कैसे मधुमेह के लक्षणों का पता लगाने के लिए

मधुमेह एक बीमारी है जो रक्त शर्करा या ग्लूकोज के स्तर को बढ़ाती है, जो हार्मोन इंसुलिन के उत्पादन या कामकाज को प्रभावित करती है। दो प्रकार की मधुमेह होती है: प्रकार 1, जब शरीर इंसुलिन का उत्पादन नहीं करता है, और 2 जब शरीर हार्मोन का उत्पादन या उपयोग नहीं करता है इसके अतिरिक्त, कुछ महिलाएं गर्भावस्था के दौरान अपने गर्भधारण रूप में इस बीमारी का विकास भी करती हैं। यदि इलाज नहीं छोड़ा गया, मधुमेह अन्य गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर सकता है, जैसे हृदय की स्थिति या स्ट्रोक निदान पाने के लिए और पता करें कि क्या करना है, आपको रोग के लक्षणों का पता लगाना होगा।

सामग्री

चरणों

भाग 1मधुमेह के लक्षण पहचानें
भाग 2निदान करें और उपचार की तलाश करें

सूत्रों और कोटेशन

चरणों

भाग 1
मधुमेह के लक्षण पहचानें

चित्र टाइप करें मधुमेह के लक्षण चरण 1 खोजें

मधुमेह के विकास (प्रकार 1, 2, या गर्भकालीन मधुमेह) के जोखिम को निर्धारित करें। हालांकि चिकित्सा समुदाय के कारण कुछ लोगों को बीमार होने का कोई स्पष्ट अनुमान नहीं है, लेकिन कई कारक हैं जो इसके कारण पैदा कर सकते हैं या योगदान कर सकते हैं। संभावित जोखिम का एक विचार होने से रोगी को लक्षणों को पहचानने में मदद मिल सकती है और इस प्रकार निदान हो जाता है और समय पर उपचार का उपयोग कर सकता है। कुछ उदाहरण:

रोग का पारिवारिक इतिहास
पर्यावरण संबंधी कारक, जैसे वायरल रोगों के संपर्क
शरीर में ऑटोटेनिबॉडी की उपस्थिति, आमतौर पर वायरल सिंड्रोम के बाद जब युवा
भोजन से संबंधित कारक जैसे जीवन के चार महीने से कम विटामिन डी का सेवन या गाय के दूध या अनाज के संपर्क में
भूगोल: फिनलैंड और स्वीडन जैसे देशों में टाइप 1 डायबिटीज की उच्च दर है
वज़न: शरीर में वसा कोशिकाओं की संख्या जितनी अधिक हो, उतनी ही अधिक इंसुलिन प्रतिरोध
आसीन या निष्क्रिय: अभ्यास वजन और इंसुलिन को नियंत्रित करने में मदद करते हैं
रेस: कुछ समूहों, जैसे लैटिन अमेरिकियों और कालों, अधिक मधुमेह से ग्रस्त हैं
आयु: बुजुर्गों की बीमारी अधिक होती है
पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम
उच्च रक्तचाप
कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स के असामान्य स्तर
मेटाबोलिक सिंड्रोम
गर्भकालीन मधुमेह और 4 किलो से अधिक वजन वाले बच्चों को जन्म देने से टाइप 2 मधुमेह का खतरा बढ़ जाता है

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अध्ययन जो मधुमेह का कारण नहीं है हालांकि यह रोग रक्त शर्करा के स्तर से संबंधित है, लेकिन यह आवश्यक नहीं है कि यह सेवन चीनी का इंजेक्शन ही समस्या का कारण नहीं बनता है - हालांकि, मोटापे वाले लोग कार्बोहाइड्रेट के लिए परिधीय प्रतिरोध विकसित कर सकते हैं और इस तरह उन्हें निगलना परिष्कृत उत्पाद की मात्रा को कम करना पड़ता है।

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संभावित लक्षणों की उपस्थिति निर्धारित करें मधुमेह के कई लक्षण गंभीर नहीं लग सकते हैं और यह रोग के लिए विशेष रूप से विशिष्ट नहीं हैं - इसलिए उनमें से कुछ का पता लगाने और समय पर निदान और उपचार प्राप्त करने के लिए शारीरिक कार्यों को देखने के लिए आवश्यक है। सूची में शामिल हैं:

प्यास में वृद्धि
बढ़ती भूख, विशेष रूप से भोजन के तुरंत बाद
शुष्क मुँह
पेशाब करने के लिए लगातार आग्रह करना (कभी-कभी रात में भी अधिक होता है)
अस्पष्टीकृत वजन घटाने
कमजोरी या थकान
धूमिल दृष्टि
पैर और हाथों में स्तब्ध हो जाना या झुनझुनी
कटौती और घाव है कि समय लेने के लिए ठीक है
शुष्क, चिड़चिड़ापन त्वचा, आमतौर पर जीरो या योनि में
लगातार कैंडिडिअसिस
लगातार त्वचा और गम संक्रमण

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नोटपैड या कागज के टुकड़े पर संभव लक्षण रिकॉर्ड करें। यदि आप मधुमेह के एक विशिष्ट संकेत पर ध्यान देते हैं और लगता है कि यह मामला हो सकता है, तो देखें कि यह कितनी बार उठता है और शरीर पर ध्यान देता है। यह जानकारी एक चिकित्सा परीक्षा की स्थिति में उपयोगी हो सकती है

मधुमेह से जुड़े सभी शरीर समारोहों से अवगत रहें, जैसे खाने के बाद आपके मन में, आप कितनी बार प्यास लेते हैं और पेशाब की ज़रूरत होती है, और यहां तक कि घावों और कटौती के समय को ठीक करने में भी लगते हैं।
विशिष्ट लक्षणों को रिकॉर्ड करें, वे आवृत्ति जिसके साथ वे दिखाई देते हैं, और जो उन्हें गायब या खराब करता है
आपके पास सभी संवेदनाओं को लिखिए जो जरूरी नहीं कि मधुमेह से जुड़ा हो।

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अपने पति से बात करें और देखें कि क्या आपने गौर किया है कि आपने जो भी लक्षण देखे हों उन लक्षणों के बारे में बात करें जिनके बारे में पता लगाया गया है कि आपके साथी के समान टिप्पणियां या अन्य बिंदु हैं जो मधुमेह के मामले को इंगित कर सकते हैं।

अपने पति या पत्नी को मधुमेह के विभिन्न लक्षणों के बारे में बात करें ताकि वे जांच सकें कि उनके शारीरिक कार्यों में कोई परिवर्तन हो सकता है या नहीं।

भाग 2
निदान करें और उपचार की तलाश करें

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चिकित्सक से जल्द से जल्द परामर्श करें यदि आप लक्षणों या मधुमेह के लक्षणों को ध्यान में रखते हैं। समय पर अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता को कॉल करने से गंभीर और जीवन-धमकी संबंधी जटिलताओं को रोकने में मदद मिल सकती है।

उन लक्षणों के बारे में बात करें, जो आपने दिखाए, साथ ही वे कितनी देर पहले दिखाई देते थे। यदि आप चाहें, तो अपने नोट्स को संदर्भ के रूप में उपयोग करें
मधुमेह के पारिवारिक इतिहास सहित, अपने डॉक्टर को पेश करने वाले सभी जोखिम कारकों को सूचित करें।
रोग और उपचार के बारे में आपके पास कोई प्रश्न प्राप्त करें यदि आप चाहें, तो परामर्श से पहले पूछने वाले प्रश्नों को नीचे लिखें ताकि आप कुछ भी न भूलें।

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एक निश्चित निदान प्राप्त करें यदि आपका डॉक्टर सोचता है कि आपको मधुमेह है, तो आपको अतिरिक्त परीक्षण करने के लिए कहा जाएगा। बीमारियों के प्रकार 1 और 2 के निदान के लिए, साथ ही साथ गर्भावधि मधुमेह के विभिन्न विकल्प हैं। निम्नलिखित सूची में उनमें से कुछ लाए गए हैं:

ए 1 सी टेस्ट, जिसे ग्लाइसीटेड हीमोग्लोबिन टेस्ट के रूप में भी जाना जाता है: पिछले दो या तीन महीनों के औसत रक्त शर्करा के स्तर को दर्शाता है, जिसमें हीमोग्लोबिन से जुड़ी चीनी की मात्रा दर्शाती है। 6.5% से ऊपर के स्तर को मधुमेह माना जाता है
सामान्य रक्त शर्करा परीक्षा: रक्त शर्करा को यादृच्छिक समय पर जांचता है। 200 मिलीग्राम / डीएलएल का स्तर मधुमेह का संकेत देता है।
उपवास रक्त शर्करा परीक्षण: उपवास की एक रात के बाद किया। चीनी स्तर 126 मिलीग्राम / डीएल मधुमेह से संकेत मिलता है।
मौखिक ग्लूकोज सहिष्णुता परीक्षण: सुबह में एक उपजी तरल पदार्थ से पहले रात को उपवास और खपत की आवश्यकता होती है। इस प्रकार, अगले दो घंटों के लिए रक्त शर्करा के स्तर का परीक्षण किया जा सकता है। 200 मिलीग्राम / डीएलएल की पढ़ाई से मधुमेह का संकेत मिलता है।
प्रारंभिक और अनुवर्ती ग्लूकोस सहिष्णुता परीक्षण गर्भावस्था के 24 और 28 सप्ताह के दौरान किया जाता है और गर्भवती महिलाओं के खून का विश्लेषण किया जाता है जिन्होंने मिठाई तरल पदार्थ उपवास और खपत किया है। यदि तीन में से दो रीडिंग उच्च हैं, तो रोगी को बीमारी है।

चित्र डायबिटीज के लक्षणों का पता लगाएं चरण 8

पूर्व-मधुमेह के बारे में जानें उच्च रक्त शर्करा के स्तर परीक्षणों में इंगित किए जाते हैं हमेशा मधुमेह के निदान के रूप में योग्य नहीं होते हैं। इन मामलों में, सबसे अधिक प्रशंसनीय यह है कि रोगी को पूर्व मधुमेह है, जो बीमारी से पहले है और उलट किया जा सकता है। इससे संकेत मिलता है कि परिणाम हैं:

ए 1 सी परीक्षा में 5.7-6.4%
उपवास पर 100-125 मिलीग्राम / डीएल
मौखिक ग्लूकोज सहिष्णुता परीक्षण में 140-199 मिलीग्राम / डीएल

चित्र मधुमेह के लक्षणों का पता लगाएं चरण 9

मधुमेह का इलाज करें चिकित्सक द्वारा इंगित किए गए उपचार के प्रकार इस मामले की तीव्रता पर निर्भर करते हैं और खाने की आदतों में परिवर्तन के लिए इंसुलिन इंजेक्शन शामिल हो सकते हैं। रोग के साथ अच्छी तरह से निपटने के लिए और जटिलताओं के जोखिम को कम करने के लिए इस नुस्खे के बाद आवश्यक है। कुछ वैकल्पिक विकल्प हैं:

घर में या डॉक्टर के कार्यालय में रक्त शर्करा की नियमित निगरानी
इंसुलिन थेरेपी
ओरल दवा, जैसे कि मेटफॉर्मिन, अग्न्याशय को अधिक इंसुलिन का उत्पादन करने के लिए उत्तेजित करने के लिए (टाइप 2 मधुमेह के मामलों)
शारीरिक गतिविधियों
स्वस्थ आहार
रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल का नियंत्रण
अधिक गंभीर मामलों में अग्न्याशय के प्रत्यारोपण जैसे शल्यचिकित्सा
बैरिएट्रिक सर्जरी, उच्च बॉडी मास इंडेक्स और कॉमरेबिड स्थितियों जैसे उच्च रक्तचाप वाले लोगों के लिए अच्छा विकल्प। प्रक्रिया द्वारा उत्पन्न वज़न घटाने से छूट की स्थिति में 2 मधुमेह हो सकता है
आइलेट सेल प्रत्यारोपण प्रकार 1 मधुमेह के लिए एक प्रयोगात्मक उपचार है, जिसमें स्वस्थ दाता अग्नाशयी कोशिकाओं को रोगी को स्थानांतरित कर दिया जाता है

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निदान के बाद अपने शरीर की अच्छी देखभाल करें मधुमेह के लिए उपचार देने के अलावा, डॉक्टर शायद जीवन शैली में बदलाव के साथ बीमारी से निपटने के तरीकों का संकेत देगा। यह पूर्व-मधुमेह के इलाज का भी एक तरीका हो सकता है और इसे समस्या के प्रकार 2 में विकसित करने से भी रोका जा सकता है। संभव सिफारिशों के कुछ उदाहरण यहां दिए गए हैं:

एक संतुलित और स्वस्थ आहार बनाए रखें
प्रति सप्ताह कम से कम 150 मिनट व्यायाम करें
वजन कम करना - 7% वजन घटाने से मधुमेह के विकास के जोखिम को बहुत कम हो सकता है
अपने पैरों का ख्याल रखना - उन्हें घावों के लिए हर दिन जांचना और उन्हें साफ, सूखी और नरम रखने और ठंडे जूते और मोज़े पहनना
मौखिक स्वास्थ्य की देखभाल
तंबाकू के इस्तेमाल को सीमित करना या टालना शराब
तनाव कम करें