कैसे पेशी शस्त्र है

आइए सच्चाई का सामना करें: क्या आदमी पतली बाहों, कमजोर और बदसूरत होना चाहेंगे? कोई नहीं! जिम के अंदर और बाहर हथियार प्राप्त करने के लिए अनुशासन की आवश्यकता होती है जो हर किसी को प्रभावित करेगी।