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सबसे पहले, आपको व्यक्ति को आराम करने की आवश्यकता होगी। लेट जाओ (या आराम से बैठें) और उन्हें आराम करने के लिए कहें, तनाव जाने दें उन्हें बताओ कि वे एक टोल तौलना उन्हें वास्तव में आराम करने के लिए कुछ भी करें
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तब आपको व्यक्ति को प्रेरित करना होगा उन्हें सपना करें, अपने दिमाग को आराम करने के लिए और आप क्या कहेंगे उसके लिए अधिक ग्रहणशील बनायें। आपको इस भाग को सुधारना होगा। उन्हें बताओ, कल्पना वे एक स्थान पर हैं और धीरे धीरे संवेदी विवरण के निर्माण के लिए जब तक वे वास्तव में लगता है कि जगह में जा रहा है। उदाहरण के लिए, एक समुद्र तट पर, आप कह सकते हैं, "अपने पैरों को देखो। महसूस करने और अपने पैर की उंगलियों के बीच रेत देखते हैं। नमक हवा गंध और सीगल के शोर सुनते हैं।" कुछ समय बाद, उन्हें छवि जारी करने के लिए कहें।
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उन्हें आखिरी दिनों की यादें भोगें। यह एक विशेष रूप से प्रभावी तरीका है उन्हें अपने दम पर ऐसा करने दें और मौन में देखें। उन्हें उस छवि को रिलीज करने के लिए कहें
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यह उन्हें भोजन की कल्पना करने के लिए कहता है उन्हें महसूस करें, गंध करें, और इसे देखें गंध से उन्हें प्रोत्साहित करें ... लेकिन उनको खाने न दें फिर उन्हें बताओ कि वे हर काटने और खा सकते हैं। इस बिंदु पर, यदि व्यक्ति को अच्छी तरह से सम्मोहित किया गया है, तो वे अपने होंठ चबा सकते हैं और चाटना कर सकते हैं।
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पिछले चरणों के बाद, उन्हें बहुत आराम से देखना चाहिए आपकी सांस गहरी होनी चाहिए उन्हें किसी भी मांसपेशियों को बेचैन या कठोर नहीं होना चाहिए सुनिश्चित करें कि इन आवश्यकताओं को पूरा करें यदि वे ऐसा नहीं करते हैं, तो पिछले तीन चरणों में से किसी को दोहराएं। यदि वे करते हैं, तो आगे बढ़ें यदि आप अनिश्चित हैं, उन्हें अपने मन में एक शासक की कल्पना करना बताते हैं, और कहते हैं कि एक पूरी तरह से जाग किया जा रहा है, और 20 पूरी तरह से सो हो रहा है, और नंबर मांगते हैं। अगर यह आठ या नौ से कम है, तो कदम दोहराएं।
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अब आपको उस व्यक्ति को आप पर भरोसा करने की ज़रूरत है ऐसा करने के लिए, का कहना है कि वे खुद को के नियंत्रण में हैं, लेकिन जो कुछ भी वे उन्हें बता करने के लिए है कि समय पर सही बात है। उन्हें बताइए कि जब आप कुछ करने के लिए कहेंगे, तो उनका पालन करना ज़रूरी होगा। आप पर भरोसा करें।
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जब विषय पूरी तरह से आप पर निर्भर करता है, तो कहो कि वह सम्मोहन से बाहर नहीं आएगा, लेकिन वह धीरे धीरे बैठना चाहिए कुछ व्यक्ति बहुत धीरे-धीरे ऐसा कर सकते हैं, सचमुच, इसलिए धैर्य रखें। एक बार वे करते हैं, यदि आप चाहते हैं कि वे खड़े हो जाएं, इसके लिए भी पूछें।
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उन्हें अजीब बातें करने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि उन्हें एक ऐसी कहानी पर कार्य करना चाहिए जो आप बताते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप उन्हें उड़ान भरने के लिए कोशिश करते हैं, तो आप कह सकते हैं कि वे सड़क पर चलते रहे हैं और एक बुराई जादूगर, जो उन्हें पक्षियों में बदल देखते हैं, और जादूगर से दूर उड़ान भरने के लिए है कि वे।
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मज़ा लो! परिस्थितियों के बारे में रचनात्मक रहें समाप्त करने के बाद, व्यक्ति को झूठ बोलना और धीरे धीरे जागना वे याद रख सकते हैं कि उन्होंने क्या किया। यह भी मजेदार है जब उन्हें याद नहीं होता है!
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अपने दोस्तों को अपने कौशल दिखाएं