कैसे चलाने के लिए और एक भाला मौत लीप बनाओ

पर्याप्त गति प्राप्त करने के बाद, अपने पैरों के तलवों पर दृढ़ता से एक छोटे से छलांग और जमीन ले लो अपने पैरों को कंधे-चौड़ाई लगाया जाना चाहिए, लेकिन कंधों से अधिक उन्नत होना चाहिए ताकि आप मजबूत हो सकें.जब आप कूदते हैं, तो अपने हथियार उठाएं, इसलिए जब आपके पैर जमीन को मारते हैं तो वे आपके सिर के ऊपर होते हैं। आप अपनी छलांग में ऊंचाई खो देते हैं जब आप अपने शरीर को अपने पैर की उंगलियों के साथ धक्का देते हैं, इसके साथ पूरे नहीं। अगले चरण में, अपने हथियार को अपने नश्वर के लिए अधिक स्पिन उत्पन्न करने के लिए फेंक दिया जाना चाहिए।

• छोड़ से पहले नश्वर का अपने पैरों को फर्श से बाहर आने तक अपने सिर को कम न करें, या फिर आपको पूर्ण रोटेशन नहीं मिल सकता है।

हवा में कूदो उस स्थिति से जहां आप अपने पैरों के साथ लगाए गए हैं, अपनी बाहों को ऊपर और आगे फेंक दें, फिर उन्हें पैरों की ओर ले जायें, छाती की ओर अपने घुटनों को खींच दें, ताकि आपके शरीर को सृजित किया जा सके अधिक रोटेशन अपनी बाहों को स्विंग किए बिना कूदना संभव है, लेकिन यह प्रक्रिया आंदोलन की सुविधा प्रदान करती है अधिकतम ऊंचाई तक पहुंचने के लिए जमीन पर "उछाल" याद रखें आगे बढ़ने से आपके शरीर की मदद करने के लिए, जब आप कूदते हैं तो छत को देखो आपको अपने पूरे सिर को फेंकने की ज़रूरत नहीं है, छत को देखने के लिए पर्याप्त है।

अपनी छाती की ओर अपने घुटनों को खींचो 360 डिग्री रोटेशन प्राप्त करने के लिए आपके शरीर को एक गेंद आकार में छोटा करना जब आप सिकुड़ते हैं तो अपने पैरों को थोड़ा खोलने की कोशिश करें ताकि आप दूसरे को छूने वाले एक घुटने न छोड़ें। यह आपके आकार को थोड़ी कम कर देता है और आपके चेहरे पर चोटों को रोकने के अलावा आपको अधिक रोटेशन देता है एक घुटने नाक की तुलना में बहुत अधिक मजबूत है और उसी को तोड़ सकता है।

• अपनी सिकुड़ा स्थिति दृढ़ता से रखें यदि आप पर्याप्त धनुष नहीं करते हैं, तो आपका लैंडिंग असंतुलित और मैला हो जाएगा।

तैयार हो जाओ जैसे ही आपको लगता है कि आप हवा में फिर से सही पक्ष पर पहुंच रहे हैं कुछ लोग "दिखने" का सुझाव देते हैं जहां यह गिर जाएगा, लेकिन रोलिंग के दौरान जमीन को देखते हुए उतना आसान नहीं है। आपको कूदने के साथ अपना रास्ता "अनुभव" करना होगा।

• जल्दी नहीं खिंचाव आप पीछे आकर अपनी पीठ पर गिरेंगे। खींचने से पहले ही अपनी स्थिति पकड़ो।