एक घंटे में दाँत को कैसे हल्का कर सकता है

हर कोई चाहता है सफेद, मोती का दांत एक सुंदर मुस्कान है और यद्यपि अच्छा मौखिक स्वच्छता और दंत चिकित्सक की लगातार यात्राएं आपको अपने दांतों को स्वस्थ रखने में मदद करती हैं, कभी-कभी आपको अधिक तत्काल समाधान की आवश्यकता होती है - खासकर यदि आप किसी अवसर या विशिष्ट आयोजन के लिए सफेद दांत चाहते हैं सौभाग्य से, कई चीजें हैं जो आप एक घंटे के भीतर सफेद दांत पाने के लिए कर सकते हैं! अधिक जानने के लिए बस नीचे चरण 1 के साथ शुरू करें।

सामग्री

चरणों

विधि 1गृह उपचार का उपयोग करना
विधि 2व्यावसायिक उत्पाद का उपयोग करना
विधि 3श्वेत उपचार प्राप्त करना

युक्तियाँ
चेतावनी
सूत्रों और कोटेशन

चरणों

विधि 1
गृह उपचार का उपयोग करना

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बेकिंग सोडा का उपयोग करें बेकिंग सोडा कुछ मिनटों में अपने दांतों को सफेद करने के लिए प्रभावी ढंग से इस्तेमाल किया जा सकता है! यह इस तथ्य के कारण है कि बेकिंग सोडा एक हल्के अपघर्षक है जो दांतों से दाग को हटाने में मदद करता है।

उपयोग करने के लिए, अपने टूथब्रश को सोखें और थोड़ा सा बेकिंग सोडा में सोखें। फिर सामान्य रूप से ब्रश, 16 दृश्यमान सामने दांतों पर ध्यान देना। आपको लगभग 3 मिनट तक ब्रश करना चाहिए।
ध्यान रखें कि समय के साथ, बेकिंग सोडा आपके दांतों के सुरक्षात्मक तामचीनी को पहन सकता है। तो यह हर दिन इस उपचार का उपयोग करने के लिए एक अच्छा विचार नहीं है इस पद्धति का उपयोग एक हफ्ते में या दो बार करने के लिए नुकसान की जोखिम के बिना परिणाम प्राप्त करें।

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हाइड्रोजन पेरोक्साइड का उपयोग करें हाइड्रोजन पेरोक्साइड का उपयोग अपने दांतों को निशाना बनाने के लिए किया जा सकता है, जिससे उन्हें सफ़ेद बनाया जा सकता है। यह तब तक पूरी तरह से सुरक्षित है जब तक आप इसे निगल नहीं करते।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड का उपयोग करने का एक तरीका तरल में एक साफ चेहरे तौलिया को डुबो कर, और फिर उस गीले तौलिया का उपयोग करके दांतों को नरम करने के लिए हाइड्रोजन पेरोक्साइड दाग को रासायनिक रूप से हटा देगा, जबकि तौलिया उन्हें शारीरिक रूप से हटाने में मदद करेगा।
वैकल्पिक रूप से, आप हाइड्रोजन पेरोक्साइड के एक भरा प्याली या पदार्थ में अपने टूथब्रश सोख और अपने दाँत ब्रश (जो भी बैक्टीरिया को मारने के लिए और अपनी सांस तरोताजा मदद करता है) के साथ अपना मुँह कुल्ला कर सकते हैं।

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स्ट्रॉबेरी खाओ भोजन के बाद, आपको दो मिठाई स्ट्रॉबेरी चुटकी चाहिए स्ट्रॉबेरी में फोलिक एसिड होता है, जो आपके दांतों को स्वच्छ और उबालकर मदद करता है, जिससे वे सफेद दिखाई देते हैं।

आप एक स्ट्रॉबेरी को कुचल सकते हैं और इसे एक छोटे से पका रही सोडा के साथ एक प्राकृतिक व्हाइट टूथपेस्ट बना सकते हैं।
अन्य खाद्य पदार्थ जो आपके दालों को साफ और सफेद करने में मदद करते हैं, उनमें स्वाभाविक रूप से सेब, नाशपाती, गाजर और अजवाइन शामिल हैं

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उन दांतों को खाने या पीने से बचें जो आपके दांतों को दाग सकते हैं अगर आपको अपने दांतों को सफ़ेद रखने की आवश्यकता है, तो कुछ खास खाद्य पदार्थों और पेय से बचने का एक अच्छा विचार है, जो आपके दाँत, जैसे कि कॉफी, काली चाय, रेड वाइन, अंगूर का रस और करी बना सकते हैं।

आप पेय ऊपर उल्लेख के किसी भी पीते हैं, तो आप उन्हें एक भूसे के साथ पीने के लिए, या उन्हें लेने से पहले दांतों पर वैसलीन की एक प्रकाश परत रगड़ना अपने दाँत धुंधला रोका जा सकता है।
वैकल्पिक रूप से, आप इन मदों के खाने या पीने के बाद एक गंध रहित ब्लीच गम चबा सकते हैं। यह किसी भी नवगठित दाग़ों को अवशोषित करने में मदद कर सकता है, जिससे आपके दाँत सफेद होते हैं।

विधि 2
व्यावसायिक उत्पाद का उपयोग करना

पिक्चर का शीर्षक Whiten Teeth in a Hour चरण 5

एक सफेद टूथपेस्ट का उपयोग करें हालांकि टूथपेस्ट Whitening काफी नहीं एक घंटे के भीतर दांत के अपने सफेदी को मजबूत बनाने, वे भी दाग को हटाने और अपने दाँत whiter बनाने के लिए मदद कर सकते हैं (वे समय के साथ अधिक प्रभावी होते हैं)।

टूथपेस्ट में विरंजन में घर्षण कण होते हैं जो दांतों को पॉलिश करते हैं और दाग को दूर करते हैं (दाँत तामचीनी को नुकसान पहुंचाने के बिना)। उनके पास रसायन भी होते हैं जो दाँत की सतह से संलग्न होते हैं, जिससे उन्हें सफेद दिखाई पड़ता है।
सफेद टूथपेस्ट का उपयोग करने के लिए, एक राशि अपने टूथब्रश पर एक मटर के आकार रखा, और ब्रश गोल गति का उपयोग कर, मसूड़ों से 45 डिग्री के कोण पर पकड़े।

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सफ़ेद टेप का उपयोग करें ब्लिचिंग टेप में पेरोक्साइड जेल होते हैं, जो दांतों को लक्षित करता है और उन्हें सफेद होने में मदद करता है। आपको प्रति दिन दो सेट के टेप का उपयोग करना चाहिए, 30 मिनट प्रत्येक के साथ-आपको सिर्फ 60 मिनट में एक व्हिटर मुस्कुराहट देनी चाहिए!

ब्लिचिंग टेप एक फार्मेसी या सुपरमार्केट में खरीदा जा सकता है। एक ब्रांड खरीदने से बचें जिसमें घटक "क्लोरीन डाइऑक्साइड" होता है, क्योंकि यह आपके दांतों के तामचीनी को नुकसान पहुंचा सकता है
टेपों का उपयोग करने के लिए, उन्हें पैकेज से निकालें और एक पट्टी शीर्ष दाँत और दूसरे को नीचे दांतों पर लागू करें। 30 मिनट के लिए छोड़ दें उपयोग के बाद कुछ टेप भंग हो जाएंगे, जबकि अन्य को हटाने की आवश्यकता होगी।
सर्वोत्तम परिणामों के लिए, 2 सप्ताह के लिए दिन में दो बार व्हाइटिंग टेप का उपयोग करना जारी रखें।

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एक सफेद कलम का उपयोग करें स्ट्रिप्स की तरह, सूखने वाली पेन में एक जेल होता है जिसमें पेरोक्साइड होता है, जो दांतों को लक्षित करता है।

उपयोग करने के लिए, कैप को हटा दें और जेल को रिलीज करने के लिए कलम को मोड़ो। एक दर्पण के सामने खड़े हो जाओ और मुस्कुराओ खोलो, और फिर अपने दांतों पर जेल को "पेंट" करने के लिए पेन का उपयोग करें।
जेल को शुष्क होने के लिए करीब 30 सेकंड के लिए अपना मुंह खोलें। इलाज के बाद 45 मिनट के लिए कुछ भी खाने या पीने की कोशिश न करें
सर्वोत्तम परिणामों के लिए, इस प्रक्रिया को एक दिन तक तीन बार एक महीने तक दोहराएं।

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एक सफेद ट्रे का उपयोग करें एक ट्रे आपके दांतों को जल्दी से चमकाने का एक और शानदार तरीका है इसे काउंटर पर खरीदा जा सकता है या आपके दंत चिकित्सक द्वारा कस्टम बनाया जा सकता है

एक सफेद ट्रे का उपयोग करने के लिए, ट्रे में निहित केंद्रित पेरोक्साइड जेल की एक छोटी राशि (जो कि एक प्लास्टिक उपकरण की तरह दिखती है) दबाएं और अपने दांतों पर पलकें।
ट्रे के प्रकार के आधार पर, आपको इसे केवल आधे घंटे के लिए उपयोग करना पड़ सकता है, या आपको रातोंरात अपने दांतों में इसे छोड़ना पड़ सकता है यद्यपि एक एकल उपयोग आपके दांतों को हल्का दिखता है, यदि आप काफी हद तक मुस्कुराते हैं, तो आपको कई बार ट्रे का उपयोग करना होगा।
हालांकि ट्रे दंत चिकित्सक द्वारा आकार महंगा हो सकता है (आमतौर पर के बारे में $ 300 की लागत), वे अपने दाँत के लिए विशेष रूप ढाला जाता है, उपचार और अधिक अगर आप पहले से तैयार ट्रे "एक आकार सभी फिट बैठता है" का उपयोग की तुलना में प्रभावी बना रही है।

विधि 3
श्वेत उपचार प्राप्त करना

एक पेशेवर व्हाईटिंग हो जाओ अपने दंत चिकित्सक के साथ एक पेशेवर सफाई के लिए हर छह महीने का परामर्श करें।

इससे दांतों को अच्छी स्थिति में रखने में मदद मिलेगी, खांसी और गम रोग को रोकने, साथ ही उन्हें सफेद और खूबसूरत छोड़ने में मदद मिलेगी
आपका दंत चिकित्सक एक सफ़ेद उपचार भी कर सकता है जो आपके घर में उपयोग किए जाने वाले स्क्रब के समान है, सिवाय इसके कि ब्लीच समाधान बहुत मजबूत है

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लेजर उपचार प्राप्त करें एक और बहुत ही प्रभावी विकल्प लेजर whitening उपचार है। यह महंगा हो सकता है, लेकिन यह तेज़ है और अच्छा परिणाम देगा।

आपके दांतों पर एक विरंजन जेल लगाया जाता है, फिर एक रबर की ढाल आपके मसूड़ों पर रखी जाती है। एक लेज़र या सफ़ेद रोशनी तो आपके दांतों को निर्देशित की जाती है, जो कि जलन को सक्रिय करती है।
आप अपने दांतों को कैसे चाहते हैं, उसके आधार पर आपको अधिक सत्रों के लिए वापस जाने की आवश्यकता हो सकती है हालांकि, प्रत्येक सत्र में केवल लगभग 30 मिनट लगते हैं

युक्तियाँ

ऊर्जा पेय और कोका-कोला बहुत बार पीना मत, क्योंकि उनके पास उच्च स्तर का चीनी है जो आपके दांतों को दाग सकता है।
भोजन के बाद अपने दांतों को ब्रश करें ताकि भोजन में फंस न आए और आपके पास बुरा सांस न हो।
नाश्ते के बाद अपने दांतों को ब्रश करें, रात के खाने के बाद और जब आप बिस्तर पर जाते हैं
हर दिन अपने दांतों को ब्रश करें
थोड़ी बेकिंग सोडा के साथ अपने दाँत ब्रश करें
उन चीजों से बचें जो आपके दांतों को दागते हैं, जैसे कि सोया सॉस, रेड वाइन, सिगरेट और कॉफी
एक स्ट्रॉ के माध्यम से कॉफी और शराब पीना उन्हें कम दाग देगा।
बेकिंग सोडा, नमक, नींबू का रस और सिरका के मिश्रण के साथ अपने दाँत भिगोएँ। फिर एक केला का छील लें और अपने दांतों में रगड़ें।

चेतावनी

यदि आप इन उपचारों में से किसी का उपयोग करते समय दर्द या संवेदनशीलता अनुभव करते हैं, तो आपको तुरंत रोक देना चाहिए और अपने दंत चिकित्सक के साथ नियुक्ति का समय निर्धारित करना चाहिए।