किसी को तुमसे प्यार कैसे भूल जाओ

अपने दोस्तों और परिवार में अपने आप का समर्थन करें जो लोग आपको प्यार करते हैं - आपके परिवार, निजी सलाहकार, और करीबी दोस्त - आपको खुश देखना चाहते हैं यदि आप टूटने के बाद नाखुश हो जाते हैं, तो इन लोगों पर निर्भर होने से डरना मत कभी-कभी कुछ ऐसी चीजें जो एक पुराने दोस्त, आपके माता-पिता, एक भाई या आपकी समस्याओं के बारे में आपके पास किसी से बात करने की तरह आसान हो, आपको अपने कंधे पर तौले का तनाव दूर करने की अनुमति दे सकती है। ये लोग भावनाओं से निपटने और बेहतर और बड़ी चीजों पर आगे बढ़ने के लिए स्मार्ट सलाह भी दे सकते हैं

• यहां तक ​​कि अगर आपको नहीं लगता कि आप मित्रों और परिवार से मिली सलाह सही हैं, तो आप को मिले सौहार्द का भाव हो सकता है वास्तव में जब आप अपने पूर्व के नुकसान को महसूस करते हैं तो आपको क्या चाहिए

अपने आप को समय दें दिल अंततः चंगा हालांकि सामान्य नहीं, कुछ लोग एक दर्दनाक अवधि के बाद 100% महसूस करने के लिए महीनों और साल भी लेते हैं। अपनी वसूली की प्रक्रिया जल्दी करने की कोशिश मत करो - समय की प्राकृतिक उपचार शक्ति के लिए कोई विकल्प नहीं है। जैसा कि आप अपने समापन से खुद को दूर करते हैं, आप उस पर कम तय हो जाएगा। समस्या आपके विचारों को कम कर देगी जब तक कि आप इसके बारे में सोचने में नहीं भूलेंगे। जब वह दिन आता है, तो मनाएं - आप खुशी की राह पर हैं!

• याद रखें कि, टूटने के बाद, समय के साथ आपके भावनात्मक स्थिति में सुधार होगा। कुछ दिन या सप्ताह हो सकते हैं कि आपको बुरा लगेगा - इन दिनों को गंभीरता से लिया जाना चाहिए, लेकिन वे सबूत नहीं हैं कि आप हैं अपने अंधेरे में वापस आ रहा है पद समाप्ति। रास्ते में इन पत्थरों को ले लो, जैसा कि वे होना चाहिए - एक पथ में बाधाएं, जो कपटपूर्ण हालांकि, सुधार की ओर जाता है

जब तक आप भावनात्मक रूप से स्थिर न हों तब तक अपने पूर्व के साथ किसी भी संपर्क की अनुमति न दें उन दिनों, सप्ताह और यहां तक ​​कि महीने का पालन करें, आपकी भावनाओं को एक गड़बड़ी होगी। आप उदासी, राहत, हताशा और / या अन्य भावनाओं की भावनाओं से संघर्ष करेंगे। यह है बिल्कुल सामान्य - शब्दों से भावनात्मक अनिश्चितता की लंबी अवधि हो सकती है, जहां आपको थोड़ी देर के लिए अच्छा नहीं लगता है। अच्छी खबर यह है कि यह अवधि खत्म हो गई है। हालांकि, इसके बीच में, यह हमेशा एक अच्छा विचार है जब तक आप बेहतर महसूस नहीं करते तब तक अपने पूर्व के साथ संपर्क के किसी भी प्रकार से बचें. जब आप ठीक हो रहे हैं, तो आप अपने पूर्व को देखकर वापस आने वाली भावनाओं का सामना करने में असमर्थ हैं। यदि आप इसे से बच सकते हैं, तब तक अपने पूर्व के साथ कोई संपर्क न देखें, कॉल करें, ईमेल करें या अपने साथ रहें, जब तक आपको आगे बढ़ने के लिए अच्छा लगे।

• कभी-कभी, अपने पूर्व या किसी भी आधिकारिक व्यावसायिक रिजोल्यूशन (बैंक खाते, आदि) के साथ किसी भी व्यक्तिगत आइटम के मुक्ति के लिए इस नियम में अपवाद होना चाहिए, जो अभी तक निपटा नहीं गया है। आपको इन कामों से नहीं बचना चाहिए, इसलिए यदि आपको किसी कारण से अपने पूर्व को देखने की आवश्यकता हो, तो जितना संभव हो उतना जल्दी, बुनियादी और विनम्रता रखने की कोशिश करें। यदि आप अपने पूर्व को देखने का समर्थन नहीं करते हैं, तो अपने व्यवसाय को हल करने के लिए एक मित्र को भेजने का प्रयास करें।

अंतिम फैसले को तुरंत बाद मत करो जैसा कि ऊपर कहा गया है, किसी रिश्ते के अंत के बाद, आप मजबूत और विवादित भावनाओं से अभिभूत हो सकते हैं सबसे पहले यह कठिन कार्रवाई करने के लिए एक अच्छा विचार की तरह लग सकता है, लेकिन जब तक आप शांत करने और संभावनाओं पर विचार करने के लिए समय नहीं देते, तब तक बड़े निर्णय न करें। एक मुश्किल समय पर लिया गया एक बुरा निर्णय भविष्य में लिया जा सकता है नीचे आप चीजों की एक सूची है नहीं होना चाहिए एक रिश्ते के अंत के बाद जल्दी करो:

• बदला लेने के लिए अपने पूर्व के कुछ दोस्त को दो।
• अपने पूर्व की संपत्ति को बर्खास्त करें
• अपने पूर्व के अगले रिश्ते का सफाया करें
• अपने पूर्व में सार्वजनिक रूप से सामने आना
• अपने पूर्व के बारे में अफवाहों को फैलाना (भले ही वे सत्य हों)