1
बच्चों को एक साथ सोने की कोशिश करें कुछ बच्चे एक ही बिस्तर में सोते हुए अच्छी तरह से मिल सकते हैं, हालांकि वे जब तक सोते हैं तब तक बात कर सकते हैं और खेल सकते हैं। आप अपने बच्चों को एक ही बिस्तर में सोने की कोशिश कर सकते हैं या आप उन्हें अलग कर सकते हैं - देखें उनके लिए सबसे अच्छा क्या काम करता है।
- उन्हें अलग-थलग करने में एक नुकसान यह है कि वे एक-दूसरे को देखने की कोशिश कर सकते हैं और बिस्तर पर ले जा सकते हैं।
2
अपने बच्चों के कमरे को अधिक आरामदायक बनाओ अपने बच्चों को आसानी से सोते रहने का एक हिस्सा सो रहा है। ऐसा करने के कुछ तरीके हैं:
- अंधा कर लो ताकि कमरे में कम रोशनी हो।
- दीपक जोड़ें यदि आपके बच्चे पूर्ण अंधेरे को पसंद नहीं करते हैं
- न्यूनतम शोर रखें और नरम संगीत खेलने पर विचार करें।
- तापमान को मॉडरेट करने के लिए सेट करें- कमरे में बहुत गर्म या बहुत ठंडा नहीं होना चाहिए। यह आपके बच्चे की वरीयताओं पर आंशिक रूप से आधारित होगा
3
सुनिश्चित करें कि कमरा आपके बच्चों के लिए सुरक्षित है इससे पहले कि आप उन्हें बिस्तर पर रख लें, उठाओ या कुछ भी ले जाएं जो आपके बच्चे रात के मध्य में ठोकर खा सकते हैं खिलौने और अन्य वस्तुओं को व्यवस्थित करें, जो उन्हें बिस्तर पर जाने से विचलित कर सकते हैं, या यदि वे उनकी देखरेख के बिना खेलते हैं तो यह खतरनाक हो सकता है।
- यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके बच्चों को उनकी अंगुलियां नहीं मिल सकती है, सभी विद्युत आउटलेट को कवर करें।
4
अपने जुड़वा बच्चों के लिए एक ही बिस्तर और पजामा का उपयोग करें एक ही पजामा और बिस्तर पैक करने से इन मदों पर लड़ने की संभावना कम हो जाएगी, जब वे बिस्तर पर जाते हैं
5
द्वार के मोर्चे पर एक सुरक्षात्मक झंझरी संलग्न करें। आपका पहला विचार हो सकता है कि दरवाजे को बंद करके अपने बच्चों को अपने बेडरूम में रखना चाहिए। हालांकि, दरवाजा बंद करने से उन्हें आपसे कॉल करने में सक्षम होने से रोका जायेगा क्योंकि उन्हें कुछ भी चाहिए इसके बजाय, दरवाजे के सामने एक उच्च सुरक्षात्मक ग्रिल डालने पर विचार करें ताकि आप जल्दी से अपने बच्चों को जरूरत पड़ने पर मिल सकें।