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एक स्थैतिक पपड़ी के लिए चुनते समय पता करें। नीचे के उपचार में, आप धातु, प्लास्टिक या फोम का एक टुकड़ा, घायल उंगली की रक्षा, संरक्षण और खिंचाव का उपयोग करेंगे। स्थिर पट्टी का उपयोग तब किया जाता है जब संयुक्त अवशोषित रखना जरूरी होता है, चाहे वह थोड़ा मोटा या पूरी तरह से विस्थापित हो। सही फिट जरूरी है, इसलिए स्प्लिंट चुनने से पहले प्रभावित उंगलियों की लंबाई और व्यास को सटीक रूप से मापना सर्वोत्तम है।
- स्प्लिट्स फार्मेसियों और सुपरमार्केट में खरीदी जा सकती हैं। मॉडल धातु, प्लास्टिक और फोम से लेकर हैं।
- ध्यान दें: अल्पावधि संरक्षण के अलावा किसी भी कारण के लिए हमेशा एक चिकित्सक से परामर्श करें एक गहन जांच करने के अलावा, चिकित्सक यह सुनिश्चित करेगा कि चोट के लिए इस्तेमाल किया गया छिद्र पर्याप्त है।
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प्रभावित उंगली पर स्प्लिट रखें अपने निशुल्क हाथ से अपनी ट्रिगर उंगली को बढ़ाएं और धीरे-धीरे इसके नीचे का टुकड़ा डालें।
- सुनिश्चित करें कि पट्टिका दृढ़ता से बैठी हुई है और यह है कि वास्तव में फैला हुआ था। आप समस्या को बदतर बना सकते हैं और इसे छोड़कर दर्द पैदा कर सकते हैं।
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माइक्रोप्रोसेर के 25 सेमी स्ट्रिप्स कट करें। उंगली के चारों ओर पहली पट्टी लपेटें, पहले और दूसरे टिकाओं के बीच कई मोड़ दे।
- दूसरे और तीसरे संयुक्त के बीच की प्रक्रिया दोहराएं
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उंगली पर संचलन की जांच करें दो सेकंड के लिए उसकी नख चुटकी अगर नाखून एक या दो सेकंड के भीतर फिर से गुलाबी हो जाता है तो संचलन प्रभावित नहीं होता है।
- अगर खंभा दो से अधिक सेकंड के लिए सफेद हो जाता है तो शायद स्प्लिट रक्त प्रवाह को हानि पहुंचाए। पपड़ी निकालें और पुन: लागू करें
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चार से छह हफ्तों तक स्प्लिट का उपयोग करें। यद्यपि यह औसत वसूली समय है, कुछ लोगों को केवल दो सप्ताह तक उपचार की आवश्यकता होती है, जबकि दूसरों को इसके लिए अधिक समय की आवश्यकता होती है। यह सब सूजन की मात्रा और तीव्रता पर निर्भर करता है। प्रति दिन दो बार टेप बदलें।
- चोट और चिकित्सा सलाह पर निर्भर करते हुए, सोते समय या आराम करने के दौरान आपको स्प्लिट की आवश्यकता हो सकती है चाहे कितना सुविधाजनक हो, निरंतर उपयोग बेहतर उंगली संरक्षण प्रदान करता है।
- कटाई बदलें अगर यह गंदे हो जाता है
- यदि छह सप्ताह के बाद समस्या में सुधार नहीं होता है, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें