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कैसे सूखी खाना

भोजन सुखाने के बजाय कैनिंग या फ्रीजिंग के बजाय इसके संरक्षण के लिए एक वैकल्पिक तरीका प्रदान करता है। बैक्टीरिया और अन्य जीवों के विकास को रोकने के लिए इस प्रक्रिया में विशिष्ट खाद्य पदार्थों से नमी निकालना शामिल है जो भोजन को खराब कर सकता है और दूषित कर सकता है। जब बाहर होता है, ओवन में या भोजन के डिहाइडेटर में सुखाने का काम सबसे अच्छा होता है सब्जियां, फल, जड़ी बूटी, मांस और मछलियों को सुखाने की प्रक्रिया का विरोध करना। भोजन के सुखाने से पहले तैयारी के कुछ तरीके लागू किए जाते हैं।

चरणों

विधि 1
सुखाने के लिए तैयार करें

ड्राय फूड्स स्टेप 1 नामक चित्र
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साबुन और पानी से अपने हाथों को अच्छी तरह से धोएं और उन बर्तनों को साफ करें जिनकी आप उपयोग करना चाहते हैं।
  • सूखी फूड्स स्टेप 2 नामक छवि
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    फली, मक्का और मिर्च जैसे ताजी सब्जियां धोएं
    • काट के टुकड़े एक चाकू के साथ कुचल दिया सब्जियों को छोटे टुकड़ों में काटें, 3.8 सेंटीमीटर मोटी, और आसानी से सूखने के लिए।
      ड्राय फूड्स स्टेप 2 बुलेट 1 नामक चित्र
    • एक 91-सेंटीमीटर चीज़ के कपड़े में 0.94 लीटर सब्जियां रखें।
      ड्राय फूड्स स्टेप 2 बुलेट 2 नामक चित्र
    • अपने आधा तक उबलते पानी के साथ एक पैन में स्टोव पर पके हुए कपड़े की पनीर का कपड़ा स्केल करें। आप पानी में साइट्रिक एसिड के 1/4 चम्मच (1.2 मिलीलीटर) जोड़ सकते हैं। इसे 6 मिनट के लिए झुकना दें, फिर तुरंत ही उसी समय के लिए ठंडे पानी में कपड़े डाल दें।
      ड्राय फूड्स स्टेप 2 बुलेट 3 नामक चित्र
  • सूखी फूड्स स्टेप 3 नामक छवि
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    सेब, चेरी और पीच जैसे कटा हुआ फल धो लें और काटें।
    • फलों को 1.27 सेमी (1.27 सेमी) के टुकड़ों में काट लें या आधे में भी सूखना सुनिश्चित करें। कम से कम 0.94 लीटर पानी के साथ एक बड़े बर्तन भरें।
      ड्राय फूड्स स्टेप 3 बुलेट 1 नामक चित्र
    • भोजन के लिए उपयुक्त 1.5 चम्मच (7.2 मिलीलीटर) सोडियम सल्फेट जोड़ें या पानी में सोडियम बायसफ़ेट के लिए उपयुक्त है। इसके बारे में 5 से 15 मिनट के लिए छोड़ दें, इस पर निर्भर करता है कि आपने फलों को कैसे कटाया था। सूखा करने के लिए एक ट्रे में रखने से पहले ठंडे पानी के साथ फल के टुकड़े धो लें
      चित्र ड्राय फूड्स स्टेप 3 बुलेट 2
  • ड्राय फूड्स स्टेप 4 नामक चित्र
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    सुबह जड़ी बूटियों का उत्पादन करें, जैसा कि ओस वाष्पीकरण होता है।
    • सुबह की ओस के बाद जड़ी-बूटियों को इकट्ठा करने के लिए विल्टिंग का जोखिम कम करना।
    • ठंडे पानी में जड़ी-बूटियों को धो लें और किसी भी अधिक से अधिक मिलाएं।



  • चित्र ड्राय फूड्स चरण 5
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    दुबला मांस और मछली धो लें और काट लें
    • 1.27 सेमी मोटी के साथ मांस या सामन के पतले टुकड़े स्लाइस सभी वसा निकालें क्योंकि यह सूखने की प्रक्रिया के दौरान मांस को खराब कर सकता है।
    • किसी भी मांस या मछली के बारे में 30 दिनों के लिए सूखे का इरादा आप रुक। ठंड तापमान लगभग 17 डिग्री सेल्सियस या उससे कम होना चाहिए
    • मांस रेफ्रिजरेटर में मछली पिघलना सुखाने की प्रक्रिया से पहले आपकी पसंद के नमक, मसाले और समुद्री डालना जोड़ें। सब्जियां, फलों, जड़ी बूटियों और मांस को संभालने के बाद फिर से अपने हाथ धोने के लिए याद रखें।
  • विधि 2
    अपने सुखाने की विधि चुनें

    ड्राय फूड्स स्टेप 6 नामक चित्र
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    सुखाने ट्रे में सब्जियों, फलों या मांस के अलग-अलग टुकड़ों को रखें। ओवन में या भोजन डेहाइडेटर में ट्रे रखें
  • ड्राय फूड्स स्टेप 7 शीर्षक वाले चित्र
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    यदि आप मांस मसालेदार है, तो सुखाने इकाई के तल पर एल्यूमीनियम पन्नी रखें। कागज छिद्र को पकड़ लेंगे।
  • ड्राय फूड्स स्टेप 8 नामक चित्र
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    उपयुक्त उपकरण में ट्रे रखें।
  • ड्राय फूड्स स्टेप 9 शीर्षक वाला चित्र
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    सुखाने की प्रक्रिया शुरू करें
    • यदि आप ओवन का उपयोग करते हैं, तो दरवाजा थोड़ा खोलें और एक प्रशंसक बंद करके रखें।
    • भोजन dehydrator दरवाजा बंद करें क्योंकि यह पहले से ही एक प्रशंसक है।
    • जड़ी-बूटियों को स्वाभाविक रूप से सूखने दें या उन्हें भोजन dehydrator में डाल दें। छोटे पैकेजों में तुलसी, ऋषि, दौनी और अजवायन के फूल की तरह जड़ी बूटियों को टाई और उन्हें बाहर से लटका। तेजी से सूखा करने के लिए जड़ी-बूटियों को भोजन dehydrator में रखो
  • युक्तियाँ

    • सब्जियां 4 से 18 घंटे के लिए 60 डिग्री सेल्सियस पर सूखी हैं। फलों को 56 घंटों तक 60 डिग्री सेल्सियस तक सूखा जाता है, जबकि मांस 12 घंटे लगते हैं। जड़ी बूटी 1 से 4 घंटे के भीतर लगभग 46 डिग्री सेल्सियस तक सूख जाती है

    चेतावनी

    • सल्फ़ेट्स से बचें अगर आप धूम्रपान करने के प्रति संवेदनशील होते हैं क्योंकि वे साँस लेने में समस्या या आंखों में जलन पैदा कर सकते हैं।

    आवश्यक सामग्री

    • ताजा सब्जियां
    • चाकू
    • ताजा फल
    • ताज़ा जड़ी बूटी
    • मांस
    • सामन
    • पनीर का कपड़ा
    • बड़े बर्तन
    • साइट्रिक एसिड का 1/2 चम्मच (1.2 मिलीलीटर)
    • 1.5 चम्मच (7.3 मिलीग्राम) सोडियम सल्फेट का
    • सुखाने के लिए ट्रे
    • ओवन
    • खाद्य Dehydrator
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