सब्जियों और सब्जियों को प्यार करने के लिए एक बच्चे को कैसे सिखाएं

एक बच्चे के लिए जिम्मेदार होने के नाते, आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि वह मजबूत और स्वस्थ होने के लिए उचित पोषण प्राप्त करता है। दुर्भाग्य से, यह हमेशा एक आसान काम नहीं है। एक बच्चा जो सब्जियों को पसंद नहीं करता हो सकता है कुछ आवश्यक पोषक तत्व प्राप्त नहीं हो रहा है यह तैयारी करने, प्लेट पर डालने और छोटे से एक के मुहाने में भरने का कोई फायदा नहीं है- अगर वह नहीं चाहता है, तो वह निगल नहीं पाएगा और यह गड़बड़ कर देगा। कुछ गुर और सकारात्मक सुदृढीकरण का प्रयोग करने से बच्चे को किसी भी समय संतुलित आहार और स्वस्थ जीवन मिलेगा।