डॉन में बाथरूम जाने से कैसे रोकें

युवा बच्चों और वृद्ध लोगों को अक्सर दिन और रात के शौचालय की यात्राओं की वृद्धि हुई आवृत्ति से पीड़ित होता है। अगर आपको हर तीन घंटे या उससे कम समय तक पेश होने के लिए उठने की आवश्यकता है, तो उस व्यवहार को बदलने या रात के दौरान बाथरूम जाने से रोकने में चिकित्सा सलाह लेने का एक अच्छा विचार है इन परिवर्तनों से आपको और अधिक तैयार करने में मदद मिल सकती है।