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पता है कि आप क्या नियंत्रित कर सकते हैं अपने आप में परिवर्तन करने के लिए व्यक्ति में सवाल उठाने के लिए संभव है, इस तरह बोलें और कार्य करें जिस तरह से आप अपने दोस्त में इस परिवर्तन को लाने के लिए कार्य करना चाहते हैं।
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समझें कि कुछ चीजें बदल नहीं सकती हैं। व्यक्ति अपने सभी प्रयासों के साथ भी बदल नहीं सकता है याद रखें कि अगर उसे नहीं करना है तो आप उसे कुछ भी नहीं लागू कर सकते हैं। आप एक कारक हैं जो सुधार के लिए योगदान कर सकते हैं, न कि खुद परिवर्तन। यहां तक कि अगर आप किसी को कुछ करने के लिए हजार बार बताते हैं, तो आप उस व्यक्ति को मजबूर नहीं कर सकते।
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तय करें कि आप अपने दोस्त को वह स्वीकार करने के लिए तैयार हैं। इस विचार के लिए उपयोग करें कि वह कभी भी बदल नहीं सकता है और यह सबसे अधिक संभावना है। अगर आपको ऐसे किसी व्यक्ति के साथ रहना पड़ता है जो हमेशा ऐसा काम करता है तो आप कैसा महसूस करेंगे? क्या आप उससे निपट सकते हैं? इन मुद्दों पर प्रतिबिंबित करें, और अगर आपको नकारात्मक जवाब देने के लिए उत्तर मिलता है, तो आप उस रिश्ते को फिर से सोचना चाहेंगे।
- यदि आप पाते हैं कि आप व्यक्ति के साथ आगे बढ़ना पसंद करते हैं, तो इन व्यवहारों से बचने के अवसरों से बचें। यदि आप कार में गायन शुरू करते हैं, तो आप उससे घृणा करते हैं, उदाहरण के लिए, उनके साथ लंबी यात्राएं न करें और उन गीतों को सुनें, जो उनके प्रदर्शनों का हिस्सा नहीं हैं।
- इसके चारों ओर जाने के तरीकों के बारे में सोचें अपने मित्र की सामान्य देरी की गिनती करके अपनी तिथियां निर्धारित करने के लिए सबसे अच्छा हो सकता है और उन्हें एक घंटा पहले से चिह्नित कर सकते हैं। यदि आपका पार्टनर हमेशा इसे साफ करने का वादा करता है, लेकिन कभी भी अनुपालन नहीं करता, तो स्वयं-सफाई वाला सैंडबॉक्स खरीदना एक अच्छा विचार हो सकता है। ये उपाय व्यवहार को स्वयं हल नहीं करेंगे, लेकिन निश्चित रूप से सह-अस्तित्व के घर्षण को कम करने में मदद करेंगे।
- दूसरी तरफ, यदि ये व्यवहार असुरक्षित हैं, तो व्यक्ति के साथ संपर्क बंद करने के लिए आवश्यक हो सकता है। रिश्ते को समाप्त करने पर विचार करें और अपने प्रेमी से बात न करें और अगर उसे ड्रग्स के साथ समस्याएं हैं और आपको लगता है कि यह भविष्य में अपनी भलाई को प्रभावित करेगा। यद्यपि यह समाधान कठोर लगता है, अपनाने के लिए यह आपके जीवन के लिए भी अधिक असुविधा पैदा कर सकता है और आपकी खुशी की संभावनाओं को खतरे में डाल देगा। सोचें कि आप अपने जीवन के लिए क्या चाहते हैं