कैसे नारियल की ओर से बचें

घबराहट, नैदानिक ​​रूप से अफ़थस अल्सर के रूप में जाना जाता है, दर्द के घाव जो मुंह के अंदर होते हैं नासूर घावों का कारण अच्छी तरह से ज्ञात नहीं है, इसलिए उन्हें पूरी तरह से बचने के लिए संभव नहीं है। हालांकि, कुछ शर्तों में कुछ लोगों को अधिक प्रवण होता है: हार्मोनल परिवर्तन, थकान, वायरस, संक्रमण और पोषण संबंधी कमियों मुंह के अंदर तनाव को भीड़ना पड़ सकता है, जैसे कि जब आप अपने गाल को काटते हैं या गर्म भोजन के साथ अपनी जीभ जलाते हैं