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कुछ समय बाद अपने पूर्व से संपर्क करें टायरलेस से कई पाठ संदेशों को जोड़ने या भेजने के बजाय, रिश्ते के बारे में सोचने के लिए समय लेते हैं और आप जो अनुभव कर रहे हैं, उन मजबूत भावनाओं से ठीक हो जाते हैं। जब आपको लगता है कि आप उससे बात करने के लिए तैयार हैं, तो कॉल करें या केवल एक बार एक संदेश भेजें कहो कि आप उसे अच्छी तरह से उम्मीद करते हैं और उसने उस समय बिताए पेशेवरों की मदद से समस्याएं
- लड़के के साथ कड़वा अभिनय से बचें अगर वह कहता है कि वह किसी और को देख रहा है। उसके प्रति नकारात्मकता का स्रोत मत बनो, ताकि आप को पुन: जोड़ने की संभावना को बर्बाद न करें।
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धीरे धीरे और सावधानी से बातचीत शुरू करें अपने पूर्व प्रेमी के साथ पहला संपर्क करते समय, जल्दी मत या दबाएं संचार की रेखाएं आपके बीच खुले रखने के लिए आशंका से बात करें, और पाठ संदेश, ईमेल या फ़ोन के माध्यम से बातचीत को सुरक्षित रखने का प्रयास करें उसके लिए कुछ समय लग सकता है कि वह उससे मिलकर सहज महसूस करे या उससे अधिक बातचीत करे। धीरज रखो और उसके साथ कठोर शब्दों में गड़बड़ी न करें या उसका उपयोग न करें।
- प्रत्येक रिश्ते अद्वितीय हैं, इसे फिर से जोड़ने के लिए सप्ताह या महीनों लग सकते हैं। थोड़ी देर के लिए बात करने के बाद कॉफी या ड्रिंक के लिए एक तारीख का सुझाव देकर अपने पूर्व के आराम स्तर की समीक्षा करें एक जगह चुनें, जो आपको पसन्द करती है, अधिमानतः एक सार्वजनिक स्थान पर और उस समय के लिए उपयुक्त है। आपके पूर्व के लिए यह महत्वपूर्ण है कि आप इसके बारे में शर्तों पर काम करने के लिए तैयार हैं, व्यक्ति की जरूरतों के प्रति सम्मान और ध्यान दिखा रहे हैं।
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शरीर की भाषा और आवाज़ का टोन देखें जब आप फिर से संप्रेषण शुरू करते हैं, तो पूछने के लिए प्रलोभन का विरोध करें कि क्या वह आपके साथ वापस आना चाहता है। इसके बजाय, अपनी शरीर की भाषा और आवाज़ की स्वर पर ध्यान दें। यदि वह विचलित, ऊब या उदासीन लगता है, शायद पूछने का सबसे अच्छा समय नहीं है। यदि वह बहुत से आँख संपर्क करता है, तो बातचीत में शामिल होने लगता है और यहां तक कि आपके साथ इकलौता लगती है, ये अच्छे संकेत हैं और पूछने का एक अच्छा मौका है कि क्या वह आपको फिर से शुरू करना चाहता है
- यह देखने के लिए कि क्या आपके पास वापस आने में कोई दिलचस्पी है, उसके बारे में बात करने पर ध्यान दीजिए। यदि वह "हम" या "हम" जैसे शब्दों का उपयोग करता है, तो वह रिश्तों को फिर से स्थापित करने के लिए खुला हो सकता है वह आपको यह बताने की ज़रूरत भी महसूस कर सकता है कि आप "I" के साथ वाक्यांशों का प्रयोग कैसे करते हैं, और अपनी समस्याओं को ईमानदारी से और बिना किसी न्याय के चर्चा करने के लिए तैयार रहें।
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अपनी समस्याओं का ख्याल रखना यदि आपका पूर्व आपके साथ मिलना चाहता है, तो अपनी समस्याओं को संभालने से बातचीत शुरू करें यह महत्वपूर्ण है कि आप उनके साथ देखभाल, खुले और ईमानदार होने पर ध्यान दें। आप उन्हें हल करने के लिए समस्याओं और विवरणों की एक सूची बना सकते हैं, या आप यह बता सकते हैं कि अलग होने के दौरान आपने समस्याओं के जरिये कैसे काम किया है।
- बातचीत के दौरान उसे आलोचना न करें पुरानी आदतों को बदलने के लिए क्या करें, इस पर ध्यान दें कि वह आपके साथ प्रेमालाप का नवीनीकरण करने पर पुनर्विचार करता है
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जब आप दोनों सहज महसूस करते हैं तो डेटिंग पर वापस जाने का विषय स्पर्श करें कुछ समय की बैठक के बाद, आपको अपने पूर्व को बताए जाने का सबसे उपयुक्त समय लगेगा कि आप उसे फिर से तारीख करना चाहते हैं। "I" के साथ वाक्यांशों का स्पष्ट और सीधे बोलें
- उदाहरण के लिए, "अब जब हमने फिर से बात की है, मुझे आपके साथ ईमानदार होना चाहिए और कहते हैं कि मैं वापस डेटिंग करना चाहता हूं।" इस बात पर चर्चा करना महत्वपूर्ण है कि इस समय संबंध कैसे होंगे और यह स्पष्ट कर लें कि आप रिश्ते की खातिर अपनी आदतों को बदलने के लिए तैयार हैं। "मुझे मालूम है कि मैंने गलती की है और मैं अपनी समस्याओं पर काम कर रहा हूं, चाहे हमारे रिश्ते की परवाह किए बिना। लेकिन अगर आप इसे एक बार और कोशिश करने को तैयार हैं, तो मैं आपके साथ रहना चाहता हूं। "
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चर्चा करें कि इस बार बेहतर कैसे करें जब आपके पास फिर से डेटिंग और भावी भविष्य के निर्माण के बारे में अच्छी बातचीत हो, तो पूछें कि वह दूसरे प्रयासों पर संबंध को मजबूत करने के लिए क्या किया जा सकता है। अपने सुझावों को सुनें और संबंधों को अधिक स्थायी बनाने के तरीकों पर चर्चा करें।
- आप एक साथ चिकित्सा करने का निर्णय ले सकते हैं और एक पेशेवर की सहायता से संघर्ष के माध्यम से काम कर सकते हैं। सामान्यतः जोड़ों के उपचार सबसे अच्छा काम करते हैं जब दोनों समस्याएं एक साथ हल करने के लिए तैयार हैं ईमानदारी से वार्तालापों के साथ, समय-समय पर चिकित्सा और परिवर्तन की प्रतिबद्धता पर खर्च किया जाता है, आप अपने पूर्व को जीतने में सक्षम होंगे।