कैसे चिंता हमलों के इलाज के लिए सम्मोहन का उपयोग करें

चिंता हर किसी के जीवन का एक सामान्य हिस्सा है, लेकिन जब तक यह एक समस्या नहीं बनती है - यही है, जब आतंक हमलों और दौरे उत्पन्न होती हैं। संकट के दौरान स्पष्ट रूप से तर्क करना मुश्किल है, क्योंकि तर्कसंगत विचारों के साथ समझौता किया गया है। आत्म सम्मोहन हमले से निपटने में सहायक होता है - यह अवचेतन में कार्य करता है, इस तरह कंडीशनिंग इस तरह से है कि एक साधारण भौतिक सनसनी शांति वापस कर सकती है। इस अनुच्छेद को पढ़ें और जानें कि कैसे संकटों को सम्मिलित करना और प्रबंधित करना है।