एक मौजूदा संकट के साथ काम करना

अपने आप से पूछो यदि आप अस्तित्व की निराशा की दार्शनिक समस्या का समाधान नहीं करते हैं, तो आपके पास एक अस्तित्व का संकट नहीं होगा - आखिरकार, कुछ साबित करने की असंभवता से आप निश्चित रूप से परेशान होंगे यदि आप इस पृष्ठ को पढ़ रहे हैं, तो आप असुविधाजनक महसूस करते हैं। तो आपको दार्शनिक समस्या के बारे में ध्यान रखना चाहिए: क्यों? संगत होने के लिए, आपको अपनी प्रेरणाओं के बारे में सोचने की जरूरत है, जैसे आप सामान्य रूप से करते हैं इस तरह के प्रतिबिंब के लिए एक उपयोगी प्रश्न यह है: "अगर मुझे सच्चाई और जीवन का अर्थ मिल गया है, तो मैं क्या करूंगा, सोचूंगा और महसूस करूँगा?" आप जीवन के लिए एक नया अर्थ पा सकते हैं या केवल यह समझ सकते हैं कि आपके पुराने लक्ष्य और लक्ष्य सार्थक थे। हालांकि, यदि नए या पुराने लक्ष्य हानिकारक हैं, तो व्यावसायिक सहायता प्राप्त करें