

    सूत्रों और कोटेशन

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