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मुझे व्यक्तिगत रूप से क्षमा करें कोई बात नहीं कितना मुश्किल है, पाठ संदेश या ईमेल के लिए माफी माँगने की कोशिश मत करो। जब हमारी भावनाएं कष्टप्रद हैं, लोगों से बात करना बहुत जटिल हो सकता है, लेकिन जो भी आपने किया है, उसके परिणामों को स्वीकार करने के लिए तैयार होने से आपकी मां को यह समझने में सहायता मिलेगी कि उसका पनाह वास्तविक है।
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ईमानदारी से रहें आदरपूर्वक, एक उच्च और अच्छे स्वर में माफी माँगता हूँ। बड़बड़ाहट का अर्थ है कि आप क्या किया है की गंभीरता नहीं समझते हैं।
- यदि यह मुश्किल है, जहां शुरू करने के लिए चयन करने के लिए, कुछ की तरह ... "मैं वास्तव में तुम्हें चोट लगी है, मैं जानता हूँ कि मैं जॉर्ज के साथ झगड़ा नहीं होना चाहिए था मैं आसानी से कभी कभी गुस्सा हो, लेकिन मैं सुधार करना चाहते हैं माफी चाहता हूँ कहते हैं, वास्तव में मुझे आशा है कि आप मुझे माफ कर दो। "
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सच्चाई बताओ आप भी एक और अधिक परेशानी से बचने के लिए झूठ बोलने की कोशिश कर सकते हैं, लेकिन याद रखें कि सच्चाई सामने आएगी - और फिर आप को माफ करने के लिए अपनी मां के लिए भी मुश्किल होगी।
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क्षण की गर्मी में बात करने की कोशिश मत करो अपनी माँ को उसके सिर को शांत करने के लिए रुको, उसे सोचने के लिए कुछ समय दें और फिर उसके पास जाएं
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एक अच्छा समय चुनें इसके साथ सौदा करने की कोशिश मत करो, जब वह किसी और चीज़ से विचलित हो जाता है, जैसे रात का खाना। आने के लिए एक शांत क्षण की प्रतीक्षा करें, और शुरू करने से पहले, पूछें कि क्या उसके पास बात करने का समय है?
- यदि वह सुनना नहीं चाहता है, तो समझें। शायद वह अभी तक इसके साथ निपटने के लिए तैयार नहीं है। थोड़ी देर प्रतीक्षा करें और उसे फिर से देखने का प्रयास करें।
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बहुत लंबा इंतजार न करें इसका मतलब यह है कि समस्या को दूर करने के लिए प्रतीक्षा करने का कोई फायदा नहीं है, केवल इसकी जिम्मेदारी स्वीकार करने के लिए। यदि आप सही समय पर स्थिति को स्पष्ट नहीं करते हैं, तो आपकी मां भी निराश हो जाएगी, क्योंकि आखिरकार, आपने माफी नहीं मांग ली।
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सुनो उसे क्या कहना है वास्तविक के लिए सुनो उसे नाराज़ होने के कारणों को समझने की कोशिश करें - उसे जानने के लिए कि उसे किस चीज से चोट लगी है, ईमानदारी से माफी मांगना असंभव है, तो अपने आप को उसके स्थान पर रखें वह केवल ऐसा करती है जो वह करता है क्योंकि वह चाहता है कि आप एक बेहतर व्यक्ति बनें, इसलिए उसके पास कुछ कारण होना चाहिए।
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विषय से फोकस को दूसरी समस्या पर डालना का प्रयास न करें। अपने भाई की बातों का उल्लेख न करें, या अतीत में जो कुछ हुआ हो उसे अन्य बुरे एपिसोड की याद दिलाने से उसे गड़बड़ करनी होगी
- आप जिस तरह से कुछ कह रहे थे, गुरुत्वाकर्षण को कम मत करो, "टेरेसा पिछले सप्ताह भी देर हो चुकी थी और आपको डांटा नहीं था! तुम मुझ पर क्यों पागल हो, लेकिन उस पर नहीं?" इस प्रकार की बातों को ध्यान में रखते हुए केवल स्थिति बदतर हो जाती है इसके बजाय, कहते हैं, "मुझे पता है तुम गुस्से में थे, मुझे इतनी देर से वापस नहीं आना चाहिए था
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अपने कार्यों के लिए बहाने मत बनो इस प्रकार के व्यवहार से पता चलता है कि आप दोषी महसूस नहीं करते हैं, और आपकी माफी ईमानदार नहीं होगी। अपनी जिम्मेदारियों को स्वीकार करें यदि आप चाहते हैं कि आपकी मां आपको क्षमा करे
- का औचित्य साबित करने के बजाय कहा, "मैं घर देर से जो इसके अलावा, मैं सिर्फ देर हो चुकी थी क्योंकि मैं घर पर मेरे दोस्त छोड़ने गया था नहीं मिला है।", कहते हैं .. "मुझे पता है कि बहुत ले लिया मुझे खेद मैं वादा करता हूँ कि जब मैं मैं जल्दी वापस आने की कोशिश करने जा रहा हूँ। "
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अपनी गलती को ठीक करने का प्रयास करें माफ़ करना एक अच्छी शुरुआत है, लेकिन समस्या को ठीक करना भी बेहतर है
- यदि आपने कुछ तोड़ दिया है, उदाहरण के लिए, इसे ठीक करने का प्रयास करें या इसे बदल दें। यदि आप अपनी बहन में चिल्लाए, तो वह आम तौर पर उसके प्रति दयालु बनें- दिखाएं कि आप उसके बारे में ध्यान रखते हैं
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लिखने के लिए क्षमा करें यह सलाह इस बात के विपरीत है कि पाठ की शुरुआत में क्या दिया गया था - "व्यक्तिगत रूप से माफी मांगो" - लेकिन उस पत्र को उस माफी के अनुरोध के लिए वेतनमान होना चाहिए जिसे आप व्यक्तिगत रूप से करेंगे। किसी ईमेल या टेक्स्ट संदेश को भेजने के बजाय इसे हाथ से लिखने की कोशिश करें इसमें, अपने पत्र के साथ दस्तावेज़ और अपने शब्दों के साथ दस्तावेज़ जो आपकी गलती थी और भविष्य में इसे से बचने के लिए क्या करेंगे। इस तरह की एक पहल के लिए समय और समर्पण की आवश्यकता है, और आपकी माता निश्चित रूप से इसकी प्रशंसा करेगी।
- पत्र में की तरह कुछ लिखने .. "प्रिय माँ, मैं जानता हूँ कि आप गुस्से में है कि मैं जोआना के साथ झगड़ा किया था स्वीकार करते हैं कि आप यह चाहते हैं और मैं रिश्ते आप चाची को मैं उससे प्यार करता हूँ बहुत ज्यादा कभी नहीं हो सकता है कि यहां तक कि है, उस समय-समय पर करने के लिए हम झगडा। बड़ी बहन के रूप में, मैं परिपक्व होना चाहिए और जवाब नहीं है जब यह उद्देश्य पर मुझे परेशान करने के लिए कोशिश करता है। मैं समझता हूँ कि हमारे रिश्ते बहुत काम की खेती, आप केवल मुझे एक मजबूत रिश्ता है की उम्मीद नहीं है और मैं अब से अधिक शांतिपूर्ण होने की कोशिश करूंगा, मैं शपथ लेता हूं कि मैं होता हूं। मैं आपको बहुत प्यार करता हूं और मुझे आशा है कि आप मुझे माफ़ करेंगे। "प्यार से, तालिता।"
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समझे कि क्षमा करने में समय लगता है कभी-कभी आपकी मां आपको बहुत तेज़ी से माफ कर देगी - दूसरों में, कुछ समय लग सकता है वास्तव में, मनोवैज्ञानिक बताते हैं कि स्नेह की तरह क्षमा, चरण में होती है। शायद आपकी मां स्वीकार्य और आखिरकार क्षमा करने से पहले इनकार, सौदा, रोष और अवसाद के माध्यम से जाती है। ऐसा हो सकता है कि यह इन सभी चरणों के माध्यम से नहीं जाता है, न ही उसी क्रम में। आखिरकार, याद रखें कि उसे क्षमा करने के लिए और उसके आत्मविश्वास को हासिल करने के लिए, आपको कड़ी मेहनत करनी है
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पता है कि आपकी माता सही नहीं है वह गलतियां भी कर सकती हैं। शायद उसके क्रोध स्थिति की गंभीरता से अधिक है, लेकिन समझने की कोशिश करें।
- कभी-कभी हमारी मां को परेशानी होती है यह तुम्हारी कोई गलती नहीं है, कभी भी। जैसे-जैसे आप कभी भी बुरी चीजों के लिए अपनी बहन को छूट देते हैं, वैसे ही तुम्हारी मां परेशान हो सकती है क्योंकि उसके पास बुरे दिन (या सप्ताह!) था।