आपका प्यार कैसे भूल जाओ

निष्पक्ष रूप से संभव के रूप में क्या हुआ पर विचार करें। उस बिंदु से, उन गलतियों पर विचार करें जो आपने अगली बार दोहराना नहीं चाहते थे। किस चीज ने रिश्ते को बाधित किया? हो सकता है कि आपने अपनी आंतरिक आवाज नहीं सुनाई, हो सकता है कि आप एक बेमेल काम करने की कोशिश करें, हो सकता है कि आप उस चीज़ को पकड़ने की कोशिश करें जो आप दोनों को पता था कि बर्बाद हो रहा था। तोड़ने के पीछे जो कुछ भी कारण है, इस पर काम करने की कोशिश करें कि आप भविष्य में अपने दृष्टिकोण को किस प्रकार बदलना चाहिए ताकि फिर से उसी गलती से बचें।

• कुछ लोग पाते हैं कि रिश्तों में व्यवहार के कुछ नमूने दोहराने की प्रवृत्ति पर काबू पाने में चिकित्सा करना बहुत सहायक है हालांकि, आप अपनी भावनाओं को, आपकी चिंताओं और अपनी वरीयताओं को लिखकर, और ऐसी चीज़ों की खोज कर सकते हैं जो आपको गलत निर्णय लेने के लिए प्रेरित करती है। फिर बेहतर निर्णय लेने के बारे में सोचें!