कैसे एक शीतकालीन Zucchini सेंकना करने के लिए

कद्दू या तोरी अच्छे टेबल सजावट हैं, लेकिन क्या आपको खाने के बाद उन्हें फेंकना है? नहीं! उन्हें स्वादिष्ट व्यंजनों में मुड़ें और इन शीतकालीन कद्दूओं का आनंद लें।

सामग्री

चरणों
युक्तियाँ

चरणों

1
पहले से गरम ओवन 400ºF (200ºC)
2
अपने कद्दू के बाहर धो लें
3

आधा में तोरी काट लें
4

आंतरिक गुहा से बीज और "तार" निकालें बीज को बचाओ, जैसा कि आप कद्दू के बीज रखेंगे।
5

नारियल के दोनों हिस्सों को गुहा के साथ, एक बर्तन में ओवन पर जा सकते हैं, या एक दुर्दम्य हो सकता है। लुगदी पर नमक और / या काली मिर्च की एक चुटकी फेंक कुछ लोग मसाला खाने से पहले जैतून का तेल भी इस्तेमाल करना पसंद करते हैं।
6
पानी के साथ कंटेनर को पांच सेंटीमीटर तक भरें। यह उबकनी को काटने से रोक देगा।
7

सब कुछ ओवन में रखो, और एक घंटे तक 45 मिनट तक सेंकना या जब तक आप मांस को कांटा के साथ ड्रिल न कर दें।
8
ओवन से सब कुछ निकालें (देखभाल गर्म है)
9
एक चम्मच के साथ पके से पके हुए गूदा को निकालें, और एक कटोरे में जगह दें। आप सब कुछ निकाल सकते हैं और छील फेंक सकते हैं।
- आप तोरी को भरने के लिए चाहते हैं, गुहा विस्तार करने के लिए, लुगदी भरने और गुहा में जगह के साथ हटा दिया मिश्रण केवल पर्याप्त लुगदी को हटा दें।
10
मार्जरीन, नमक और काली मिर्च का मिश्रण करें, नीची में सेस लें और गर्म कीजिए।

युक्तियाँ

कोशिश करो! उपरोक्त सामग्री में से किसी में जगह तोरी: सूखे प्याज, मलाई, प्याज sotée, cebla कच्चे, कसा हुआ पनीर, मटर, सब्जियों, पनीर, मांस या चिकन estrogonofe।
इसे मीठा बनाओ! दालचीनी, अदरक, pies कद्दू या सेब के लिए तैयार: नमक और काली मिर्च के बजाय, एक छोटे से मक्खन या नकली मक्खन, चीनी या शहद और मसालों में से एक डाल दिया।

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