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अपने आप से खुश रहें यह सबसे महत्वपूर्ण कदम है। एक शौक सेट करें, जैसे अभ्यास करना, पढ़ना या ध्यान करना, ऐसा कुछ जो आपको अच्छा महसूस करता है और अपना बहुत समय लेता है खुद को सुधारने और अकेले जब खुश रहना पर ध्यान दें
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दोस्तों का एक बड़ा समूह बनाएं उन्हें करीबी दोस्त होने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन आपके पास कई लोग होंगे जिनके साथ आप समय-समय पर बात करने या छोड़ने के लिए आराम कर रहे हैं। जिन स्थानों पर आप जाते हैं, उन लोगों के साथ मैत्रीपूर्ण रहें, ताकि आपके घर में महसूस करने के लिए कई जगह हो सकते हैं अगर खाली घर आपको परेशान करना शुरू कर देता है।
- यदि आपके मित्र एकल होने के साथ व्यस्त रहते हैं और आपके लिए एक तारीख का प्रबंध करना चाहते हैं, तो शांति से और आत्मविश्वास से कहें कि आप अकेले ही अकेले हैं समझें कि आप इस मामले में अल्पसंख्यक हैं और ये हर कोई समझ नहीं पाएगा।
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शारीरिक प्रसन्नता के लिए आपकी आवश्यकता को अनदेखा न करें। अधिकांश वयस्क स्टोरों में उन जरूरतों को पूरा करने के लिए कई आइटम होंगे। आप पाएंगे कि थोड़ा सा अन्वेषण और समय के साथ, आप पार्टनर के बिना अपने आप को और अधिक तेज़ और कुशलता से संतुष्ट कर सकते हैं।
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एक नौकरी खोजें जिसे आप प्यार करते हैं या अपनी नौकरी से प्यार करना सीखते हैं। अपने काम पर ध्यान केंद्रित करें और अपने समूह के दोस्तों को बढ़ाएं। पदोन्नति पाने पर ध्यान देने के बजाय एक अच्छी नौकरी करने पर ध्यान देने की देखभाल करें - पदोन्नति पहले से ही काफी दुर्लभ हैं और आप जल्दी ही निराश हो सकते हैं यदि यह आपका एकमात्र लक्ष्य है