1
180 डिग्री सेल्सियस के लिए ओवन पहले से गरम करें
2
एक बड़े बेकिंग डिश तैयार करें
3
इस बीच में आग पर चिकन कुक। पैन में तेल के 2 चम्मच डालकर सूखे तक चिकन बना लें और मांस गुलाबी न हो। इसे 6-8 मिनट के बीच रखना चाहिए तैयार होने पर, पैन से अतिरिक्त वसा को हटा दें।
4
एक काटने बोर्ड पर चिकन को पास करें और छोटे क्यूब्स में काटें।
5
चिकन को पैन में वापस रखो
6
सीज़िंग जोड़ें पैन में प्याज, खट्टा क्रीम, पनीर, अजमोद, अजवायन की पत्ती और काली मिर्च रखें।
7
जब तक पनीर पूरी तरह से पिघल नहीं हो जाए तो मध्यम गर्मी के ऊपर सामग्री गरम करें। इसे 2-3 मिनट लगाना चाहिए।
8
नमक, टमाटर सॉस, पानी, काली मिर्च, काली मिर्च और लहसुन जोड़ें। 1-2 मिनट के लिए हलचल जब तक वे पूरी तरह से सॉस में शामिल नहीं हैं।
9
गर्मी से पैन निकालें
10
काट बोर्ड पर एक टट्टिला रखो
11
टोटला में चिकन मिश्रण का 1/4 कप डालो फैलाने के लिए टोटलाला को अधिक आसानी से लुढ़का जा सकता है
12
टोटलाला रोल करें
13
चिकन के साथ दूसरे टोटलेट को भरें और रोल करें। सामान को भरने और टोट्रालस को रोल करने के लिए एक ही कदम दोहराएं।
14
एक बेकिंग डिश में tortillas रखो। उन्हें कंधे से कंधा मिलाकर रखें ताकि वे खाना पकाने के दौरान भुना नहीं सकें।
15
एंक्लादास पर समान रूप से टैको सॉस वितरित करें
16
कसा हुआ पनीर के साथ टैको सॉस को कवर करें
17
सेंकना 20 मिनट के लिए खुला।
18
गर्मी से पैन निकालें और एंचियालाड्स को 10 मिनट के लिए शांत करने दें।
19
Enchiladas अभी भी गरम परोसें।