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पोटेशियम की कमी के लक्षणों को कैसे पहचानें

पोटेशियम का स्तर पाचन तंत्र की मांसपेशी कोशिकाओं, हृदय और शरीर के अन्य भागों के साथ तंत्रिकाओं और उनके संचार को प्रभावित करता है। लगभग सभी शरीर के पोटेशियम कोशिकाओं के भीतर रहता है, और खून में उस पोषक तत्व की मात्रा आमतौर पर एक विशिष्ट श्रेणी के भीतर अंतःस्रावी तंत्र द्वारा बनाए जाते हैं। Hypokalemia एक चिकित्सा स्थिति है जिसमें रक्त में पोटेशियम की एकाग्रता बहुत कम है और, परिणामस्वरूप, व्यक्ति इंसुलिन से कम संवेदनशील हो जाता है। जो लोग hypokalemia से पीड़ित हैं शारीरिक कठिनाइयों की एक श्रृंखला का सामना।

चरणों

विधि 1
संकेतों को पहचानते हुए

शीर्षक वाले चित्र निम्न पोटेशियम चरण 1 के लक्षणों को पहचानें
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चेतावनी के संकेतों की सूचना दें एक सामान्य पोटेशियम की कमी के पहले लक्षण मांसपेशियों में दर्द, ऐंठन, और असामान्य कमजोरी (जठरांत्र और श्वसन मांसपेशियों में कमजोरी शामिल है, अगर स्थिति बहुत गंभीर है)। इस समस्या से पीड़ित उन स्नायविक कोशिकाओं को शीघ्रता से रिचार्ज नहीं होता है, जो उन्हें बार-बार काम करने से रोकता है - इस के साथ, मांसपेशियों में कठिनाई अनुबंध करना है।
  • दुर्बलता, ऐंठन, झुनझुनी, और यहां तक ​​कि मांसपेशियों में सुन्नता हालत में बिगड़ती का संकेत हो सकता है। व्यक्ति को तुरंत जांच करनी चाहिए
  • कम पोटेशियम के चरण 2 के लक्षण पहचानें
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    जितनी जल्दी हो सके निदान करें। पोटेशियम की कमी के साथ लंबे समय तक पीड़ा को प्रभावित कर सकता है दिल. सबसे बड़ी समस्या यह है कि शरीर कम कुशलता से काम करना शुरू कर देता है। यही है, दिल अनियमित धड़कता है पेश करने के लिए शुरू हो सकता है गंभीर मामलों में, अतालता बहुत खतरनाक है। इसके अलावा, लंबे समय तक पोटेशियम की कमी के कारण गुर्दे को दोनों संरचनात्मक और कार्यात्मक रूप से प्रभावित भी हो सकता है।
  • कम पोटेशियम के चरण 3 के लक्षण पहचानें
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    परिस्थितियों को समझें जो पोटेशियम की कमी को जन्म दे सकती हैं। यदि आप हैं दस्त, निर्जलीकरण, उल्टी या कमजोरी, अपने रक्त में पोटेशियम के स्तर की जांच करने के लिए एक परीक्षण करें मरीज एक बुनियादी मेटाबोलिक पैनल (बीएमपी) बनाने के लिए पर्याप्त रक्त खींचता है। इस परीक्षा में इलेक्ट्रोलाइट्स के स्तर हैं, जिसमें सोडियम, पोटेशियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम, क्लोरीन, कार्बन डाइऑक्साइड और बिकारबोनिट शामिल हैं।
    • स्थिति पर निर्भर करते हुए, चिकित्सक एक पूर्ण मेटाबोलिक पैनल (सीएमपी) का आदेश दे सकता है, जो कि यकृत समारोह का परीक्षण भी करता है।
  • विधि 2
    निदान प्राप्त करना

    शीर्षक वाले चित्र में निम्न पोटेशियम चरण 4 के लक्षण पहचानें
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    अपने रक्त में पोटेशियम का स्तर जांचने के लिए एक परीक्षण करें 3.5 मिमी / एल से कम पहले से ही कम माना जा सकता है, क्योंकि सामान्य सीमा 3.6 से 5.2 mmol / L है। उस समय में अन्य इलेक्ट्रोलाइट्स (जैसे कैल्शियम, ग्लूकोज, मैग्नीशियम और फास्फोरस) की जांच भी की जा सकती है।
    • यह परीक्षण रक्त यूरिया नाइट्रोजन (बीएनआई) और क्रिएटिनिन स्तर भी जांचता है, जो कि गुर्दे के कामकाज का संकेत देते हैं।
    • रोगी को लेने वाले रोगी को भी डायोडॉक्सिन स्तर की जांच करनी होगी क्योंकि यह दवा दिल की दर को प्रभावित करती है।
  • कम पोटेशियम के चरण 5 के लक्षण पहचानें
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    एक इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम करें यह परीक्षण किसी भी खतरे या समस्याओं को खत्म करने के लिए दिल के कार्य को मॉनिटर करेगा। यदि आपके पास कई बाल हैं, तो चिकित्सक शायद कुछ शरीर के अंगों को बाहों, छाती, और पैरों पर कुछ इलेक्ट्रोड छड़ी करने के लिए दाग देगा। पांच या 10 मिनट के लिए प्रत्येक इलेक्ट्रोड एक मॉनिटर को दिल के बारे में विद्युत जानकारी पहुंचाता है। मरीज को अभी भी यथासंभव रहना चाहिए ताकि परीक्षा फिर से करने की आवश्यकता न हो।
    • खून में पोटेशियम की कम एकाग्रता मैग्नीशियम की कम एकाग्रता से संबंधित हो सकती है। यह इलेक्ट्रो पर अंतराल का विस्तार कर सकता है और टॉर्ड्स डी पॉइंट को जन्म दे सकता है।
  • विधि 3
    कारण का निर्धारण

    कम पोटेशियम के चरण 6 के लक्षणों को पहचानें चित्र
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    डायरेक्टिक्स के उपयोग के बारे में एक डॉक्टर से बात करें इस प्रकार की दवा रक्त में पोटेशियम की कम एकाग्रता में सीधे योगदान कर सकती है। कुछ रोगियों के साथ उच्च रक्तचाप, उदाहरण के लिए, मूत्रवर्धक को लेने की आवश्यकता हो सकती है हालांकि, यदि वे कम पोटेशियम का कारण हैं, तो वैकल्पिक दवा के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
    • इस प्रकार की दवा में फ़्यरोसेमाइड और हाइड्रोक्लोरोथियाजाइड शामिल हैं। दबाव कम करने के लिए, यह रोगी को अधिक बार पेशाब करने का कारण बनता है हालांकि, यह शरीर में खनिजों के संतुलन को बाधित करता है - उनमें से, पोटेशियम - क्योंकि वे मूत्र में समाप्त होने का भी अंत होता है
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    संभावित कारणों की खोज के लिए जीवन शैली की समीक्षा करें हालांकि कुछ समस्याएं चिकित्सा होती हैं, अन्यथा जीवन शैली में कुछ बदलावों के साथ इलाज किया जा सकता है या सुधार किया जा सकता है। यदि आप बहुत ज्यादा पीते हैं, तो आप अक्सर जुलाब का उपयोग करते हैं या आप लगातार ज्यादा पसीने का उत्पादन करते हैं, पोटेशियम की कम एकाग्रता अपने आप से हो सकती है एक पेशेवर से परामर्श करें और इन आदतों को बदलने के तरीकों के बारे में बात करें।
    • यदि आप शराब से पीड़ित हैं, तो पेशेवर मदद लें
    • यदि आप लफ्फाइड का दुरुपयोग करते हैं, तो डॉक्टरों से जुलाब के इस्तेमाल को कम करने की कोशिश करें। कैसे कुछ और प्राकृतिक विधि का उपयोग कर के बारे में?
    • यदि आपको बहुत अधिक पसीना आती है, तो यह नौकरी बदलने या ठंडा क्षेत्र में जाने का समय हो सकता है। शरीर को ताजा रखना, अच्छी तरह मॉइस्चराइज करना और डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक कदम हो सकता है।
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    अन्य परीक्षाएं करें बहुत कम पोटेशियम का स्तर अन्य गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत कर सकता है। मधुमेह केटोएसिडासिस या पुरानी किडनी रोग उनमें से सिर्फ दो हैं और तुरंत इलाज किया जाना चाहिए। अन्य स्थितियों में फोलिक एसिड की कमी और एक परेशान पेट हो सकता है जो लगातार उल्टी या दस्त का कारण बनता है।
    • हाइपरलडोस्ट्रोनिज़्म एक सिंड्रोम का रास्ता खोलता है जिसमें उच्च रक्तचाप और हाइपोकलिमिया शामिल होता है।
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    शक्ति बदलें खून में पोटेशियम के बहुत कम स्तर से निपटने का यह सबसे अच्छा तरीका है। एक और टिप एक पूरक लेने के लिए है - हालांकि, आपको पहले डॉक्टर से परामर्श करने की ज़रूरत नहीं है, इसे ज़्यादा नहीं करना चाहिए। पोटेशियम में समृद्ध कुछ पदार्थ हैं:
    • केले।
    • एवोकैडो।
    • टमाटर।
    • आलू।
    • पालक।
    • सेम और मटर
    • सूखे फल
  • युक्तियाँ

    • परीक्षण, शरीर में पोषक तत्वों के स्तर को बढ़ाने के लिए रोगी को पोटेशियम की खुराक लेने की आवश्यकता का संकेत दे सकता है। अपने चिकित्सक से पूछना मत भूलिए कि यह कम पोटेशियम एकाग्रता क्यों हो। यह भोजन और दवाइयां जैसे कि मूत्रवर्धक हो सकता है
    • हाइपोक्लियेमिया के अधिक गंभीर मामलों को पोटेशियम इंजेक्शन के साथ सीधे नस में या उस पदार्थ के कुछ गोलियों से भी इलाज किया जा सकता है। मधुमेह के रोगियों में इस तरह के हस्तक्षेप अधिक आम हैं या केटोएसिडाइसिस से पीड़ित हैं।
    • पोटेशियम एक रासायनिक तत्व है जो केवल लवण के रूप में प्रकृति में दिखाई देता है। उदाहरण के लिए, पोटेशियम क्लोराइड, नमक को बदलने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है, हालांकि, स्वाद पारंपरिक नमक (सोडियम क्लोराइड) से अलग है। इस तरह के पदार्थ समुद्र के पानी में और कई खनिजों में, तकनीकी रूप से सभी जीवों के लिए आवश्यक होने के अलावा आम है।
    • मॉपरेट हाइपोकलिमिया (जहां कोई लक्षण नहीं हैं) को दवा के उपचार की आवश्यकता नहीं होती है पेशेवर केवल भोजन (पोटेशियम से समृद्ध पदार्थों के सेवन के साथ) को नियंत्रित कर सकता है और शरीर को इस समस्या को अपने दम पर हल करने दें।

    सूत्रों और कोटेशन

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