किसी को छोड़ने की प्रक्रिया का सामना कैसे करें

आप को छोड़कर किसी को छोड़ना मुश्किल हो सकता है कोई फर्क नहीं पड़ता कि स्थिति - शायद आप एक ऐसे प्रेम संबंध को समाप्त करना चाहते हैं जो काम नहीं कर रहा है, या दोस्तों और परिवार से दूर जाने की जरूरत है - प्रक्रिया जटिल है। सौभाग्य से, ऐसी रणनीतियां हैं जो भावनात्मक भार को कम कर सकती हैं (जिसे हमेशा ध्यान में रखा जाना चाहिए)