स्लीप एपनिया को कैसे ठीक करें

एपनिया एक गंभीर नींद विकार है और तत्काल ध्यान की आवश्यकता है। यदि उपचार न छोड़ा जाए, तो इसके गंभीर परिणाम हो सकते हैं, जैसे दिन के दौरान अत्यधिक थकान, उच्च रक्तचाप और हृदय संबंधी समस्याएं। यदि आपको लगता है कि आप समस्या से पीड़ित हैं, तो जल्द से जल्द एक निदान और उपचार योजना प्राप्त करने के लिए एक डॉक्टर के साथ एक नियुक्ति करें अंत में, हालाँकि हालात को कम करने के कई तरीके हैं, इलाज के लिए पेशेवरों की ओर बढ़ना सबसे अच्छा है।