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बात करने के लिए एक निजी जगह खोजें यदि आप इस बारे में अपने प्रेमी से बात करने का निर्णय लेते हैं, तो एक निजी, शांत स्थान में उससे बात करने के लिए कुछ समय निकालें। आप एक तटस्थ जगह चुन सकते हैं, जैसे कैफे या पार्क, या जब आप अकेले होते हैं और उसके साथ आमने-सामने बातचीत करते हैं, तो आप उसे अपने घर आने के लिए आमंत्रित कर सकते हैं।
- यदि संभव हो, तो डिस्कवरी और बातचीत के बीच का समय ले लो। अपने आप को प्रतिबिंबित करने और भावनाओं को पहचानने की अनुमति दें
- फ़ोन पर बात करने या टेक्स्टिंग के बजाय उसे व्यक्ति से बात करने की कोशिश करें व्यक्ति में बात करने से आप अपनी भावनाओं को स्पष्ट रूप से व्यक्त कर सकेंगे
- कहते हैं, "क्या हम शादी करने की बात कर सकते हैं?" या "क्या हम आपकी शादी पर चर्चा कर सकते हैं और हमारे रिश्ते के लिए इसका क्या मतलब है?"
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उसे बताओ तुम्हें पता है कि उसने शादी की है यह कहकर वार्तालाप शुरू करें कि आप पहले से जानते हैं कि वह विवाहित है और समझाएं कि आपने किस प्रकार पता चला हो सकता है कि वह अपनी पत्नी से या किसी पारस्परिक मित्र के साथ बात करके पता चला। आपको ईमानदारी की स्थिति में चर्चा शुरू करने की जानकारी के बारे में स्पष्ट रहें
- आप कह सकते हैं, उदाहरण के लिए, "मुझे पता है कि आप शादी कर रहे हैं" या "मैंने हाल ही में पाया है कि आप शादी कर रहे हैं।"
- यहां तक कि अगर इस जानकारी को खोजने के लिए इस्तेमाल किया अर्थ उसे शर्मिंदा, ईमानदार होना। इसके बारे में फ्रैंक होने के बावजूद, अगर आपको लगता है कि आपने कुछ गलत किया (जैसे उसकी ईमेल पढ़ना), तो आप रिश्ते की गतिशीलता को सत्य और ईमानदारी में बदलना शुरू कर सकते हैं।
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समझाएं कि पहले व्यक्ति में बोलने के बारे में आप कैसा महसूस करते हैं जब आप अकेले होते हैं, तो समझाएं कि आप इस पूरी स्थिति के साथ कैसा महसूस कर रहे हैं। "I" के साथ वाक्यांशों का उपयोग करें ताकि आपका साथी आपको समझ सके कि आप कैसा महसूस करते हैं और आपको क्या कहना है। स्पष्ट रूप से बोलें और उत्पादक वार्तालाप करने के लिए आवाज़ की एक नियमित स्वर से चुप रहें।
- आप कह सकते हैं, उदाहरण के लिए, "मैं परेशान हूँ कि आप शादीशुदा हैं यह हमारे रिश्ते का मतलब कुछ भी नहीं है, "या" मैं इतनी परेशान हूँ कि आपने मुझे नहीं बताया कि इससे पहले कि हम एक साथ डेटिंग शुरू करें आप मेरे साथ ईमानदार नहीं हैं और मुझे विश्वास है कि मुझे धोखा दिया गया है। "
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अपना समय ले लो, यदि आप परेशान हैं हो सकता है कि आपको इस वार्तालाप के दौरान अपने शांत रखने के लिए कड़ी मेहनत करनी पड़े, और यह बिल्कुल सामान्य है अपनी भावनाओं को पुन: इकट्ठा करने और शांत करने के लिए पांच मिनट (या अधिक) लें। अपने साथी को बताएं "मुझे एक ब्रेक की ज़रूरत है" या "मुझे इस सब पर कार्रवाई करने के लिए अकेले अकेले रहना होगा। हम कुछ अन्य समय बात करेंगे। "
- अपने आप को लिखने और बातचीत जारी रखने के लिए आपको कुछ मिनटों या कुछ दिनों की आवश्यकता होगी। अपने प्रेमी को बताएं कि उन्हें अपनी आवश्यकताओं का सम्मान करने और स्थिति की प्रक्रिया के लिए समय देने की जरूरत है। जब आप वार्तालाप जारी रखने के लिए तैयार हों, तो कृपया उसे फिर से संपर्क करें।
- आपके लिए स्थिति को समझने और विश्लेषण करने के लिए कई बातचीत आवश्यक हो सकती है कि आप कैसे आगे बढ़ना चाहते हैं।
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निम्न चरणों को परिभाषित करें अगले चरणों का निर्धारण करके आपको और उन्हें वार्तालाप खत्म करना होगा। आपको अपने निर्णय को परिभाषित करने और अपने फैसले के बारे में संवाद करने की ज़रूरत है ताकि दोनों समझौते तक पहुंच सकें और आगे बढ़ सकें।
- आप कह सकते हैं, उदाहरण के लिए, "मैं विवाहित पुरुष के साथ सहज महसूस नहीं करता क्या आप अपने विवाह को समाप्त करने के बारे में सोचते हैं, ताकि हम एक साथ हो सकें? "या" अब हम कैसे एक दूसरे के साथ खुले और खुलकर बोल रहे हैं? मैं आपको अपनी पत्नी को छोड़ने की उम्मीद नहीं करता, लेकिन हमें ईमानदार होना चाहिए। "
- यदि आप किसी समझौते पर नहीं आ सकते हैं, तो संबंध समाप्त करने की संभावना के बारे में सोचें। आप रिश्ते को बचाने के लिए अपने मूल्यों के खिलाफ जाने का मोहक महसूस कर सकते हैं, लेकिन आपको सही काम करना है गलत निर्णय लेने से भविष्य में पछतावा हो सकता है