कैसे अपने भाई या बहन को अनदेखा करने के लिए

अधिक बार घर छोड़ें जब आप काम या अध्ययन करने की कोशिश कर रहे हैं, अपनी किताबें और अपनी नोटबुक लें और सार्वजनिक स्थान पर जाएं कई लोग आमतौर पर कैफे, पार्क या पुस्तकालयों में अध्ययन करते हैं जब उन्हें एकाग्रता की आवश्यकता होती है। अगर आपके पास एक कार है, तो गेराज या पार्किंग में जाकर समाधान हो सकता है, लेकिन यदि आप अपने भाई से दूसरे कारणों से बच रहे हैं, तो चलने के लिए बाहर जाएं या दोस्तों के साथ वक्त बिताएं सब कुछ व्यस्त और घर से बाहर रखने के लिए करो

सोशल नेटवर्क पर उसका पीछा करना बंद करो यदि आप फ़ोकस करने का प्रयास कर रहे हैं, तो यह एक अच्छा अनुरोध है कि आप संपूर्ण सामाजिक नेटवर्क से दूर रहें। हालांकि, यदि आप अस्थायी रूप से इसे अनदेखा कर रहे हैं, तो कई साइट्स आपको दोस्ती को पूर्ववत करने की आवश्यकता के बिना व्यक्ति के अपडेट को ब्लॉक करने की अनुमति देती हैं - फेसबुक एक उदाहरण है सामाजिक नेटवर्क से लोगों को काटने से वास्तविक जीवन संबंधों में संघर्ष पैदा हो सकता है इस विकल्प को अंतिम उपाय के रूप में उपयोग करें, वास्तव में गंभीर और दीर्घकालिक समस्याओं के लिए जो कि आपके जीवन के बाकी हिस्सों के लिए किया जा सकता है