1
डेटिंग के नकारात्मक पहलुओं पर प्रतिबिंबित करें हर रिश्ते कुछ सिखाता है और भविष्य में एक लंबी और स्थिर रोमांस जीने के लिए जरूरी विकास और सीखने के मार्ग की ओर जाता है। खो गए प्रेम से मुकाबला करने के लिए, डेटिंग के नकारात्मक हिस्सों पर प्रतिबिंबित करें, जिनसे आप भविष्य के संबंधों से बचें या अन्यथा कार्य करें।
- प्रेमालाप के अंत के कारण के बारे में सोचो ऐसे परिस्थितियों जैसी चीजों के बारे में सोचें, जहां आप अलग-अलग तरीके से काम करते थे, यदि आप जानते थे, तो आप दोनों क्यों संगत नहीं थे, आपने अपने पूर्व के लिए क्या आकर्षित किया - क्या आपने सही कारणों से प्यार किया?
- ज्यादातर समय, रिश्ते समाप्त होते हैं क्योंकि भागों में जितना वे दिखते हैं, उतना नहीं होता, लेकिन उनके पास रसायन शास्त्र था इसके बारे में किसी और को देखने के अवसर के रूप में सोचें।
2
अपने आप को अच्छी यादों का आनंद लेने की अनुमति दें सभी विचारों को अनदेखा नहीं किया जाना चाहिए। आखिरकार, आप अपने आप को जो कुछ एक साथ किया है, उसके विचार से मुस्कुराएंगे और यह बहुत स्वस्थ है। प्यार सकारात्मक भावनाओं के लिए दरवाजे खोलता है और पहले प्यार हमेशा विशेष होगा। इन यादों का आनंद लें
- कुछ यादें आपको भी मजबूत कर सकती हैं उदाहरण के लिए, याद रखें कि आप को प्यार करने की क्षमता याद है और आपने इसे आगे बढ़ने के लिए उपयोग किया है
- इसके अलावा, सकारात्मक यादें एक बुरे दिन में सुधार कर सकती हैं, जैसे कम आत्मसम्मान के समय में आपके पूर्व से सुना जाने वाले शब्दों को प्रोत्साहित करना। अच्छी यादें बहुत अच्छे हैं और जब तक आप जानते हैं कि रिश्ते खत्म हो रहे हैं, तब तक उन्हें रखा जाना चाहिए।
3
पहचानो कि पहले प्रेम में कुछ ज्यादा नहीं है हां, पहली बार पहली बार होने के साधारण तथ्य के लिए विशेष है, लेकिन इसके लिए एक अतिरंजित अर्थ देना आम है। यह आपके और ज़िन्दगी के बारे में गहन सीखने का एक क्षण है, लेकिन और कुछ नहीं - पता है कि पहले प्रेम को एक आसन पर रखा जा सकता है और यह वर्तमान में रहने का एक बाधा हो सकता है
- यादों को अब आपके दृष्टिकोण से प्रभावित किया जा सकता है और यह नए रिश्तों को प्रभावित कर सकता है, जैसे कि पूर्व के नए प्रेमी की तुलना करना। हर समय आप पहली बार के लिए कुछ किया के बारे में सोचो और शायद लगता है कि इन यादों भी पहले कार्य दिवस atual- उसकी दृष्टि, स्कूल के पहले दिन, पहली बार मैं चला गया, आदि से प्रभावित हैं भावनाओं की सभी परिस्थितियां हैं, लेकिन यह समझते हैं कि यह किसी भी अन्य तरह का दिन था।
- यह सोचने के बजाय कि आपका पूर्व एकदम सही प्रेमी है, इसके लिए अपना पहला प्यार का सामना करें: एक अनुभव। आपने सीखा है कि किसी को क्या पसंद है, लेकिन वह व्यक्ति आपके लिए आदर्श नहीं है आप दोनों की अतिगामी यादों को न दें, क्योंकि यह तुम्हारा पहला प्यार था।
4
अपने पूर्व के बारे में अपने बारे में अधिक जानने के लिए एक तरीका के रूप में देखें इस रिश्ते में आपने जो कुछ सीखा है उसके बारे में सोचो, अपने अपने पसंदीदा पहलुओं - क्या आपने कम स्वार्थी होने के बारे में सीख लिया था? क्या आपको पता चला कि किसी के बारे में देखभाल करने की क्या बात है? समाप्त होने वाला मामला विफलता नहीं है एक रोमांटिक रिश्ते को लेकर अभ्यास करना होता है, जैसे कि जीवन में कुछ भी। इस अनुभव के साथ आपके द्वारा की गई खोजों और सीखने के लिए मूल्य दें, यह न मानें कि ये व्यर्थ समय था - यह न भूलें कि डेटिंग मौजूद थी