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कैसे आलू Palak बनाने के लिए

एलो पाक एक बहुत ही आसान पंजाबी खुशी है बनाने के लिए।

सामग्री

  • पालक के 2 बंडल (पालक पत्ते)
  • 2 हरी मिर्च, बारीक कटा हुआ (वैकल्पिक)
  • 3 मध्यम आलू
  • 3 मध्यम टमाटर / 1 छोटा टमाटर का पेस्ट कर सकते हैं
  • 1 बड़े पतले कटा प्याज
  • 1 चम्मच गरम मसाला
  • 1 चम्मच जमीन का काली मिर्च
  • 1 चम्मच धनिया पाउडर
  • 2 काली मिर्च गेंदें
  • 1-2 तालियां, अपने स्वाद पर निर्भर करते हुए
  • 1/4 चम्मच जमीन दालचीनी
  • अदरक के साथ 1 चम्मच लहसुन का पेस्ट
  • 1 चम्मच जीरा काली मिर्च
  • 1/2 चम्मच हल्दी पाउडर
  • दही के 2 चम्मच
  • नमक
  • तेल

चरणों

= माइक्रोवेव

  1. एक कांटा / चाकू के साथ आलू स्प्रे करें, इसमें छोटे छेद बनायें। उन पर नमक छिड़कें

    चित्र बनाओ आलू पालक चरण 1
  2. लगभग 5 मिनट के लिए माइक्रोवेव लें

    चित्र बनाओ आलू पालक चरण 2
  3. बाद में आलू को छीलकर वांछित आकार में काट लें।

    चित्र बनाओ आलू पालक चरण 3
  4. पैन और गर्मी में कुछ तेल डालें इसमें आलू और सभी पक्षों पर भूरे रंग का आलू डालें। अलग और सॉस तैयार करें।

    चित्र बनाओ आलू पालक चरण 4

प्रेशर कुकर

  1. चाकू / कांटा के साथ आलू को छिड़कें, उनमें छोटे छेद बनायें

    चित्र बनाओ आलू पालक चरण 5
  2. आलू को थोड़ा नमक और केसर जोड़कर दबाव में डालिये।

    चित्र बनाओ आलू पालक चरण 6
  3. बेक्ड आलू पील करें और वांछित आकृति में काट लें।

    चित्र बनाओ आलू पालक चरण 7
  4. पैन और गर्मी में कुछ तेल डालें सभी पक्षों में पैन और भूरे रंग में आलू डालो। अलग और सॉस तैयार करें।

    चित्र बनाओ आलू पालक चरण 8

सॉस तैयार करें

  1. एक बर्तन, गर्मी के तेल का प्रयोग करें और जीरा, लौंग, दालचीनी, धनिया और केसर (मध्यम गर्मी) जोड़ें।

    चित्र बनाओ आलू पालक चरण 9
  2. प्याज और भूनें जब तक वे निर्जलीकरण शुरू न करें।

    चित्र बनाओ आलू पालक चरण 10
  3. एक मिनट के लिए अदरक का पेस्ट और लहसुन और भूनें जोड़ें।




    चित्र बनाओ आलू पालक चरण 11
  4. पालक (पालक) अलग-अलग 3-5 मिनट के लिए भूनें, इसके साथ पेस्ट करें और फिर तैयारी के दौरान पेस्ट को जोड़ें।

    चित्र बनाओ आलू पालक चरण 12
  5. मिर्च पाउडर, गरम मसाला और नमक जोड़ें।

    चित्र बनाओ आलू पालक चरण 13
  6. अच्छी तरह मिक्स और दही (या क्रीम) के साथ टमाटर जोड़ें।

    चित्र बनाओ आलू पालक चरण 14
  7. कुक तक टमाटर नरम होते हैं और पैन में अच्छी तरह से पकाया जाता है।

    चित्र बनाओ आलू पालक चरण 15
  8. बर्तन में मिश्रण को पूरी तरह शांत करना

    चित्र बनाओ आलू पालक चरण 16
  9. मिश्रण को मोटी, बेल-फ्री पेस्ट में पीस लें।

    चित्र बनाओ आलू पालक चरण 17
  10. मिश्रण को पैन में डाल दिया और मध्यम गर्मी के ऊपर पकाना।

    चित्र बनाओ आलू पालक चरण 18
  11. आलू और पानी जोड़ें (पानी के अलावा यह कैसे आलू पकाया जाएगा पर निर्भर करता है। अगर उन्हें माइक्रोवेव में ले जाया जाता है या दबाव के तहत पकाया जाता है, तो थोड़ा या ज्यादा पानी न जोड़ें)।

    चित्र बनाओ आलू पालक चरण 1 9
  12. 5 मिनट के लिए कुक और गर्मी से हटा दें

    चित्र बनाओ आलू पालक चरण 20
  13. संगत से, ताजे धारीदार पत्ते, कच्चा प्याज, कसूरी मेथी या काजू या भुना हुआ बादाम जोड़ें।

    चित्र बनाओ आलू पालक चरण 21

युक्तियाँ

  • कांटा के साथ आलू की कटाई करने से मसाला सब्जी को घुसना देता है
  • पाक को अलग से भूनकर, एक पेस्ट बनाकर सॉस में जोड़ें।
  • दही को दही के साथ इस्तेमाल किया जा सकता है।

आवश्यक सामग्री

  • एक बर्तन एक मजबूत नीचे के साथ
  • पेस्ट बनाने के लिए ब्लेंडर
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