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तुरंत दोस्त बनें मत यह केवल पृथक्करण की वजह से दर्द को लंबा करेगा। यह सबसे अच्छा है कि आप एक-दूसरे से समय बिताते हैं थोड़ी देर (तीन महीने, एक वर्ष ...) के बाद, एक-दूसरे को देखने का दर्द बहुत अच्छा नहीं होगा, और आप दोस्ती बनाना पा सकेंगे। फिर भी, संवेदनशीलता और सम्मान दिखाते रहें, क्योंकि दूसरे व्यक्ति आपके साथ एक ही समय में नहीं आ सकता है। यदि यह मामला है, तो हर कीमत पर दोस्ती बनाने के लिए पट्टी को बल न दें।
- यदि पूर्व का कहना है, "क्या हम दोस्त हो सकते हैं?" उत्तर: "नहीं, हम नहीं कर सकते हैं। हम थोड़ी देर के लिए एक दूसरे को बेहतर नहीं देख पाएंगे।" यदि व्यक्ति जोर देकर स्पष्ट करता है, "हमने मित्र के रूप में शुरू किया, और चीजें उस से बहुत अधिक विकसित हुईं।" अब मित्र बनने के लिए हमें पीछे चलना होगा और मैं पिछली बार वापस जाना नहीं चाहता था। हमें अपने आप को किसी और रिश्ते से दूर करना चाहिए, जिससे हम निर्माण कर रहे हैं। चलो एक गहरी साँस लें और समय दें। बाद में, अगर हम फिर से मिलें, तो शायद हम दोस्त हो सकते हैं। " हालांकि, याद रखें कि यह आपके बीच अंतिम संपर्क होने की आवश्यकता है। व्यक्ति को फिर से न देखें
- जुदाई के आम मित्रों को सूचित करें और उन्हें बताएं कि अगर पूर्व को एक बैठक में आमंत्रित किया गया है, तो आप उपस्थित नहीं होंगे। अगर वे दूसरे व्यक्ति की तरफ रहना चाहते हैं, तो ठीक है
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समय दें यह आप ही थे जो समाप्त करना चाहते थे, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वह खुशी के साथ उज्ज्वल है हालांकि बहुत से लोग समझ नहीं पाते हैं, किसी के साथ समाप्त हो रहा है जैसे कि एक दूर ले जाने के लिए भावनात्मक रूप से जल निकालना। कुछ मामलों में, ऐसे निर्णय लेने वाले व्यक्ति को और भी चोट लगती है क्योंकि वे दोषी महसूस करते हैं
- जुदाई के बाद, अपने लिए कुछ समय ले लो और जीवन और भविष्य का फिर से मूल्यांकन करने का आनंद लें।
- कुछ हफ्तों में रोने, बिस्तर पर डायरी या पीड़ा में लिखना, ठीक करना ठीक है। लेकिन उसके बाद, यह दुनिया का फिर से सामना करने का समय है।
- एक दोस्त को कॉल करने से आपको बेहतर महसूस होगा। दूसरी ओर, जब तक गिरने के लिए बाहर जा रहा है बहुत अच्छा नहीं होगा गिरने के लिए बाहर जा रहा है
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एकल होने का आनंद लें हफ्ते के बाद - या यहां तक कि महीनों - आप निश्चित रूप से जीवन का आनंद लेने के लिए वापस आ सकते हैं। उस बिंदु पर, आप और पूर्व ने संभवतः उन सभी चीजों का निपटारा किया है जिन्हें वे हल करना चाहते थे। तो यह दोस्ती और परिवार के साथ मजा करने का समय है साथ ही, पुराने हितों पर ध्यान केंद्रित करें या नई चीजों को ढूंढें।
- अपने जीवन के इस नए चरण की शुरुआत में, उन चीजों से बचें जिन्हें आपने और पूर्व में एक साथ किया था।
- कुछ बदलाव यह कमरे के फर्नीचर, कार में सफाई या एक अलग शौक में एक पुनर्गठन हो सकता है।
- जितनी जल्दी आप इसके लिए तैयार महसूस करते हैं उतने ही अन्य लोगों से डेटिंग शुरू करें हालांकि, किसी दूसरे साथी को खोजने के लिए मजबूर मत महसूस करो क्योंकि आप पिछली रिश्ते को खत्म करने के लिए एक हैं।