कैसे उबाल हो जाओ से मुक्त हो जाओ

कुछ सूरज है पराबैंगनी प्रकाश किरणें बिलीरुबिन को तोड़ देती हैं, जो हीमोग्लोबिन का टूटना है, जो कि हेमटोमा के पीले रंग का रंग है। यदि संभव हो तो शेष बिरिरूबिन के समस्थानिकरण की प्रक्रिया में तेजी लाने के लिए हेमटोमा को सूर्य के प्रकाश से उजागर करें (बिना किसी सुरक्षित मात्रा में)।

• 10 से 15 मिनट के प्रत्यक्ष सूर्य के प्रकाश की दैनिक कोशिश करें बिना सूरज की रोशनी बनाने के बिना बिलीरूबिन के हेमेटोमा को तोड़ने में यह पर्याप्त होना चाहिए

अनानास खाओ ब्रोमेलैन, एक पाचन एंजाइम में पाया गया अनानास, जो प्रोटीन को तोड़ता है जो एक खरोंच के बाद ऊतक में तरल पदार्थ को स्टोर करते हैं।

अजमोद लागू करें कुछ मुट्ठी भर ताजा अजमोद ले लो, उन्हें क्रश करें और खरोंच पर जाएं। एक प्लास्टिक की पट्टी के साथ जगह लपेटें कुछ विशेषज्ञों का दावा है कि अजमोद सूजन कम कर देता है, दर्द कम कर देता है और खरोंच को अधिक तेज़ी से गायब कर सकता है

मरहम या अर्नीका जेल का उपयोग करें दैनिक Arnica एक जड़ी बूटी है कि लंबे समय तक चोट के उपचार के लिए सिफारिश की गई है। इसमें एक यौगिक शामिल है जो सूजन और सूजन घट जाती है। एक मरहम खोजें जिसमें अर्निका शामिल है और एक या दो बार दिन में खरोंच में चले जाते हैं।

एक लीक लागू करें यदि आपके पास संपूर्ण दवा आपूर्ति की दुकान या कई दवाओं के साथ चीनी दवा की दुकान तक पहुंच है, तो आप एक लाइव लीक लागू कर सकते हैं यह खून को एक खरोंच की सतह से सेकंड में निकाल देगा। जम्मा लार भी एक एनाल्जेसिक के रूप में कार्य करता है ताकि आप काटने को महसूस न करें। जोंक को हटाने के लिए आइसोप्रोपाइल शराब या पेट्रोलियम जेली लागू करें

• यह केवल तभी अनुशंसा की जाती है अगर आप यह सुनिश्चित कर लें कि लंच नर्सरी से हैं और कोई बीमारी नहीं है