1
अपना फोन बंद करें और उसके द्वारा प्राप्त किसी भी संदेश को हटा दें या उसे भेजा गया।
2
खुश रहो अपने सिर से निराशाजनक विचार प्राप्त करें! उन चीजों को आप सबसे अच्छा पसंद करते हैं
3
दोस्तों या अन्य लोगों के साथ अपने रिश्ते को समाप्त करने की चर्चा न करें बस भूलने की कोशिश करो कि क्या हुआ। भावना पूरी तरह से रात भर गायब नहीं होगी, लेकिन आपको बहुत ज्यादा विलाप करना नहीं है।
4
यदि संभव हो तो, अपने दोस्तों के साथ मजा करने के लिए एक दिन अलग करें शहर से बाहर निकलें, फिल्मों पर जाएं या कुछ मज़ा लें
5
अपने पसंदीदा गेम, डेक या अन्य चीज़ों को आप खेलते हैं।
6
एक पुस्तक पढ़ें, टीवी देखना, अपने दोस्तों से बात करें या आराम करो।
7
याद रखें कि आपने सब कुछ नहीं खोया है और अपने जीवन के साथ आगे बढ़ना है।
8
आप अन्य महिलाओं में दिलचस्पी लेने और नए रिश्ते शुरू करने की कोशिश भी कर सकते हैं।