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सर्जन के निर्देशों को सुनो सर्जरी के बाद, यह करना ज़रूरी है कि डॉक्टर जो कुछ भी आप के लिए सबसे उपयुक्त हो, उसे ठीक करने के लिए सबसे उपयुक्त के रूप में सुझाए। घुटने सही नहीं लग सकता है, लेकिन दर्द और सूजन को नियंत्रित करने और उत्तेजक उपचार के लिए दिशा निर्देशों का पालन करके अपनी विशिष्ट चोट के लिए सबसे अच्छा परिणाम प्राप्त करना संभव है।
- लगभग सभी आर्थोस्कोपिक घुटने के शल्य चिकित्सा आउट-आउट पेशेंट और अधिकतम कुछ घंटों के लिए है। यह एक स्थानीय, एपिड्यूरल, रीढ़ की हड्डी या सामान्य संज्ञाहरण (जो प्रक्रिया के दौरान किसी भी दर्द की सनक से बचा जाता है) के साथ किया जा सकता है।
- सबसे आम समस्या है जो एक आर्थोस्कोपी की आवश्यकता होती है नवचंद्रक (घुटने उपास्थि) की घावों, उपास्थि टुकड़े कि संयुक्त अंतरिक्ष, विघटन या बंध क्षति, श्लेष संयुक्त द्रव (श्लेष) घुटनों (पटेला) के जीर्ण सूजन में कमी की भरपाई कर रहे हैं या घुटने के पीछे अल्सर हटाने
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सिफारिश की दवाएं लें चिकित्सक को मुख्य रूप से दर्द और सूजन को नियंत्रित करने के लिए दवाएं लिखनी चाहिए, लेकिन आपके निदान, उम्र और स्वास्थ्य स्थितियों के आधार पर संक्रमण और / या थक्के को रोकने के लिए भी। किसी भी पेट पर कोई दवा नहीं लेने के लिए सावधान रहें क्योंकि यह पेट के अस्तर को परेशान कर सकती है और अल्सर के खतरे को बढ़ा सकता है।
- इबोप्रोफेन, नेप्रोक्सीन सोडियम, या एस्पिरिन जैसे गैर स्टेरॉयडियल एंटी-इन्फ्लोमैट्री ड्रग्स (एनएसएआईडीएस) दर्द और सूजन से निपटने में मदद कर सकते हैं।
- दर्दनाशक दवाओं जैसे ओपिट्स, डिक्लोफेनेक सोडियम और पेरासिटामोल मदद दर्द से छुटकारा लेती हैं लेकिन सूजन से लड़ना नहीं है।
- एंटीबायोटिक्स को सूजन को रोकने के लिए निर्धारित किया जाता है जबकि एंटीकायग्लैंट्स रक्त के थक्कों के गठन को रोकते हैं।
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आराम करते समय पैर ऊंचा हो जाएं स्वाभाविक रूप से घुटने की सूजन को रोकने के लिए, बाकी के दौरान समर्थन के लिए तकिए का उपयोग करके दिल की ऊंचाई के ऊपर अपना पैर उठाएं। यह रक्त और लसीका प्रणाली को प्रसारित करने में मदद करता है, उन्हें पैर या घुटने में जमा होने से रोकता है। एक कुर्सी पर बैठे समय से अपने पैरों को सोने के समय में बढ़ाने के लिए आसान है
- किसी भी प्रकार की मस्कुलोकैटलल चोट के लिए पूर्ण रूप से आराम करने का कोई अच्छा विचार नहीं है, क्योंकि रक्त प्रवाह और वसूली को प्रोत्साहित करने के लिए कुछ आंदोलन (भले ही घर के आसपास लंगड़ा हो) की आवश्यकता होती है। इसलिए, थोड़ा आराम करना अच्छा है, लेकिन पूरी तरह निष्क्रिय नहीं होना चाहिए।
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घुटने के आसपास बर्फ लागू करें बर्फ के आवेदन musculoskeletal चोटों के सभी मामलों के लिए एक प्रभावी उपचार क्योंकि ठंड रक्त वाहिकाओं (सूजन को कम करने) संज्ञाहरण और तंत्रिका तंतुओं (दर्द की कमी) constricts है। बर्फ भी दो दिनों के लिए हर दो या तीन घंटे पन्द्रह मिनट शीर्ष पर और निशान के आसपास लागू किया जाना चाहिए। फिर जैसे ही दर्द के रूप में आवृत्ति को कम करने और सूजन से जाना।
- स्थान पर बर्फ को दबाए जाने के लिए एक बैंड या लोचदार का उपयोग सूजन को नियंत्रित करने और सूजन को रोकने में मदद करता है।
- हमेशा त्वचा की रक्षा के लिए एक पतली तौलिया में बर्फ या पर्स लपेटें
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पट्टी से सावधान रहें आप चीरा साइट पर संभव रक्तस्राव को अवशोषित करने के लिए घुटने पर एक पट्टी के साथ अस्पताल छोड़ देंगे। सर्जन संक्रमण के जोखिम को कम करने के लिए ड्रेसिंग और स्नान करने के लिए कब समझाएगा। ड्रेसिंग का उपयोग करने का मुख्य कारण शल्य चिकित्सा चीरा को साफ और सूखा रखने के लिए है कटौती पर कुछ एंटीसेप्टिक समाधान को पारित करने का यह एक अच्छा विचार है जब आप धुंध को बदलते हैं
- ज्यादातर मामलों में, शल्य चिकित्सा के लगभग 48 घंटों के बाद आम तौर पर बौछार करना संभव है।
- एंटीसिप्टिक्स में आयोडीन, अल्कोहल और हाइड्रोजन पेरोक्साइड शामिल हैं।
- सर्जन से पहले पूछें कि क्या आप निशान को किसी भी उत्पाद को लागू कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, आयोडीन कटौती करने से रोक सकता है और कुछ सर्जनों के साथ बहुत अच्छी प्रतिष्ठा नहीं है।
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संक्रमण के संकेत के लिए देखें पोस्टऑपरेटिव संक्रमण कटौती, मवाद और / या लाल खरोंच, बुखार और सुस्ती के निकट साइट पर बढ़ती दर्द और सूजन के जरिए प्रकट हो सकता है। इन संकेतों में से कोई भी दिखाई देने पर तत्काल चिकित्सा का ध्यान रखें।
- डॉक्टर प्रणालीगत एंटीबायोटिक दवाओं के साथ और स्थानीय एंटीसेप्टिक समाधानों के साथ संक्रमण का इलाज करते हैं।
- अधिक चरम मामलों में, पीस और तरल पदार्थ को हटाने के लिए संक्रमित घाव को सूखा जाना चाहिए।