1
अनुमति के लिए व्यक्ति से पूछें पूछें, "क्या मैं आपको सम्मोहित कर सकता हूँ?" और केवल आगे बढ़ें अगर वह हां कहती है
- एक भरोसेमंद दोस्त या प्रियजन के साथ सम्मोहन की इस तकनीक को प्रशिक्षित करने के लिए चुनें, क्योंकि लोग अधिक सहयोग करने में सक्षम होंगे।
- यह आवश्यक है कि व्यक्ति को सम्मोहित करने के लिए तैयार है। यदि वह विरोध करता है या भाग लेना नहीं चाहता है, तो प्रक्रिया शायद काम नहीं करेगी
2
व्यक्ति को सीधे और आरामदायक बैठने के लिए कहें उसे खड़ा नहीं करना चाहिए, क्योंकि वह सम्मोहन के दौरान आराम करेंगे और अंततः गिर जाएगी।
3
व्यक्ति को अपनी दाहिनी आंख के नीचे के बिंदु पर ध्यान केंद्रित करने के लिए कहें उसे निर्देश दें कि वह सुनना न भूलें
4
मुस्कुराहट के बिना इसका सामना करें कम, शांत टोन में पांच से एक की गणना करते हुए कहते हैं,
- "आपकी पलकें भारी हो रही हैं।"
- "उसकी पलकें भारी हो रही हैं, जैसे कि उन्हें खींचा जा रहा है।"
- "जल्द ही आपकी पलकों इतनी भारी हो जाएगी कि वे बंद हो जाएंगे।"
- "जितना अधिक आप अपनी आँखें खोलने की कोशिश करते हैं, भारी, पराजित और ढीले हो जाते हैं - और आगे संकरा।"
- गिनती के दौरान इन वाक्यों को दोबारा दोहराएं।
5
उस व्यक्ति से कहो कि आप उसे कंधे पर छूने जा रहे हैं और उस वक्त, वह कमजोर महसूस करेगी। आगे बढ़ने से पहले क्या हो रहा है यह बताना महत्वपूर्ण है। इस प्रकार, इस "गिनी पिग" का मन समझ सकता है कि वह एक आदेश प्राप्त करने वाला है और उसे आपकी इच्छानुसार काम करना चाहिए।
- कहते हैं, "जब मैं अपने कंधे को छूता हूं, तो आप ढीले, ढीले और भारी महसूस करेंगे।
6
व्यक्ति के कंधे पर खड़े होकर उसे आराम करने और जाने दें। अगर "गिनी पिग" सीट पर गिरता है तो चिंतित न हो - यह एक संकेत होगा कि वह पूरी तरह से आराम कर रही है और अब से, सम्मोहित
7
उस व्यक्ति को बताएं कि वह सम्मोहित है उसे पता होना चाहिए कि आप इस आराम राज्य में प्रेरित थे।
- यह भी कहना महत्वपूर्ण है कि व्यक्ति को बचाया और अच्छे हाथों में इसलिए वह आपके पर भरोसा करती रहती है और आपके आदेशों को सुनती रहती है।
8
व्यक्ति को बताएं कि उसके दाहिने हाथ को ढीली और भारी होना चाहिए, जबकि ढीले और आराम से किया जाना चाहिए। फिर उस सदस्य के खिलाफ प्रतिक्रिया उत्पन्न करने के लिए दुबला।
- सवाल में हाथ उठाएं और पुष्टि करें कि यह ढीले और आराम से है फिर उसे घर की स्थिति में लौटा देना।
- यह पुष्टि कर सकता है कि वह व्यक्ति एक ट्रांस में है, साथ ही यह दिखाता है कि वह आपकी आवाज सुनने के लिए और आपके आदेशों का पालन करने के लिए तैयार है।
9
व्यक्ति को केवल अपनी आवाज़ का पालन करने के लिए कहें पांच से एक की गणना करें कहें कि जब यह "एक" तक पहुंच जाएगा, तो आप केवल उस ध्वनि को सुनेंगे जो आप उत्पादन करते हैं।
- अपनी उंगलियों को स्नैप करें जब व्यक्ति "एक" पर पहुंच जाता है ताकि वह वह सुनती आवाज पर केंद्रित हो। उससे उससे अधिक आराम करने के लिए कहें उसके बाद उसे उसके मुंह से निकलने वाले शब्दों पर पूरा ध्यान देने की हिदायत दीजिए।
- व्यक्ति से केवल उसके शब्दों का पालन करें और आस-पास के किसी अन्य ध्वनि को अनदेखा करें।
10
व्यक्ति की कृत्रिम निद्रावस्था का अवयव जांचें अब जब वह नियंत्रण में है, तो देखें कि क्या प्रक्रिया काम करती है: उसे अपने नाक या कान को छूने के लिए कहें। यदि आप चाहें, तो उसे उसके पैर या हथियार ले जाना चाहिए।
- सम्मोहन का उपयोग करते समय जिम्मेदारी ले लो और देखभाल करें लोग आप पर भरोसा करेंगे - इसलिए जब आप किसी ट्रांस में हैं तो उन्हें शर्मिंदा न करें।