कैसे एक माइग्रेन जल्दी से छुटकारा पाने के लिए

जब इसका इलाज नहीं होता है, तो माइग्रेन चार घंटे से तीन दिन तक रह सकता है। अपने आप को ऐसे वातावरण में डालकर रोकें, जो कि लक्षणों से मुक्ति और विभिन्न प्राकृतिक उपचार या दवाएं जो कि इन धड़कते सिरदर्दों का इलाज करने में सक्षम हैं, कोशिश कर रहे हैं। यहां कुछ तकनीकें हैं जिन पर आपको विचार करना चाहिए।