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दर्द की दवाएं लें आपका डॉक्टर शायद दर्द निवारण दवाओं, जैसे ओवर-द-काउंटर की गोलियाँ लिख सकता है, कि आपके पास पहले से ही घर पर हो और उस प्रयोजनों के लिए दवाओं का सेवन किया हो।
- अधिक गंभीर गाउट के मामलों के लिए, आपका चिकित्सक कली-चकत्ते का सुझाव दे सकता है
- गैर-स्टेरायडल एंटी-इन्फ्लैमेटरीज को सामान्यतः गठिया के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है, जैसे कि सेलेकॉक्सिब (प्रिस्क्रिप्शन के तहत बिक्री के लिए) और इबुप्रोफेन (ओवर-द-काउंटर)।
- आपका डॉक्टर भी दर्द से राहत के लिए कोलेसिसीन लिख सकता है, हालांकि कुछ लोगों के लिए दुष्प्रभाव इतने गंभीर हैं कि यह आपके लिए सबसे अच्छा विकल्प नहीं हो सकता है।
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कोर्टिकॉस्टिरॉइड्स के बारे में पूछें ये स्टेरॉयड दवाएं गाउट के लिए राहत प्रदान कर सकती हैं, खासकर यदि आप गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं को नहीं ले सकते हैं। यदि दर्द अधिक सामान्यीकृत है तो दवा को संयुक्त या अंतःक्षेपण में इंजेक्ट किया जा सकता है।
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एक निवारक दवा के लिए तैयार हो जाओ। यदि आप लगातार हमलों कर रहे हैं, तो आपके चिकित्सक को एक गाउट दवाई लिखनी चाहिए। ये दवाएं दो श्रेणियों में आती हैं: जो कि यूरिक एसिड के उत्पादन को अवरुद्ध करते हैं और जो कि आपके शरीर से अधिक एसिड को निकालने में मदद करते हैं, आपके शरीर अपने आप में करने में सक्षम है। इस प्रयोजन के लिए कुछ दवाओं में एलोपिरिनोल, फ़ेबक्सोस्टेट और प्रोएनेसिड शामिल हैं।
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मादक पेय और फलों के रस का सेवन कम करें अल्कोहल और फ्रुक्टोज़ ड्रिंक्स गौग को बदतर बना सकते हैं पानी के साथ इन पेय को जितनी जल्दी हो सके बदलने की कोशिश करें।
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मांस और कुछ समुद्री खाने की खपत कम करें कुछ मांस शरीर में यूरिक एसिड स्तर बढ़ा सकते हैं एसिड बनाया जाता है जब शरीर रासायनिक प्यूरीन प्रक्रिया करता है, और कुछ मांस और समुद्री भोजन प्योरिनों में समृद्ध होते हैं।
- मांस, सूअर का मांस और भेड़ के बच्चे को विशेष रूप से बचने की कोशिश करें आपको समुद्री खाने से बचने चाहिए जैसे एंचविच, हेरिंग, चिंराट और समुद्री भोजन। जिगर, हृदय और गुर्दे जैसे वसारा से मांस, प्यूरिनों में भी समृद्ध है।
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एक व्यायाम दिनचर्या शुरू करें शारीरिक गतिविधियां शरीर के वजन में कमी और समग्र रूप से आपको स्वस्थ रखने में सहायता कर सकती हैं। जैसे मोटापा गठिया के लिए एक जोखिम कारक है, शरीर के वजन को कम करने से जोखिम भी कम हो जाएगा।
- एक कम प्रभाव व्यायाम चुनें क्योंकि गाउट शारीरिक गतिविधि को दर्दनाक बना सकता है तैराकी या पैदल चलने की कोशिश करें सप्ताह में पांच बार कम से कम 30 मिनट के लिए नियमित रूप से व्यायाम करें।
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एक अंतिम उपाय के रूप में सर्जरी के लिए ऑप्ट Tophi मूत्र क्रिस्टल की बड़ी जमावट है जो शरीर के विभिन्न भागों में होते हैं, त्वचा के नीचे नोड्यूलस बनाते हैं। वे आमतौर पर जोड़ों और हड्डियों के आसपास पाए जाते हैं। यदि गाउट को उपचार न किया गया है, तो आप इसे हटाने के लिए शल्य चिकित्सा की आवश्यकता के लिए काफी बड़ा tophi विकसित कर सकते हैं, क्योंकि वे जोड़ों की गति की सीमा को प्रतिबंधित कर सकते हैं। गुर्दा की पथरी एक और जटिलता है, क्योंकि वे एक मूत्र को अवरुद्ध कर सकते हैं और हाइड्रोनफ्रोसिस पैदा कर सकते हैं।