प्रजनन क्षमता का निर्धारण कैसे करें
कई महिलाओं के लिए, उपजाऊ अवधि जानने से गर्भावस्था को रोकने में मदद मिलती है। प्रजनन क्षमता में महिलाओं में मासिक चक्र होता है, जबकि पुरुष हर समय उपजाऊ होता है। जब तक आपको स्वास्थ्य देखभाल पेशेवरों द्वारा बाँझ नहीं किया गया है, तो आप अपनी प्रजनन दर कई मायनों में निर्धारित कर सकते हैं। निम्न चरणों का विशेष रूप से उन स्त्रियों के प्रति निर्देश दिया जाता है, जो यह पता लगाना चाहते हैं कि जब वे अंडाकार होते हैं।