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खोल छोड़ने पर विचार करें बहुत से लोग एक खुली बैंगन के स्वाद और बनावट को पसंद करते हैं, लेकिन छील खाद्य है और इसे बनाए रखा जा सकता है।
- छाल आहार फाइबर प्रदान करता है और पोषण लाभकारी है।
- दुर्भाग्य से, यह भी कठोर और कड़वा है, कुछ के लिए थोड़ा अप्रिय होने के नाते
- छील की ज़रूरत अक्सर इस बात पर निर्भर करती है कि बैंगन का उपयोग कैसे किया जाएगा। यदि आप स्लाइस में सब्जियों को सेंकना या पीसने का इरादा रखते हैं, तो छोड़कर छील को लुगदी को एक साथ रखने में मदद मिल सकती है। दूसरी ओर, यदि आप क्यूब्स में तलें स्लाइस बैंगन कटौती, जल्दी या खाना पकाने से पहले धूमिल करने के लिए चाहते हैं, लुगदी पूरी भी खोल के बिना ही रहेगा।
- एक सामान्य नियम के रूप में, हमेशा पुराने, बहुत परिपक्व बैंगन छीलें। जैसे-जैसे यह परिपक्व हो जाता है, छाल कठिन हो जाता है और खाना बनाना कठिन होता है यंग और टेंडर बैंगन को छील के बिना या बिना पकाया जा सकता है।
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पील बनाने वाली धारियों बैंगन में छील के इस पत्ते को छोड़कर। लुगदी को खत्म करने में मदद करने के लिए शेष छील की मात्रा पर्याप्त है।
- धारियों में बैंगन छील करने के लिए, एक अपवाद के साथ मानक प्रक्रिया का पालन करें: लेने के पहले पट्टी अगले पट्टी छीलने से पहले 2.5 सेमी छील के एक हिस्से को छोड़ के बाद। अंतिम परिणाम सब्जी के आसपास अपेक्षाकृत नियमित अंतराल पर छाल की पट्टी के साथ एक बैंगन होगा।
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टुकड़ा करने की क्रिया के दौरान केवल आंशिक रूप से छीलें यदि आप बैंगन को अनुदैर्ध्य स्लाइस में कटौती करने का इरादा रखते हैं, तो यह सबसे अधिक छील रखने के लिए सलाह दी जाती है। आपको अभी भी इसके कुछ और, बैंगन के पीछे और पीछे छीलने की ज़रूरत है, फिर भी
- बैंगन को एक छोर पर खड़े रखें और एक तरफ एक छिद्र का छिद्रण काट लें। पहले भाग के विपरीत पक्ष पर छील के दूसरे अनुदैर्ध्य पट्टी को हटा दें और इन नए खुली इलाकों के समानांतर टुकड़ों में बैंगन काटा। प्रत्येक टुकड़े के किनारों को गोले को बनाए रखना चाहिए, जबकि प्रत्येक टुकड़ा के सामने और पीछे के गूदे दिखते हैं।
- ऐसा करने से लुगदी को पकाया जाने पर अधिक रंग और स्वाद प्राप्त करने की अनुमति मिलेगी।
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बैंगन खाना पकाने के बाद छील को हटा दें यहां तक कि अगर त्वचा आमतौर पर बैंगन खाना पकाने से पहले हटा दिया जाता है, आप की सेवा या लेने से पहले अपेक्षाकृत आसानी से पकाया लुगदी खोल अलग कर सकते हैं।
- पकाये हुए शेल छील करने के लिए आप चाकू का उपयोग कर सकते हैं। बैंगन को शांत करने के लिए इंतजार करें ताकि आप अपनी उंगलियों को जलाने के बिना काम कर सकें। टुकड़ा या स्थान में बैंगन का टुकड़ा और प्रमुख हाथ पकड़ करने के लिए छील बंद ध्यान से इस प्रक्रिया में लुगदी से यथासंभव कम को हटाने में कटौती करने के लिए अपने गैर प्रमुख हाथ का प्रयोग करें। उस बिंदु पर छील को आसानी से लुगदी से अलग करना चाहिए
- यदि खाना पकाने के बाद यह बहुत नरम है, तो आप अपनी उंगलियों का उपयोग करके छील कर सकते हैं।
- आप पसंद करते हैं और जो बैंगन खाने और नहीं किसी अन्य व्यक्ति को एक पार्टी की सेवा के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है, तो आप छील लुगदी एक चम्मच के साथ खुदाई या कांटा भोजन करते समय, कड़वा हिस्सा छोड़ने और अपनी थाली में जला दिया अलग कर सकते हैं।