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अपने आप को दोनों के लिए समय दें एक बार विषय पर रचनात्मक बात करने के बाद, यह एक समाधान के साथ आने के लिए काम करना शुरू करने का समय है। हालांकि, यह सोचने में कोई फायदा नहीं है कि स्थिति रातोंरात हल हो जाएगी, क्योंकि यह सब एक संवेदनशील विषय है और इसे हल करने के लिए थोड़ा और समय की आवश्यकता हो सकती है।
- अपने आप को प्रतिबिंबित करने की अनुमति दें याद रखें कि विषय पर आपकी पहली बातचीत को तुरंत समाधान करने की आवश्यकता नहीं है।
- अपने पति से बात करने के बाद, यह पता लगाने के लिए कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं, खुद को कुछ दिन दें। क्या आपके संदेश को सही ढंग से प्रसारित करना संभव था? क्या आप अब स्थिति के बारे में बेहतर महसूस करते हैं?
- संभावित समाधानों के बारे में सोचना शुरू करें आपके पास सभी विचारों को लिखें - इससे आपको बातचीत के समय में भ्रम नहीं होने में मदद मिलेगी।
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संचार लाइनों को स्पष्ट रखें पहली बार के लिए विषय को संबोधित में, यह continue- चर्चा इसके बारे में हर दिन बात करने के लिए आवश्यक नहीं है बनाने के लिए महत्वपूर्ण है, लेकिन यह अच्छा है कि पति बारे में पता है वहाँ अभी भी इलाज किया जा के लिए अंक हैं। उसे बताओ कि आप चाहते हैं कि वे एक सहमति के साथ एक साथ आएं।
- यह संभव है कि अश्लील साहित्य के बारे में चर्चा एक लड़ाई की ओर ले जाती है, जो सामान्य है बहुत से जोड़ों को नाजुक मुद्दों पर गलती मिलती है
- मामले को सुलझाने के लिए जल्दबाजी मत करो जब चीजें गर्म हो जाती हैं, तो अपने पति को बताएं कि वार्तालाप उत्पादक नहीं है और समय निकालने के लिए सबसे अच्छा है।
- समझाएं कि चर्चा खत्म नहीं हुई है कहते हैं, "यह मेरे लिए महत्वपूर्ण है, इसलिए हम कल इसे फिर से शुरू करेंगे, हम अपने सिर को ठंडा करने के बाद।"
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एक सौदा करें आपके लिए, यह बहुत महत्वपूर्ण हो सकता है कि आपके पति तुरंत अश्लील साहित्य दिखाना बंद कर दें - हालांकि, संभवतः उनके लिए वादा करने के लिए शायद कुछ कठिन होगा अपने आप से पूछें कि क्या आप एक समझौते पर पहुंचने के लिए तैयार हैं।
- अक्सर ये सौदा वैवाहिक समस्याओं को हल करने में सहायक हो सकता है क्योंकि उन्हें लगता है कि दोनों पक्ष एक समाधान खोजने की कोशिश कर रहे हैं।
- पता लगाएँ कि क्या आप पोर्नोग्राफी देखने की आदत में क्रमिक कमी को स्वीकार कर सकते हैं। कभी-कभी एक अच्छा विकल्प यह कहता है कि "क्या आप धीरे-धीरे अश्लील साहित्य देखने की आदत को कम करने के लिए तैयार हैं?"
- यदि आप इस विकल्प को स्वीकार करते हैं, तो आपका पति शायद आपकी सहायता करने के लिए सहमत होगा अंततः, पोर्नोग्राफी को न देखे जाने का लक्ष्य हासिल करना संभव है।
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अपने यौन जीवन को फिर से जीवंत बनाएं बहुत से लोग कहते हैं कि वे पोर्नोग्राफी देखते हैं क्योंकि वे उत्साहित होते हैं। यह कहना नहीं है कि वे अपनी पत्नियों को उनके साथ यौन संबंध रखने के लिए बदसूरत या नापसंद मानते हैं-वह आदमी सिर्फ कुछ अलग की तलाश कर रहा है।
- अपने यौन जीवन के कुछ पहलुओं को बदलने की कोशिश करें वह हाल ही में एक बाँध में हो सकता है
- असामान्य समय पर और विभिन्न स्थानों पर यौन संबंध रखने का प्रयास करें यदि संभव हो, तो अपने पति के पास जाइए, जब वह सुबह में वर्षा कर रहा है।
- अपनी यौन इच्छाओं के बारे में बात करें समझाओ कि आप क्या चाहते हैं और क्या आपके पति को खुश करेंगे
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अंतरंगता एक प्राथमिकता होनी चाहिए अंतरंगता एक स्वस्थ विवाह का महत्वपूर्ण हिस्सा है, जिसमें तीन अलग-अलग प्रकार के प्रस्तुतीकरण भावनात्मक अंतरंगता और शारीरिक अंतरंगता दो उदाहरण हैं।
- अपने पति के साथ भावनात्मक रूप से अंतरंग बनें इसका मतलब यह है कि दोनों आत्मविश्वास से एक दूसरे को बता सकते हैं और किसी भी विषय पर। समझाएं कि कोई विषय निषिद्ध नहीं है।
- बात करने का प्रयास करें "मैं समझता हूं कि कभी-कभी आपको पोर्नोग्राफी देखना पसंद है। मैं सिर्फ यह स्पष्ट करना चाहता हूं कि आप जो भी महसूस कर रहे हैं उसके बारे में बात कर सकते हैं। "
- भौतिक स्तर पर कनेक्ट करें शारीरिक अंतरंगता सिर्फ संभोग के बारे में नहीं है
- हर दिन अपने पति को चुंबन और गले लगाने से शारीरिक अंतरंगता बढ़ाएं। स्नेह के साथ शारीरिक संपर्क करें और छोटे इशारों बनाएं, जैसे हाथ पकड़े