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एक परिपक्व केला लो। केला में मौजूद पोटेशियम, मैग्नीशियम और मैंगनीज की उच्च मात्रा में दांतों से दाग को दूर करने में मदद मिल सकती है। यह पका हुआ है यह सुनिश्चित करने के लिए पूरी तरह से पीले केले केले लें।
- ध्यान देने योग्य परिणामों को बनाने से पहले इस विधि को दो से तीन सप्ताह लगेंगे।
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केला पील आपको केवल शेल के कुछ छोटे हिस्सों की आवश्यकता होगी तो केले छीलने के बाद कुछ हिस्सों में कटौती करें
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छाल के अंदर के साथ दांतों को रगड़ें। लगभग दो मिनट के लिए अपने सभी दांतों पर पेल्स को छीलो। उसके बाद, रस को अपने दांतों पर 15 मिनट तक चलो।
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ब्रश दांत सामान्य रूप से फ्लोराइड और कस्टम ब्रश के साथ टूथपेस्ट का उपयोग करें जैसे आप सामान्य रूप से करेंगे यदि आप अपने दांतों में फंस जाते हैं तो सभी ठोस केले के टुकड़ों को निकालना याद रखें।
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इस पद्धति को सप्ताह में दो या तीन बार दोहराएं। इस उपचार को अधिक बार फिर से दोहराएं, या केला एसिड आपके दांतों को नुकसान पहुंचा सकते हैं।