तिब्बती बौद्ध धर्म का अभ्यास कैसे करें

धीरज रखो तिब्बती बौद्ध धर्म, विशेष रूप से मन के द्वारा चार्ज की शिक्षा के दार्शनिक शिक्षाओं, बहुत ही सूक्ष्म और समझने के लिए मुश्किल हो जाता है और यह शायद साल हो जाएंगे या अध्ययन और चिंतन के कम से कम कई महीनों से पहले वे समझ बनाने के लिए और अपने अनुभवों में लागू किया जा शुरू वास्तविक तरीका हार न दें छात्र जारी रखें, कि वह क्या पढ़ सकते हैं और याद (दलाई लामा के लेखन से महत्वपूर्ण बौद्ध उद्धरण याद है समझ में एक महत्वपूर्ण कदम है और उनके मन में तिब्बती बौद्ध धर्म के दार्शनिक विचारों टपकाना), ध्यान जारी रखने के बारे में सोच रहे हैं।

ध्यान। कोई फर्क नहीं पड़ता कि तुम अब यह करना ध्यान किस प्रकार क्या महत्वपूर्ण है कि आप हर दिन का अभ्यास है। जितना अधिक आप एक दिन में करते हैं, बेहतर है, लेकिन यह ध्यान रखना बहुत महत्वपूर्ण है कि यदि आप एक दिन में अतिरंजना करते हैं, तो आप शायद दूसरे (यिन-यांग सिद्धांत कार्यवाही) पर कम ध्यान देंगे, इसलिए हर दिन उसी राशि को करना सर्वोत्तम है, और अगर आप अधिक ध्यान करना चाहते हैं तो धीरे धीरे बढ़ो।

समझें कि उच्च शिक्षा बेकार हो सकती है अगर आप नैतिकता (दस गैर-धार्मिक कार्यों से परहेज) जैसे सबसे बुनियादी लोगों को भी अभ्यास नहीं कर सकते हैं। तो आपको नैतिकता के साथ शुरू करना चाहिए और सबसे बुनियादी शिक्षाओं के साथ अपना सर्वोत्तम कार्य करना चाहिए जब तक कि आप उन्हें मास्टर न करें या कम से कम उन्हें और अधिक उन्नत शिक्षाओं पर जाने से पहले अच्छी तरह समझें।

एक पिरामिड के रूप में तिब्बती बौद्ध धर्म के बारे में सोचो यह एक स्थिर के लिए नींव हिनायान साथ शुरू होता है तो महायान के परोपकारी प्रेरणा और छह perfections का अभ्यास (paramitas), और हिनायान के आधार के साथ हिनायान पर बनाता है और महायान वज्रयान, बनाता है जो तिब्बती बौद्ध धर्म का शीर्ष और गंभीर चिकित्सकों का मुख्य दैनिक अभ्यास है। जिस तरह से इस काम करता है के लिए कैसे अस्थायित्व, हिनायान बौद्ध धर्म में दुख और निस्वार्थता (ज्ञान) की प्राप्ति एकाग्रता जो बारी में नैतिकता के अभ्यास पर निर्भर करता है की हद पर निर्भर है इसी तरह की है (उपदेशों का पालन)।

जानते हैं कि तिब्बती बौद्ध धर्म में सभी प्रकार के स्वभाव के लोगों के लिए शिक्षाएं शामिल हैं: वह मानसिक स्पष्टता, स्वास्थ्य और ताई के रूप में आध्यात्मिक पूर्ति के लिए ध्यान और जेन और ऊर्जा प्रथाओं (वज्रयान में) के लिए रहस्यमय अनुभव के सबसे intelectuais- शिक्षाओं को दार्शनिक शिक्षाओं उन्नत हवा ले जाने के लिए (प्राण, ची। की) ची और हिंदू योग - उन लोगों के लिए जो भौतिक शरीर के स्वास्थ्य पर बल देने के साथ बौद्ध अभ्यास करना चाहते हैं। तिब्बती बौद्ध धर्म भी सूक्ष्म बिंदुओं के साथ-साथ वज्राना अभ्यास में प्राण भी पेश करता है कोई फर्क नहीं पड़ता व्यक्ति आप किस तरह के होते हैं, इसलिए शायद तिब्बती बौद्ध धर्म की शिक्षाओं है कि उनके व्यक्तित्व के प्रकार के लिए उपयुक्त है या किया जाएगा है रुझान / मानसिक / भावनात्मक / शारीरिक / आध्यात्मिक। इसके अलावा, विभिन्न देवी-देवताओं (Buddas और बोधिसत्व) अलग व्यक्तित्व प्रकार या आध्यात्मिक झुकाव के साथ लोगों के लिए कर रहे हैं। जो लोग बौद्धिक हैं, मंजूश्री की शिक्षाओं काफी apropriados- जो लोग बौद्धिक लेकिन दयालु और दयालु के रूप में नहीं कर रहे हैं के लिए, अवलोकितेश्वर की प्रथा महिलाओं के लिए बहुत अच्छे हो जाएगा, तारा देवता (एक महिला देवता) के अभ्यास अच्छे हो सकता है और बिजली में रुचि रखने वालों, Vajrapani (बुद्ध की शक्ति का प्रतिनिधित्व) एक अच्छा देवता होगा।

अपने मन में और अपने दिल में बोधिशिता के बारे में सीखने और उत्पन्न करने के लिए एक कठिन और स्थिर प्रयास करें। बोधिचित्ता तिब्बती बौद्ध धर्म के सबसे महत्वपूर्ण पहलुओं में से एक है (हालांकि इसके विशिष्ट पहलुओं में से एक नहीं, सभी महायान बौद्धों के लिए बोधिसिता के रूप में परिभाषित किया गया है)। तिब्बती बौद्ध धर्म में महायान के अन्य रूपों की तुलना में बोधिशिता की एक स्पष्ट परिभाषा है, और इसमें तकनीक को अधिक स्पष्ट रूप से परिभाषित और विकसित किया गया है जो कि उनके द्वारा बोधिशिता को विकसित करने के लिए विकसित किया गया है।