माइग्रेन के इलाज के लिए एक्यूप्रेशर पॉइंट्स का उपयोग कैसे करें

पूर्वी चिकित्सा हमें सिखाती है कि हम किसी भी तरह के दर्द या बीमारी को कम करके अपने हाथों और दबाव बिंदुओं (या महत्वपूर्ण बिंदुओं) का उपयोग कर सकते हैं जो दुःख के स्रोत को इंगित करते हैं, या अंक जो मेरिडियन कहलाते हैं। जब इन मेरिडियन अवरुद्ध होते हैं, ऊर्जा का प्रवाह घट जाता है और इसका परिणाम दर्द या बीमारी है एक्यूप्रेशर एक तकनीक है जिसका उपयोग रेतीपतियों की रुकावट को दूर करने और ऊर्जा के प्रवाह में वृद्धि के लिए किया जाता है, जो बदले में, एंडोर्फिन को रिलीज करता है, शरीर की प्राकृतिक दर्द निवारक। दबाव अंक के स्थान के बारे में थोड़ा ज्ञान के साथ, आप एक्यूप्रेशर के माध्यम से माइग्रेन के दर्द को दूर कर सकते हैं।